Ką daryti, jei mano partneris yra toli

Ką daryti, jei mano partneris yra toli / Porų terapija

Jei pastebėsite, kad jūsų partneris šiuo metu yra toli, jūs manote, kad jis netgi pakeitė savo požiūrį su kitais ar tik su jumis, ir jūs jaučiatės tikrai supainioti (ar), nes baimė jus prarasti ir jūs jaučiate tą patį. jums reikia atsižvelgti į skirtingas priežastis, kurios nebūtinai reiškia, kad jūsų partneris jums nebesimylės.

Jums gali būti įdomu, kaip reaguoti į savo partnerį. Todėl šiame straipsnyje apie psichologiją internete: ką daryti, jei mano partneris yra toli, mes suteiksime jums keletą patarimų, kurie neabejotinai padės jums įveikti šią situaciją.

Galbūt jus domina: Mano partneris turi depresiją: ką turėčiau daryti? Indeksas
  1. Priežastys, kodėl jūsų partneris gali būti nutolęs
  2. Ką daryti, jei mano partneris yra toli?
  3. Kaip elgtis su savo partnerio abejingumu

Priežastys, kodėl jūsų partneris gali būti nutolęs

Tiesa, tai, kad jis pakeitė savo požiūrį, gali būti rodiklis kažkas nėra teisinga, Tačiau galiausiai reikia atsižvelgti į keletą aspektų, kad galiausiai būtų nustatyta, kas vyksta.

Gyvenimo procesas

Jei jūsų partneris patiria gėdinimo procesą, nes jis prarado mylimąjį asmenį, nes šeimos narys ar svarbus asmuo turi ligą, prarado darbą ir pan. Tai yra normalu, kad jūsų partneris elgiasi taip, kaip jūs stiprus skausmas, kurį galite patirti šiomis akimirkomis. Tas pats skausmas gali pakeisti jūsų požiūrį su jumis ir (arba) su kitais, nors paprastai pora yra naujausia, nes tai yra asmuo, artimiausias jai.


Įveikę meilės stadiją

Atsižvelgiant į tai užgauliojimas yra keleivis gali turėti terminą, kita galima priežastis gali būti ta, kad jūsų partneris įveikė šį etapą ir todėl neveikia vienodai su jumis, tačiau nors jo elgesys nėra toks galingas, kaip sakoma, kaip ir tada, kai jis buvo meilėje ir dabar jaučiate šį pokytį. Po įsimylėjimo ateina gryniausia ir nuoširdi besąlyginė meilė, taigi, jei jūsų partneris įžengė į šį etapą, nors jau nebe jaučiate, kad esate “beprotiškas jums”, Jūs turite jaustis vis dar gerbiamas ir mylimas. Jei jūsų partneris įsimylės mano, kad meilė baigėsi gali nenorėti žengti link nuoširdesnės ir brandesnės meilės.

Nuolatinis stresas

Jei jūsų partneris nuo vieno laiko iki šiol yra gana pabrėžtas, arba dėl to, kad jis pakeitė darbo vietas, jis buvo paaukštintas ir dabar jam tenka daugiau atsakomybės, viskas neseniai nepavyko ir tt Gali būti, kad dabar jis taip pabrėžė, kad jis neturi jokios kitos galvos, nei išspręsti jo konfliktus ir būti ten visą laiką galvodami apie savo rūpesčius.

Neištikimybė

Jei pastebėsite, kad nuo šiol jūsų partneris yra toli su jumis, turi keistą elgesį, kurio jis anksčiau neturėjo, bet kuriuo metu jo tvarkaraščiai pasikeitė ir jis paprastai nedaro to paties, kaip anksčiau, pažymi, kad jis kažką slepia ir pan. , Yra galimybė, kad jūsų partneris yra nepatikimas su kitu asmeniu. Sužinokite, kaip sužinoti, ar mano partneris mane seksualiai apgaudinėja.

Pora problemų

Jei su partneriu susijusios problemos yra dienos tvarka, už ką jie pradeda kovoti, jie negali išvengti argumentų ir jie nežino, kaip juos išspręsti dėl to, ką išeina iš esmės nebaigti, tikėtina, kad jūsų partneris laikui bėgant jaučiasi pavargęs dėl šios situacijos. Galbūt manote, kad jūsų problemos niekada nebus išspręstos arba jūs nežinote, kaip galite tai padaryti, todėl nusprendžiate išeiti ir elgtis su savimi.

