Kaip susidurti su neatlygintinos meilės skausmu?

Tam tikru metu jūsų gyvenime dauguma žmonių patiria neatlygintiną meilę, atrasti, ką reiškia mylėti žmogų, kuris jiems neparodo tokio pat dėkingumo.

Kai kuriems, gal daug, ši neatlygintina meilė gali tapti obsesine. Šis jausmasgali generuoti vakuumą ir ilgesį, kad gyvenimas atrodytų nenaudingas ir beprasmis, tarsi jiems reikia kito, kaip kvėpavimo.

Šis apsėstas požymis yra mažai pastatytas, jį maitina nuolatinė kitos atmintis, kuri ateina per bet ką: kvapą, spalvą, dainą ...

Kad trūksta skausmo, kaip sieloje įstrigo durklas. Tie, kurie kenčia, turi rimtų sunkumų sutelkti dėmesį į savo darbą, užmigti ar net valgyti. Nepatenkinta meilė gali sukelti apatiją ir netgi depresiją.

Daugeliui atrodo, kad visi šie senamadiški nesąmonės ir kad visas patyręs laikas prarandamas. Gal Bet bet kuriuo atveju, tai tikras skausmas. Tai anksčiau vadinama „lovesickness“ gali būti tikrai problemiška.

6 patarimai, kaip susidoroti su neatlygintinos meilės skausmu

Ką gali padaryti asmuo, kenčiantis nuo neatlygintinos meilės? Jei kenčiate šį blogį ar žinote ką nors, kas kenčia, Šie patarimai gali būti labai naudingi.

1. Priimti tikrąją situaciją

Į kančią dėl neatlygintinos žmogaus meilės yra viltis ir idėja, kad jie neturi to, ką nusipelno, arba kad jie atėmė tai, kas yra jų. Realybės priėmimas iš šio požiūrio yra labai svarbus, kad neužgniaužtumėte.

Meilė nėra tai, kas nusipelno, jau nekalbant apie konkretaus žmogaus meilę. Tai, kad tu myli jį su visa savo siela, niekas nepriverčia, net jei jis yra geras draugas. Ir jei tas asmuo yra su kitu, turite gerbti jų sprendimą.

Niekas nėra priverstas priimti jūsų meilės, todėl jis nėra dėkingas. Būtina sunaikinti tą romantišką fikciją, kurią matome kine ir televizijoje, arba skaityti romanuose.

Kiek laiko jūs praradote? Kiek realių dalykų nustojote daryti? Kiek galimybių surasti partnerį, kurį jūs tikrai vertinate, yra švaistomi? Palikite ją dabar, susidurkite su realybe ir pradėkite gyventi.

2. Iš tiesų žinote asmenį, su kuriuo esate apsėstas

Ką iš tiesų žinote apie tą asmenį, kuris atima miegą? Ar turite galimybę žinoti, kas tai yra? Daug kartų, šie neatlygintini gniužuliai atitinka fizinius poreikius ir emocinius poreikius, ir labiau remiasi tuo, kas vyksta prote, nei tikroji kito asmens savybė.

Mylimasis asmeniškai asmeniškai, kuris jus traukia fiziškai, yra pernelyg įprastas, o kiti eina iš jūsų dar daugiau. Daugeliu atvejų žmogus įsimyli tai, ko tikisi pasiekti, viešo įvaizdžio ar jo atstovaujamos informacijos.

Jūs tikrai negalite mylėti, kad tikrai nežinote.

Pirmoji išvada, kurią gauname iš to, yra ta, kad meilė yra kažkas, kas pastatyta per tam tikrą laiką, kitų sambūvį ir žinias įvairiose gyvenimo situacijose, ypač mažiau palankiose situacijose.

Antroji išvada, žinoma, akivaizdesnė meilė ir troškimas yra du labai skirtingi dalykai.

Liūdnas neįmanoma meilės žavesis Neįmanoma meilės yra patirtis, kurią beveik visi mes patyrėme. Nors jie sukelia kančias, jie taip pat suteikia vertingų pamokų.

3. Atidarykite savo mintis ir gyvenite savo gyvenimą

Žmonės, kenčiantys nuo neatlygintinos meilės, jaučia, kad jų gyvenimas yra nieko verta be šios meilės, kad jie nežino, kur eiti be jo, kad nieko nėra prasminga, jei nėra kito. Jie paprastai galvoja, kad visos jų problemos išnyks tik tuo atveju, jei jų meilė būtų jų pusėje.

