Jautrinimas ir slaptas teigiamas sutvirtinimas
Slaptas sąmoningumas (SE) tai yra analogiška teigiamai ar tiesioginei bausmei. Juo siekiama sumažinti elgsenos atsiradimo tikimybę pateikiant įsivaizduojamą aversinį stimulą iš karto po įsivaizduojamo to elgesio. Nurodoma pakeisti netinkamą priartinimo elgesį.
Galbūt jus taip pat domina: paslėpto kondicionavimo metodai ir išlaidosPaslėptas sąmoningumas
Aversyvus stimulas: Svarbu pasirinkti aversinius stimulus, kurie tikrai tinka dalykui. Objektas gali būti tiesiogiai paklausiamas apie nepatogumus ir situacijas.
Maciá ir Méndez atrinko 3 ypač atbaidančias scenas:
- Senojo vyro burnos atsukimas.
- Negyvas gyvūnas, pasižymintis pažangiomis skilimo sąlygomis.
- Užkrėsta žaizda.
Kosta, pakeisdama seksualinę orientaciją, naudojo homoseksualą, kurį su juo atrado mergaitė. Leitenberg, manau, kad dėl pedofilijos problemų reikia pasirinkti klientui efektyviausią vaizdą. Mckay siūlo atbaidančių ir bauginančių minčių sąrašą. Dažniausiai pasikartojantis stimulas Atsargiai yra vėmimo jausmas, papuoštas visais jutimo būdais.
Procedūros aprašymas: Pradėkite mokydami klientą atsipalaiduoti. Jis paaiškina, kad būdas pašalinti jo problemą yra susieti malonų objektą (maistą, gėrimą, eksponatą), nemalonų stimulą. Tada jam nurodoma vizualizuoti malonų objektą, o kai jis jį pasiekia, jis susieja jį su aversiniu stimuliu (pykinimu, vėmimu). Be to, atleidus nuo blogos prisitaikymo situacijos gali būti įvestas reljefo pojūtis.
Tada jūsų prašoma vizualizuoti savo sceną ir pabandyti išties pajusti pykinimą artėjant prie gėrimo. Kiekvienoje sesijoje paprastai atliekamas 20 scenų kartojimas: 10 apibūdina terapeutas ir 10, kuriuos įsivaizdavo klientas. Jie dažnai užregistruojami praktikai ne mažiau kaip 2 kartus per dieną. Jis taip pat paklaustas, ar jo realiame gyvenime atsiranda stimulas, skatinantis jo elgesį maladaptive, pabandykite atkurti susijusį atbaidomą vaizdą (geriau jį įvesti elgesio grandinės pradžioje, kuris sukeltų netinkamą elgesį).
Variantas: slaptasis pagalbinis jautrinimas: sustiprina stimulo nepasitenkinimą naudojant elektros smūgį arba nemalonų kvapiąją medžiagą. Problemos: bet kokios aversinės technikos: priešiškumas, agresyvumas ar bendradarbiavimo stoka. Būtina stiprinti prisitaikymo aspektai elgesio. Swartz mano, kad SE precedentas - dvasiniai San Ignacio de Loyola pratimai.
Teigiamas armatūros padengimas
Juo siekiama padidinti pageidaujamo elgesio atsiradimo dažnumą, teigiamai sustiprinant vaizdus. Tam tikra prasme tai yra technika panašus į DS, bet jis apima daugiau nei tai, nes gali būti sustiprintas ne tik vengimo elgesys, bet ir apytikslis elgesys. Klientui nereikia išmokti atsipalaiduoti ar sudaryti prekių sąrašą.
Stiprinančio stimulo pasirinkimas: temą galima paklausti apie kraštovaizdį, veiklą ar situacijas, kurios jam patinka, arba pasiteirauti iš artimųjų ar draugų.
Galima naudoti „Atsargumo klausimyną“ ir „Kastembaum“: jį sudaro 54 elementai, suskirstyti į stimulus stiprintuvai kurie gali būti pateikiami realiai ar įsivaizduotai, kiti gali būti pateikiami tik įsivaizduotai, situacijos, kurios paprastai stiprėja, ir kasdienis elgesys, turintis didelę išvaizdą.
Kiekvienas elementas vertinamas 5 balais. Tarp tų, kuriuos dalykas vertino labiausiai, 3 pasirenkami, o vaizduotės testas atliekamas? Galiausiai naudojami tie, kuriuos pacientas suvokia kaip labai malonus ir (arba) juokingas ir kuriuos jis gali aiškiai vizualizuoti..
Svarba:
- Nedelsiant sustiprinti.
- Tvarkykite didžiausią sesijų skaičių.
Sustiprinimo programos:
- Pradžioje jis bus nuolatinis (100% sustiprintų atsakymų), o vėliau - su pertrūkiais.
- Valstybės būklė. \ T Aktyvinimas: Pasinaudokite tuos netekimo momentus realiame gyvenime, kad padidintumėte atsaką į vaizdą (jei teigiamas sustiprinimas yra maistas, praktika, kai subjektas yra alkanas)..
- Procedūros aprašymas: Atsargumo pavyzdys, siekiant padidinti drąsaus asmens socialinius įgūdžius. Stiprinantis vaizdas buvo „buvimas paplūdimyje“.
Groden ir atsargiai Jie pateikia pavyzdį, kuriame jie naudoja RPE, kad padidintų autizmo vaikų socialinę sąveiką. Kartais pagrindinė problema yra scenų ar armatūros peržiūra. Tokiais atvejais rekomenduojama mokyti vaizduotę.
Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.
Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Jautrinimas ir slaptas teigiamas sutvirtinimas, Rekomenduojame įvesti mūsų terapijos kategoriją ir psichologijos intervencijos metodus.