Socialinio fobijos gydymas vaikams ir paaugliams

Socialinė fobija yra sutrikimas, sukeliantis jį kenčiančiam asmeniui intensyvų diskomfortą dėl baimės ir nerimo, kurį jis sukelia susidūręs su įvairiomis socialinėmis situacijomis. Šis sutrikimas gali pasireikšti bet kuriam, nepriklausomai nuo amžiaus ar lyties, ir gydymas priklausys nuo konkrečios kiekvieno asmens padėties. Tačiau gydant vaikus ir paauglius taip pat yra tėvai ar globėjai, kurie su savo žodžiais ir veiksmais gali prisidėti prie jų tobulinimo. Bet, ¿ką vaikai ir paaugliai gali padaryti, kad padėtų jiems įveikti socialinę fobiją?, ¿kokie yra įprastiniai gydymo būdai, kuriuos jie turi atlikti, kad juos pašalintų? Šiame psichologijos-Online straipsnyje: Socialinis fobijos gydymas vaikams ir paaugliams, Mes žinosime vaikų ir paauglių socialinės fobijos simptomus, kad galiausiai suteiktume jums keletą gairių ir rekomendacijų, skirtų šiai sąlygai pašalinti..

1. Socialinio fobijos simptomai vaikams ir paaugliams
2. Socialinė fobija vaikams ir paaugliams: gydymas
3. Patarimai, padedantys įveikti vaikų ir paauglių socialinę fobiją

Socialinio fobijos simptomai vaikams ir paaugliams

The vaikai ir paaugliai, turintys socialinę fobiją Paprastai jie turi keletą simptomų, dėl kurių jis tampa akivaizdus. Tarp pagrindinių simptomų yra šie:

• Sunkumas sutelkti.
• Skrandžio skausmai.
• Miego sutrikimas.
• Apetito praradimas.
• Baimė nuo atskyrimo nuo tėvų.
• Viduriavimas.
• Raumenų įtampa.
• Paraudimas.
• Pernelyg didelė baimė dalyvauti klasėje prieš klasės draugus.
• Vengimas ir sąveikos su žmonėmis amžiaus ir suaugusiųjų slopinimas.
• Mokyklinio darbo ar grupinių žaidimų vengimas.
• Atsisakymas lankyti mokyklą.
• Pernelyg didelė baimė, kad pats save kvailys priešais kitus.
• Atsisakymas atlikti užklasinę veiklą dėl nerimo dėl sąveikos su kitais.

Yra daug daugiau simptomų, kurie gali reikšti, kad vaikas ar paauglys turi socialinę fobiją perdėtos baimės ir vengti visko, kas apima bendravimą su kitais žmonėmis.

Socialinė fobija vaikams ir paaugliams: gydymas

Svarbu, kad vaikai ir paaugliai, kenčiantys nuo socialinės fobijos, atliktų a psichologinis gydymas su profesionalu, nes jei ši sąlyga nebus gydoma, ji gali padidėti, kol ji pasiekia suaugusiųjų amžių, ir tai atsitinka daugeliu atvejų. Kartais psichologinį gydymą gali papildyti farmakologinis gydymas, priklausomai nuo kiekvieno asmens individualios padėties.

Psichoterapija

Jei tai yra kognityvinės elgsenos terapija, jo tikslas yra pakeisti neracionalias mintis ir idėjas, kurias vaikas ar paauglys turi objektyvesniems, leidžiančius jam sumažinti savo baimes ir geriau prisitaikyti.

Jis taip pat yra mokomas reguliuoti savo emocijas, kad jis galėtų pradėti vykdyti veiksmus, kurie jam sukelia baimę, ir po truputį susidurs su jais. Kai nustosite vengti situacijų, kurios kelia baimę, jūsų baimė sumažės. Norėdami tai padaryti, be kitų dalykų, taip pat atliekami atsipalaidavimo pratimai, kurie leidžia jums jaustis saugiau, kai susiduriate su baimėmis.

Patarimai, padedantys įveikti vaikų ir paauglių socialinę fobiją

Kaip minėta šio straipsnio pradžioje, vaikų ir paauglių tėvai ir (arba) globėjai gali labai prisidėti, kad padėtų jiems įveikti šią problemą, kuri, be abejo, riboja kiekvieną jų gyvenimo sritį ir kuri dalyvauja laiku, kiekvieną kartą, kai jis padidės. Yra keletas patarimų ar gairių, kurios gali būti taikomos namuose, kad padėtų vaikams įveikti ir įveikti socialinę fobiją. Kai kurios iš šių gairių yra šios:

• Sužinokite apie šį sutrikimą. Norint padėti vaikams į priekį, būtina suprasti, ką jie eina, nes kartais sunku patys įdėti savo vietą. Norint suprasti situaciją, kurią vaikai išgyvena, būtina gerai informuoti apie šį sutrikimą ir būdą, kaip jis paveikia vaikų emocinę gerovę..
• Dalyvaukite gydyme. Kartu su vaikais būtina dalyvauti gydyme. Pavyzdžiui, galite juos lydėti į psichoterapijos sesijas, net jei neprisijungsite prie jų, žinokite, ką jie dirba sesijoje, pasikalbėkite su psichologu, kad pamatytumėte, kaip galite prisidėti ir tt.
• Aktyvus klausymas. Tai yra esminė dalis, nes vaikas ar paauglys, kenčiantis nuo socialinės fobijos, jaučiasi gerai suprantamas ir rūpestingas. Nereikia pasidalinti su jais tų pačių idėjų ir įsitikinimų, tiesiog apie tai, kad įeina į savo pasaulį, žino jį ir pagaliau save į savo batus. Kai žmogus jaučiasi išklausytas ir rūpinasi, ji taip pat jaučiasi geriau apie save.
• Negalima juoktis. Vaikas ar paauglys jau pakankamai kenčia nuo šio sutrikimo, taip ribodamas ir, jei suaugusieji juokauja arba paprasčiausiai smogia jį naudodamas savo problemą, vienintelis dalykas, kuris atsitiks, yra tai, kad jis vis labiau didės.
• Sustiprinkite savo pasiekimus. Jei vaikas ar paauglys pasiekia terapijoje nustatytus tikslus, jis arčiau ir arčiau žmonių ir pradeda vykdyti jiems nukreiptus veiksmus, kurių jis anksčiau nedarė, rekomenduojama pabrėžti pasiektus pasiekimus. Pavyzdžiui, galite pateikti teigiamų ir motyvacinių pastabų, leisdami jam žinoti, kaip jis yra drąsus ir kiek jis progresavo.
• Negalima kritikuoti jų. Turime nepamiršti, kad kritika, kuri padaryta vaikams, turi būti tik konstruktyvi, nes priešingu atveju jų nesaugumas labai padidės, o tai pablogins jų problemą.
• Skatinkite savo nepriklausomybę. Kiek įmanoma ir atsižvelgiant į jų amžių, jie turėtų skatinti savo vaikų savarankiškumą, patikėdami jiems nedideles užduotis, kurias jie gali atlikti patys. Tokiu būdu, suvokdami, kad jie gali atlikti juos savarankiškai, jų pasitikėjimas ir savigarba pagerės, o tai padės pašalinti jų būklę..

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Socialinio fobijos gydymas vaikams ir paaugliams, Rekomenduojame įvesti mūsų emocinių ir elgesio sutrikimų kategoriją.