Jei jums reikia kažko kito gyventi, kokį gyvenimą turite? Ar ketinate kitam atsakyti už savo laimę? Ką prisidedate? Jums, meilė susideda iš kito, kas jus rūpinasi? Jūs turite prisiimti atsakomybę už savo gyvenimą ir būti savimi tuo pačiu metu gali praturtinti kitą.

Jūs negalite padaryti savo gyvenimo plaukti aplink norą ir leisti viskas kitam būti paprastas blaškymas.

Meilė nereiškia pabėgimo iš pasaulio. Išeiti, naudotis, bendrauti su draugais ir su naujais žmonėmis ir nustoti daryti visus tuos dalykus, kurie maitina jūsų nusivylimą, pavyzdžiui, žiūrėti romantiškus filmus, klausytis meilės dainų ir pažvelgti į tuos, kuriuos turite, ypač jei pasirodote kartu-.

4. Įsivaizduokite ateitį, kurioje nesate su tuo asmeniu

Atrodo sudėtinga, bet pabandykite. Tai daugiau grožinė literatūra. Įsivaizduokite, kas būtų jūsų gyvenime, jei tas asmuo nebūtų. Vizualizuokite visus dalykus, kuriuos galėtumėte padaryti ateityje. Tai, kad jūs nesate su tuo asmeniu, su kuriuo tu dabar myli, - ar manote, kad jums patinka - nereiškia, kad negali būti kito, netgi kad jūs negalite būti laimingi be įmonės.

„Niekas nusipelno tavo ašarų, ir tas, kuris juos nusipelno, nešauks tavęs“.

-Gabriel García Márquez-

5. Surask kažką, ką reikia padaryti, kad atitrauktų jus

Obsessive patenka į meilę atitraukia nuo to, ką turime padaryti. Taip yra todėl, kad šis užburimas yra daug labiau stimuliuojantis nei bet kas kitas. Fantazija apie tai, kas gali būti, yra daug labiau motyvuojanti, gyvena galvoje tuos akimirkus, kuriuos norėjome, buvo tikri, bet tada paliekame šiek tiek kartumo, tai, kaip mylėtojas mano, kad jaučiasi artimas kitam.

Kas atsitiktų, jei radote kažką daugiau įdomių dalykų, tai, kas iš tikrųjų tave sutelkė į kažką kitą, o tai atitiktų kitus interesus ar poreikius? Jei sugebėsite rasti kažką, kas iš tikrųjų suteikia jūsų gyvenimui prasmę, jūs galėsite įveikti daug geriau tuštumą, kurį jaučiatės dėl tos neatlygintinos meilės.

6. Kad kitas ne mylėtų, tai nereiškia, kad turite ką nors keisti

Daugelio žmonių pasipriešinimas dėl neatlygintinos meilės verčia juos galvoti, kad su jais yra kažkas negerai, ir jie yra užsiėmę, kaip ir kiti. Bet kiekvienas iš jų yra toks, koks yra, ir gerinant išvaizdą, pradedant praktikuoti tam tikrą veiklą ar lankant tam tikras vietas nieko nekeičia. Tai tik fasadas. Arba netgi postureo, kaip jie sako dabar.

Net ne tai, ką esate viduje, yra geriau ar blogiau, nes jums patinka kiti ar ne, ypač tas asmuo, kuris jus labai domina. Ar norite kažką daryti? Pagalvokite apie tai, kas yra jūsų dorybės ir jas išnaudokite, bet nedaryk to kitam, bet už jus, kad būtumėte geriau kiekvieną dieną ir geriau matydami save.

Galutinis atspindys

Tikroji meilė yra ta, kuri iškelia geriausius, tas, kuris verčia jus skristi, tas, kuris verčia jus puikiai, tas, kuris daro jus geriausiu asmeniu.

Gyvenimas apsėstas kažkuo debesimis, slopina kūrybiškumą ir asmenybę, ir palengvina tai, kas yra tikrai svarbi gyvenime.

Meilė nėra rezultatas, bet patirtis Meilė nėra rezultatas, paieškos vaisius. Šia prasme meilė yra patirtis, kurią dalijasi priežastys ir širdys ... Skaityti daugiau "