8 Schopenhauer taisyklės būti laimingos

Schopenhauerio taisyklės bus laimingos jie gimė iš vokiečių filosofo teorijų, pabrėžė jo pesimizmas. Jo idėjos sukilo aplink teoriją, kad žmonės gyvena viename iš galimų pasaulių, kuriuose laimė yra ne tik dirbtinė iliuzija.

Iš tiesų, po filosofo mirties, tarp jo pastabų ir asmeninių daiktų buvo rastas rankraštis Die Kunst, glücklich zu sein. Išverstas į ispanų kalbą, pavadinimas būtų Džiaugsmo menas. Įdomu, nepaisant pesimistinių idėjų, kurias vokietis gynė per savo gyvenimą, šiose pastabose jis sukūrė ir išvardijo keletą taisyklių, kuriomis siekiama išvengti nereikalingų kančių ir tokiu būdu pasiekti tam tikrą laimės būseną.

1. Venkite palyginimų, kad nepatektumėte į pavydą

Pirmoji Schopenhauerio taisyklė dėl laimės yra pagrįsta išvengti pavydo jausmo. Pasak Schopenhauerio, pavydas yra labai neigiama emocija ir patiria, kad ji panardina mus į nuolatinę nepasitenkinimo būseną.

Tai nuves mus nuo laimės, kai lyginame su kitais, kurie mus nukreipia į žemesnį ešeloną. Todėl, siekiant išvengti šios kančios, gerai, kad mes apsiribojame venkite palyginimų, nes kiekvienas žmogus yra kitoks, ir mes turime sutikti su kiekviena situacija.

2. Nesijaudinkite dėl blogų rezultatų

Kita Schopenhauerio taisyklė dėl laimės moko mus priimti nesėkmę dėl galimų blogų sprendimų, kuriuos mes priėmėme kuriant bet kurį projektą. Todėl vokiečių filosofas skatina mus visuomet daryti viską, kad negalėtume jaustis blogai dėl blogo rezultato, kadangi mes suteiksime sau geriausią, kad jį gautume.

3. Visada laikykitės mūsų instinkto

Schopenhaueris žinojo, kad yra labai kūrybingi žmonės ir labai logiški žmonės. Dėl šios priežasties kai kurie žmonės labiau atsiduria veiklai, o kiti - kontempliacijai. Trumpai tariant, ši laimės taisyklė mus moko Paimkime mūsų instinktą, kad taptume savimi ir geriau pažintume vieni kitus.

4. Nepriklausykite nuo to, kad kas nors būtų laimingas

Ketvirtoji Schopenhauerio taisyklė dėl laimės moko mus padaryti laimę tik nuo mūsų. Taigi, mes negalime jausti kitų žmonių nei mūsų valdomi sprendimai nepaveiks mūsų proto būklės.

5. Negalima pervertinti mūsų norų

Žinodami mūsų apribojimus ir neleisdami patys nuveikti nerealizuotais troškimais, mes negalėsime jaustis priblokšti, jei negalime jų įvykdyti. Todėl pagalvokime kokioje situacijoje mes esame ir kokie tikslai mums prieinami. Ne tai, kad mes negalime svajoti, bet mintys, pritaikytos prie mūsų galimybių, tikrai bus tos, kurios leis mums jaustis gerai.

6. kontroliuoti mūsų lūkesčius

Tarp „Schopenhauer“ laimės taisyklių mes galime išmokti pakoreguoti mūsų lūkesčius ir norus. Šiuo požiūriu mes galime išvengti, kad pernelyg dideli lūkesčiai, susiję su projektu ar asmeniu, yra galimas nelaimės priežastis. Trumpai tariant,, tai grindžiama realistiškesne mūsų gyvenimo vizija ir žinoti, kaip geriau susidurti su kliūtimis.

7. Vertė, ką turime

Kai kalbama apie laimę, bus svarbu žinoti, kaip žvelgti už mūsų materialaus turto. Tai ne tik neleis mums patirti pavydo, kaip mes komentavome pirmame taške, bet tai taip pat padės mums vertinti daugiau, kas iš tikrųjų svarbu mūsų gyvenime. Šia prasme, mes galime gauti geresnius santykius su draugais ar šeima, suteikdami jiems svarbą.

8. Daugiau dėmesio skirti dabartinei

Paskutinė Schopenhauerio laimės taisyklė yra susijusi su laiku, kurį praleidžiame galvodami apie mūsų praeitį ir ateitį. Prarasti mąstymą apie praeities problemas nesuteiks mums jokios naudos, kadangi turime pripažinti, kad mūsų priimti sprendimai negali būti keičiami.

Kita vertus, pernelyg daug laiko praleisti svajoti apie ateitį gali sukelti nelaimę, nes liudijame, kaip nesilaikoma mūsų lūkesčių ir ilgesių. Todėl džiaugsimės dovana, kurią pati atneša mums.

Atidėtas laimės sindromas Atidėtas laimės sindromas yra terminas, susijęs su mūsų šiuolaikinės visuomenės prioritetų sutrikimu. Skaityti daugiau "