8 patarimai, kaip padidinti psichiškai stiprų vaiką

Pasaulis yra pilnas iššūkių. Būdamas psichiškai stiprus, būtina juos įveikti. Ypač svarbus yra psichiškai stiprus vaikas, galintis susidurti su sunkumais, su kuriais jis susiduria, kad galėtų į priekį.

Protiškai stiprus vaikas yra pasirengęs pasaulio iššūkiams. Šie vaikai sugeba produktyviai spręsti problemas, veiksmingai atsigauti nuo nesėkmių ir kompetentingai susidoroti su sunkumais.

Jei norite, kad jūsų vaikas galėtų įveikti būsimus iššūkius, turite padėti jam plėtoti savo protinę galią.

Psichikos jėgos vystymosi raktai

Dvasinės jėgos plėtra daroma dėl atsparumo statybos, savigarba, pasitikėjimas ir savarankiškumas. Norint padėti vaikams ugdyti psichinę jėgą, reikia laikytis požiūrio, kuris integruotų:

• Neigiamų minčių pakeitimas realistiškesnėmis mintimis.
• Emocijų kontrolė.
• Produktyvus elgesys net ir nepalankiomis aplinkybėmis.

Protiškai stipraus vaiko vystymosi strategijos

Yra keletas naudingų švietimo strategijų ir priemonių, tai gali padėti vaikams augti psichiškai ir plėtoti psichinę jėgą. Tarp jų išsiskiria šie dalykai.

Išmokykite specialius įgūdžius, kad būtų pašalintas blogas elgesys

Kai vaikas netinkamai elgiasi, turime puikią galimybę mokyti jam specialių įgūdžių, gebėjimas spręsti problemas, impulsų kontrolę ir įvairius savidisciplininius įgūdžius.

įgūdžius padės jums išmokti elgtis produktyviai. Taigi psichiškai stiprus vaikas galės susidoroti su sunkiomis aplinkybėmis ir nesėkmėmis bei išspręsti jų problemas.

Leiskite vaikams padaryti klaidų

Jūsų vaikas išmoks labai vertingas gyvenimo pamokas, jei leisite jam padaryti savo klaidas. Tėvų užduotis nėra apsaugoti savo vaikus nuo klaidų, bet būti ten, kad mokytų juos, kad klaidos yra mokymosi proceso dalis, todėl jos neturėtų jaustis nepatogios ar nepatogios..

Tėvai ir auklėtojai turi mokyti vaikus mokytis iš savo klaidų ir paskatinti juos pabandyti dar kartą, mokytis iš paskutinės kartos padarytų klaidų..

Taip pat, privalome leisti įvykti natūralias pasekmes, tol, kol tai yra saugu, ir pasikalbėkite su vaikais apie tai, kaip kitą kartą kartoti tą pačią klaidą. Daugelis tėvų, manydami, kad jie daro gerą vaikui, linkę jį apsaugoti taip, kad jam nieko blogo. Tačiau tai, ką jie iš tikrųjų daro, neleidžia jiems vystyti savo gebėjimo ištaisyti savo klaidas.

Kaip nurodo vaikas ir jaunimo psichologas Nuria García, "tėvai turi viską, kad eiti gerai, jie valdo visus nenumatytus, jie suvynioja savo vaikus į burbulus ir pakelia juos ant pjedestalo šeimos branduolio viduje, nors jis neturi būti centras “. Tačiau psichologas nurodo, kad ši tėvystės forma atitinka akivaizdžią klaidą, nes „ilgainiui jie gaus baimingus ir nesaugius vaikus, su mažais ištekliais, kad paukščiai būtų paimti iš ugnies “..

Rūpinkitės jų negatyvumu

Vaikams sunku jausti psichiškai stiprius, kai jie patys yra pažeminti arba kai jie prognozuoja pesimizmą ir prastus rezultatus. Tik tuomet jūs galite išmokyti vaiką būti ne neigiamu ir mąstyti realiau.

Realistinis mąstymas padeda optimizmui, kai išmoksite ieškoti galimybių ir pasitikėti savo sugebėjimais.

Klaidinantis Pygmaliono efektas Lūkesčiai, kuriuos kiti turi apie mus, gali daryti įtaką mūsų veiklai ir mūsų pačių. Atraskime Pygmaliono efektą. Skaityti daugiau "

Padėkite vaikui susidurti su baime

Jei vaikas vengia baimingų dalykų, jis niekada negalės pasitikėti savo sugebėjimu susidoroti su šios situacijos stresu. Taip pat, kiekvienas vaikas turi savo baimes.

Sprendimas yra juos lydėti ir padėti jiems pasitikėti savimi, kad jie susidurtų su savo baimėmis. Kai vaikai sėkmingai susiduria su savo baimėmis, jie įgyja pasitikėjimą, išmoko palikti savo komforto zoną ir atranda pasitenkinimą, kad kažką pasiekė sau..

Leiskite vaikui jaustis nepatogiai

Nors gali būti viliojanti padėti vaikui, kai jis kovoja su nepatogiais jausmais, jo išgelbėjimas iš visų kančių tik sustiprins jo nesugebėjimą. Jei vaikas jaučiasi nusivylęs, nuobodu ar piktas, turime suteikti jam galimybę išspręsti šią problemą nepriklausomai.

Vaikai gali kurti savo psichinę jėgą sėkmingai mokydamiesi, kad gali susidoroti su savo emocijomis.

Patvirtinkite vaiko asmeninę atsakomybę

Įgyti psichinę jėgą reiškia asmeninės atsakomybės priėmimą. Dėl to būtina leisti vaikui paaiškinti savo veiksmus, bet nepadarius pasiteisinimų ar kaltinant kitus už tai, ką jis padarė.

Mokykite emocinio valdymo įgūdžius

Norint sukurti vaikų psichinę jėgą, būtina, kad jie žinotų savo emocijas. Kalbama ne apie jų jausmų slopinimą, o apie mokymą jiems pasirinkti sveikus būdus, kaip elgtis su šiais jausmais.

Kai vaikai supranta savo jausmus ir žino, kaip elgtis su jais, jie yra geriau pasirengę spręsti problemas.

Nicole Perry, Minnesota universiteto mokslininkas, tai nurodo Svarbu, kad tėvai leistų vaikams patirti visas savo emocijas ir palikite savo erdvę. Tokiu būdu Perry užtikrina, kad jie efektyviau vystys savo jutimo ir elgesio galimybes.

Būkite psichinės jėgos modelis

Nėra geresnio mokytojo nei pavyzdys. Jūs ne tik turite kalbėti su vaiku apie tai, ką jis turi daryti, bet ir parodyti jam. The mokymasis imitacijos būdu Tai būtina vaikų auklėjimui. Jų pirmosios nuorodos yra tėvai, todėl jie pakartos viską, ką jie daro. Tokiu būdu, geros elgsenos pavyzdžio nustatymas yra vienas iš geriausių būdų mokyti mūsų mažuosius.

Taip pat, Labai patogu kalbėti su vaiku apie savo asmeninius tikslus ir paaiškinkite, ką darote, kad geriau. Kaip įveikti prioritetą savo gyvenime yra geriausias būdas mokyti vaiką būti stipria.

Frazės, apie kurias privalote pasakyti savo vaikams Kalbėdami su savo vaikais su meile, tarsi sodinti stipraus medžio sėklas, kuris augs ir žydės. Sužinokite, ką pasakyti savo vaikams, kad padidintų jų savigarbą. Skaityti daugiau "