Ką daryti, jei mano draugas yra labai pavydus

Ką daryti, jei mano draugas yra labai pavydus / Porų terapija

Pavydas yra gana natūrali emocija, kuri atsiranda prieš baimę prarasti mylimąjį. Todėl normalu, kad kartais, šiuo atveju jūsų draugas, kartais gali jaustis pavydus. Blogas ir pavojingas ateina tada, kai patiriate juos visą laiką intensyviai, kai apsimeta, kad apsiribojate savimi ir neleidžiate normaliai gyventi.

Kaip visi žinome, pernelyg pavydas gali palengvinti santykius mažai, o abi šalys gali būti paveiktos, nes ne tik nukentėjusysis nukenčia dėl šių neribotų pavydų, bet ir pernelyg pavydus žmogus. Štai kodėl šiame psichologijos-interneto straipsnyje: ¿ką daryti, jei mano vaikinas yra labai pavydus? mes suteiksime jums žinoti keletą patarimų, kurie padės jums sužinoti, kaip geriausiai pasinaudoti šia situacija.

Galbūt jus domina: Kaip būti mažiau pavydus savo partnerių indeksui
  1. Kaip veikia pavydus asmuo
  2. Ką daryti, jei mano draugas yra labai pavydus? 4 patarimai
  3. Pavydus draugas: ką daryti

Kaip veikia pavydus asmuo

Toliau paminėtume, kokios yra pagrindinės labai pavydžių žmonių savybės, orientuotos į santykius.

  • Pratimai kontroliuoti pora. Jie stengiasi jus nuolat kontroliuoti, todėl jie visada supranta, ką jūs darote visą laiką, su kuriais bendraujate, jie žino viską, ką darote savo socialiniuose tinkluose, ir net ateina daryti spaudimą jums peržiūrėkite arba peržiūrėkite viską, ką turite telefone.
  • Manipuliavimas. Jie yra žmonės, kurie dažniausiai naudoja emocinį šantažą, kaip priemonę jums manipuliuoti ir galų gale daryti tai, ko nori. Paprastai jie norės jus manipuliuoti, kad neturėtumėte santykių su tam tikrais žmonėmis arba kad nedarytumėte tam tikrų veiksmų, nes kitaip bus įžeisti ir nukentėję asmenys..
  • Draudimai. Jie linkę uždrausti porai tam tikrų dalykų, pvz., Susijusių su kitos lyties žmonėmis, išeiti su draugais ar draugais, dažnai vaikščioti savo šeima, netgi tam tikra veikla, nes jiems tai nepatinka..
  • Emocinė priklausomybė. Jie yra labai savarankiški, todėl visada siekia kitų pritarimo ir jaučia didelį poreikį būti su pora, kurią sukelia didžiulė baimė, kurią jie turi atsisakyti..
  • Mažas savigarba. Jie yra žmonės, kuriems trūksta savęs meilės ir kurie galų gale jaučiasi nepatenkinti, kad nuoširdžiai gautų kito asmens meilę ir meilę.
  • Jie lengvai sprogsta. Jie linkę būti gana emociškai reaktyvūs dėl savo didelio emocinio disbalanso, todėl mažiausiu atveju jie gali patirti didžiulį reakciją, kaip pataikyti, rėkti, verkti, patirti didelį nerimą ir liūdesį.

Ką daryti, jei mano draugas yra labai pavydus? 4 patarimai

Jei vis dar abejojate, ką daryti, jei jūsų draugas yra labai pavydus, rekomenduojama atlikti šiuos veiksmus:

  • Pasikalbėkite su savo partneriu. Pirmas dalykas, kurį turėtumėte padaryti tiesiogiai pasikalbėkite su savo draugu, Papasakokite jai nuoširdžiai ir ramiai, kaip ji elgiasi su jumis, ir būdą, kuriuo šie požiūriai jaučiasi. Pabandykite su juo kalbėti aiškiai ir nuoširdžiai, paprašyti jo paaiškinti, kokie yra jo veiksmai ir kartu išspręsti nesusipratimus, kurie galėjo būti sukurti.
  • Nustatykite savo ribas. Visų tipų santykiuose yra ribų, kurias reikia gerbti, ir jūs turite būti aiškūs apie tai, kas jie yra. Po to, kai tai padarėte, būtina, kad jūs informuotumėte savo partnerį ir kad jūs turėtumėte paaiškinti, kad jūs turite juos gerbti, nes tai yra meilės ir pagarbos, kuri turėtų būti poroje, dalis..
  • Parodykite jam, kad galite pasitikėti. Pasakykite jam ir, svarbiausia, leiskite jam žinoti savo veiksmais, kiek jis gali pasitikėti tavimi ir kad jis tikrai neturi jokios priežasties būti pavydus, nes jį myli ir niekas kitas.
  • Leiskite jam žinoti, kiek jūs jį myli. Jūs neturite visą laiką parodyti jam, kiek jūs jį mylite ir ką jums rūpi, bet ne apie jį ignoruojant. Svarbu tai, kad yra pusiausvyra ir dėl to būtina, kad jūs visada prisimenate jį per savo veiksmus, šiek tiek detaliau arba komentuokite kiek jums tai patinka ir kaip svarbu jums. Tokiu būdu jūs pajusite daugiau mylėtų ir vertinamų, o jūsų pasitikėjimas padidės.

Pavydus draugas: ką daryti

Žmonės, kurie jaučiasi pavydūs, bijo, kad juos galima pakeisti kitu, todėl jie pradeda kurti tam tikrus emocinis diskomfortas kartais tapti patologiniais, kai tinkamai nevyksta ir kai pavydas yra pernelyg didelis.

  • Apmąstykite situaciją. Ypač yra situacijų, kai pavydas buvo toks perdėtas ir perpildytas, kad laikui bėgant buvo sunaikinti visi ar beveik visi santykiai. Taigi, jei ketinate tęsti santykius, reikia žinoti savo jausmus šiuo metu ir galvoti apie save ir savo gerovę. Daug kartų jūs bandėte visomis priemonėmis pagerinti situaciją ir tai nebuvo įmanoma, todėl įsitikinkite, kad geriausias sprendimas jums yra tęsti santykius, nes tuo atveju, jei tai nėra geriausia, ką galėtumėte padaryti, tai yra pertrauka su juo, net jei jis pradeda skaudėti.
  • Porų terapija. Jei abu jie kovoja prieš tuos ekstremalus pavydas ir bandydami užmegzti santykius į priekį, bet jaučiasi, kad jų nepasiekė vieni, rekomenduojama, kad jie gautų porų terapiją, kad išsaugotų santykius. Gydymo tikslas, žinoma, bus padėti pavydui jaustis geriau su juo ir išmokti pasitikėti pora. Jiems taip pat bus suteiktos priemonės, kad abu galėtų išspręsti savo problemas labiausiai sveikai ir atkakliai.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, jei mano draugas yra labai pavydus, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.