Ką daryti, jei mano partneris yra toli?

Po to, kai buvo aišku, kas vyksta su jūsų partneriu, yra dalykų, kuriuos galite padaryti, kad pagerintumėte šią situaciją, kuri turi įtakos jums emociškai.

  • Nustatykite, kas gali vykti. Atkreipkite dėmesį į savo partnerio požiūrį, o ypač į faktus ir apie tai, kas vyksta aplink juos. Ji taip pat nustato, kada ji pradėjo elgtis taip, jei pasikeitė ir jūsų elgesys su (ji), be kitų dalykų, kurie gali suteikti jums patarimų žinoti, kas vyksta.
  • Pasikalbėkite su savo partneriu. Bendradarbiaukite su savo partneriu, kaip jaučiatės dabar ir kaip jūs jaučiatės, nes pradėjote pastebėti savo elgesio pokyčius. Norėdami tai padaryti, jūs turite stengtis būti kiek įmanoma objektyvesni, paminėti faktus, kurie iš tikrųjų įvyko dėl jūsų požiūrio, o ne tik pasikliauti prielaidomis, aiškiai ir saugiai pasakyti, nesijaudindami ar nesudarydami pretenzijų, paprašykite paaiškinimų apie jo pasikeitimus požiūrį ir sudaryti susitarimus, siekiant pagerinti padėtį. Ryšių gerinimas pora yra esminis žingsnis šioje situacijoje.
  • Būkite kantrūs ir įsidėkite save į savo vietą. Jei kalbėjote su savo partneriu apie tai, kas vyksta ir (arba) žinote, kad priežastis, dėl kurios jis elgiasi, yra, pavyzdžiui, dėl to, kad prarado mylimą žmogų ar patiria sunkią situaciją savo gyvenime, pabandykite suprasti vietoj to palaikykite, bet taip pat suteikite jai laiko ir erdvės. Nustokite galvoti, kad tai yra kažkas, kas turi su jumis ir pasipiktinimą, įsivaizduodama, kad ši situacija nepasikeis. Būkite kantrūs santykiuose ir padėkite jam įveikti tą sudėtingą situaciją, kuria jis eina.

Kaip elgtis su savo partnerio abejingumu

Galiausiai, jei norite sužinoti, kaip reaguoti į savo partnerį, rekomenduojame atkreipti dėmesį į šiuos patarimus:

  • ¿Žinoma (o), kad būtent jis pasikeitė, o ne tu? Gali atsitikti, kad nesuprasdami savęs, esame tie, kurie keičiasi savo požiūrį su pora ir mes galvojame, kad tai jis (ji) daro. Taigi, jei tai yra jūsų atvejis, jūsų partneris taip pat gali jus pastebėti kitaip, o tai sukelia jos elgesį tolimoje ar bent jau tokiu būdu..
  • ¿Kaip ilgai jūs taip buvote? Turėkite omenyje, kad žmonės nepakeičia savo požiūrio, nes taip, tai tikrai turi lemti procesą, kurio metu palaipsniui asmuo su jumis keičiasi, šiuo atveju vis labiau nutolęs. Taigi, jei, pavyzdžiui, prieš savaitę viskas buvo gerai, ir dabar pastebite, kad jūsų požiūris pasikeitė tikriausiai dėl to, kad neseniai įvyko tokia padėtis kaip piktas su jumis kažkam arba tiesiog neturėjote geros savaitės.
  • Nepriimkite to paties požiūrio. Yra žmonių, kurie pastebi, kad jų partneris elgiasi taip, kad juos paveikia ir jiems skauda, ​​nes jie nežino, kaip elgtis su situacija ar dėl pasididžiavimo, jie pradeda elgtis taip pat, galvodami, kad tokiu būdu jų partneris reaguos ir pasikeis, tačiau tai yra kažkas, kas yra neigiama ir žalinga santykiams. Turėtume kalbėti nuoširdžiai su juo (jam) ir pasakyti jai, kaip ji verčia mus pajusti savo požiūrio pasikeitimą, kad būtų pasiektas geras sprendimas, niekada nepasirenkant “mokėti ta pačia valiuta”.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Ką daryti, jei mano partneris yra toli, rekomenduojame įvesti mūsų poros terapijos kategoriją.