Pora glamonės svarba

Kai jie giriasi, mes manome, kad jie myli mus ir yra „kažkas“ kitiems, su kuriais mes reaguojame į jų glamonę. Kartais mes skundžiame, nes svarbūs žmonės nesuteikia mums reikiamų glamonių, kiti, kad glamonys nėra tinkami (kad mes esame Jupiteryje ir kiti Saturne) ir kiti, kad vietoj glamonių gauname nuolatinius paniekinimus.

Šiame psichologijos straipsnyje pateikiamas straipsnis pagyrimų svarba pora ir reikšmę, kurią jie turi.

1. Tinkamos glamonės
2. Mylėtojo glamonės
3. Glamonių gausos įstatymas

Tinkamos glamonės

Aristotelis savo etiką pastatė apdairumo principu, nes jis suprato, kad dorybė buvo viduryje tarp dviejų kraštutinumų. Stagyitui glamonių gausa būtų tokia pat pavojinga kaip ir jų trūkumas. Taigi, glamonės vertė ateina iš to, ką galėtume pavadinti „progos dovana“.

Kaip ir mums reikia tam tikro lygio deguonies, kad galėtume gyventi tiek per daug, tiek nepakankamai, tai neleidžia tinkamai kvėpuoti- mes reikalaujame tam tikros glamonės dozės. Kai kuriems gali prireikti daug glamonių ir kitų, kurių tik labai mažai, yra patenkinti, tačiau vienu ar kitu būdu yra būtina, kad būtų suteikta reikšmė žmogaus egzistencijai. Yra ne tik skirtingų gvazdikėlių kiekio, bet ir glamonės tipo skirtumai. Didelį mastą, kurį mes reikalaujame ir siūlome, lemia socialinis mokymasis, nors jie visada priklausys nuo mūsų specifinio asmenybės stiliaus..

Mylėtojo glamonės

Būtent tada, kai įsimylėsime, kai atsiras visas gebėjimas pasiūlyti ir patenkinti paklausą. Deja, apskritai mes negyvename amžinai meilėje ir grįžtame prie įprastų glamonių lygio.

Iš psichoterapinės perspektyvos, kas yra tikrai svarbu suprasti -už neišsenkančio glamonių šaltinio, kai mes jaučiame daugybę- tiek mums reikalingi gandai, tiek tie, kuriuos mes teikiame įprastai.

Glamonių gausos įstatymas

The sandorių analizės psichoterapija pasiūlė “Glamonių gausos įstatymas”. Šis įstatymas susideda iš penkių nurodymų: prireikus duokite teigiamų glamonių, paprašykite teigiamų glamonių, sutinku su teigiamais gailestingais, kuriuos nusipelnėte, nepriimkite neigiamų naikinamų glamonių ir duokite sau teigiamą paguodą.

• Prireikus duokite teigiamų glamonių. Tai yra išsiaiškinimas, kokių glamonių kiekvienas žmogus turi ir jiems suteikia. Kitų priėmimas reiškia pagarbą jų individualumui ir didžiausią teigiamų glamonių laikymą.
• Paklauskite, ko jums reikia. Daug kartų mes tikimės, kad kiti bus pasisekėjai, mes laukiame jų glamonių, nekalbėdami jiems nieko, ko mums tikrai reikia. Bendravimas yra esminis bet kokio pobūdžio santykiuose, tačiau daugeliu atvejų mes pripratome prie netinkamų ar nesėkmingų ryšių. Psichoterapiniu požiūriu geriausia būti tiesiogine, rizikuoti ir mokytis iš patirties.
• Priimkite teigiamus pasisekimus. Savigarba iš esmės apibrėžia mūsų savęs sampratą. Kai jie suteikia mums pozityvius glamonius, turime juos priimti ir pasveikinti juos teikiantį asmenį, kitaip jie bus pavargę nuo atmetimo. Kita vertus, teigiamų glamonių tonas, nepriėmęs kai kurių neigiamų glamonių, nuvestų mus į dykvietę: priimti klaidas be nusidėvėjimo - tai aukšto savigarbos ir pasitikėjimo savimi ženklas.
• Nepriimkite žalingų neigiamų glamonių. Jūs turite žinoti savo ribas, o ne žemiau ir virš jų. Pripučiamas ego reikalauja pakilti nuo džiovintų egų, kad juos smarkiai sutraiškytų. Pripažintos glamonės turi didelę įtaką vidinei atskaitos sistemai.
• Suteikite sau teigiamus glamonius. Vienas turi teisę mylėti ir priimti save, kaip jis yra. Tobulumas yra vertas siekis, tačiau turime pripažinti, kad esame neteisingi, nes esame žmogiški. Būtina pripažinti stipriąsias ir stipriąsias puses (saikingai), kad būtų atpažinti defektai ar klaidos (bet be devalvacijos). Jūs turite sugebėti juoktis sau, duoti sau prizus už tai, kad gerai sekasi: mylėti, skaityti, žaisti, klausytis muzikos ir pan..

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Pora glamonės svarba, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.