Sužinokite, kaip tinkamai uždaryti ciklus

Kai kalbame apie ciklus, kalbame apie tuos procesus gyvenimą, kuris prasideda, vystosi ir baigia. Taigi, nors praktikoje nieko iš tikrųjų nesibaigia, svarbu išmokti uždaryti ciklus, kai procesas baigsis, judėti į priekį ir išvengti įstrigimo.

Tam pirmiausia turite žinoti, kaip atskirti uždarymo ciklus ir nuostolius. Didelių gyvenimo etapų uždarymas susijęs su nuostoliais ir dueliais, tačiau jis neturi staigaus ar gilaus skausmo, kad nuostoliai yra susiję. Todėl, ciklo uždarymas apima nuostolius, tačiau tai nebūtinai apima ciklo uždarymą.

"Didžioji klaida yra sugadinti dabartį prisimindama praeitį, neturinčią ateities".

-Anoniminis autorius-

Dabar svarbu uždaryti ciklą, kad jis tiesiogiai veikia tai, kas bus daroma ateityje. Jei ciklas, nepaisant jo, išlieka atvira, trukdo asmeniškai. Tai tarsi paliekant nesandarus raktą, neištaisant ir laukiant, kol tai nepaveiks ekonominių ir ekologinių vandens sąnaudų. Pažiūrėkime, kokie yra keletas šių uždarymo būdų.

Norėdami uždaryti ciklus, pirmas dalykas yra paleisti

Žmonės yra linkę prilipti prie žinomo, labiau neigiamo tegul jis bus Custom yra labai galinga jėga kad mus vargina pasilikti inercijoje. Tai suvokiama taip, lyg būtų lengviau nešioti žinomą blogą, nei pažinti gėlo nuotykius.

Todėl paprastai yra atsparumas uždarymo ciklams. Yra mūsų dalis, kuri norėtų tęsti tą patį ir nepatirti jokio netikrumo priešais naują.

Taigi, pirmoji užduotis yra paleisti. Ciklas uždaromas, kai procesas yra baigtas ir tik išlieka. Uždarymą galima atlikti tik sąmoningai. Gali būti, kad nebėra kažką, į kurį reikia prisiliesti, bet protiškai mes vis dar esame su juo susiję. Išleidimas yra būdas pripažinti naują tikrovę.

Atsisveikinkite ir įvertinkite

Nors uždarymo ciklai reiškia atsisakyti tikrovės, kuri mums kenkia, tai visada sukels dvikovą. Todėl, būtina leisti sau gyventi tas liūdesys, kuris ateina su galūnėmis, ir atsisveikinti su ta tikrove, kuri išnyks. Geriausias būdas tai padaryti yra sukurti atmintį apie tai, kas gyveno.

Ciklai nėra uždaryti, prilipę galvą žemėje kaip stručius. Taip pat nesuteikiama grįžti į tai, kas vyksta, kad išvengtumėte blogo jausmo. Geriausias dalykas yra žingsnis po žingsnio peržiūrėti kiekvieną patirtį, kuri buvo šio proceso dalis. Nustatykite pradžią, svarbiausius momentus ir jausmus, kuriuos patiriame.

Iš to galima atsverti pusiausvyrą, įvertinti teigiamą patirtį ir taip pat sudėtinga, kad vyko šis ciklas. Kas buvo išmokta ir kas nebuvo Kas prisidėjo prie mūsų augimo ir kaip prisidėjo prie mūsų apribojimų. Tai geriausias būdas atsisveikinti.

Laikas imtis

Pagrindinis uždarymo ciklų tikslas yra įsitraukti į taiką su artimiausiu praeitimi, judėti į priekį, nepatiriant to, kas mus veikia, nei įsiveržti į mūsų dabartį. Kiekvienas pabaiga taip pat reiškia pradžią. Ši pradžia turėtų būti mūsų dėmesio ir susidomėjimo dėmesio centre.

Naujasis mums nereikia panika. Įprasta, kad tai reiškia pradinį disbalansą, tačiau per santykinai trumpą laiką ji pradės atskleisti savo naudą. Perkelti iš žinomo į neaiškią visada turi nuotykių ir mokymasis, netikėtumai ir, žinoma, prisitaikymas. Dažniausiai šie pokyčiai mums suteikia daug daugiau, nei jie paima iš mūsų.

Jūs turite apimti pokyčius kaip naują draugą. Jūs turite pamatyti naują ciklą kaip galimybę praktiškai įgyvendinti tai, ką sužinojote ankstesniame, ir išplėsti, ką jau žinote, poliruoti, kas yra šiurkštus, arba pasukti į augti.

Uždarymo ciklai yra gyvybiškai svarbūs mūsų psichikos sveikatai. Priešingu atveju, ateityje mes pajusime nerimą ir supainioti. Į kurį jis paliko, privalome jam duoti pirmąjį laidojimą ir atsisveikinti. Naujai jūs turite jį gauti atviromis rankomis ir pasveikinti širdyje.

Uždaryti duris į priekį Kartais reikia uždaryti duris, kad galėtume prisitaikyti prie naujo dalyko. Kartais mes užkrauname naštą praeities atgal, kuris mus stagnuoja. Skaityti daugiau "