Kaip įveikti nusivylimą

Aš nesakysiu jums, kad nusivylimo įveikimas yra kažkas paprasto ar paprasto, nes tai nėra taip. Tačiau mes negalime pasakyti, kad neįmanoma ją įveikti, nes mes meluotų. Tai sudėtingas procesas, tačiau jį galima įveikti.

Nuo nusivylimas yra gryno skausmo ir išdavystės jausmo mišinys, Manau, kad jums gali būti įdomių patarimų, kurie padės jums tomis dienomis, kai dangus atrodo šiek tiek mažiau mėlynas ir naktinis juodas kaip juodmedis.

Niekada nepatenka į visišką nepasitikėjimą

Po nusivylimo atsiranda naujas nepasitikėjimas, kuris, atrodo, įsiveržė į viską, kas aplink jus, ar jie yra žmonės ar projektai. Tai nėra keista, kad po nusivylimo, kuris nustoja būti kažkieno brangiu ar nusivylimu kažkuo jaudinančiu, kuris neatvyko, patenka į visišką nepasitikėjimą.

Tai visiškai normalu, kad aplink mūsų širdį įdėti krūtinę ir nepasitikite visko, kad vėl nepasikartotų. Tiesą sakant, tai nėra bloga idėja per trumpą laiką, kai jūsų skausmas vis dar yra neseniai.

Tačiau ateis laikas, kai turėsite sumažinti gynybą. Jūs negalite gyventi nepasitenkinti kiekvienu ir visuomet. Tai rimta klaida, kuri leis jums praleisti daugybę grožio, kurį pasaulis gali duoti.

Išsaugokite gedulą ir palaikykite savo nepasitikėjimą. Bet ateis diena, kai turėsite rinkti drąsą, sumažinti savo kliūtis ir sugrįžti į normalų gyvenimą, be baimės, kas jus supa ir leis sau leisti iliuziją, svajones ir gerus žmones.

"Kas vienatvė yra vienišesnė nei nepasitikėjimas?"

-George Eliot-

Raskite palaikymą

Norėdami įveikti nusivylimą, nieko panašaus ieškoti paramos. Mes visi turime gerų draugų, šeimų ir žmonių, kurie pasitiki mumis ir nusipelno mūsų meilės ir meilės.

Blogais laikais, kai jaučiatės išduotas ir nesąmoningas, geriausia surasti petį draugą, kuris gedėtų ir deponuotų savo rūpesčius. Išleisk viską, kas jums pakenkė ir nebijokite parodyti silpnos ar bejėgiškos. Asmuo, kuris myli jus, niekada nenaudos to prieš jus.

Labai malonu mėgautis žmonėmis, kuriuos myli ir myli mus gerais laikais. Bet taip pat Tai gražus ir nuraminantis žinoti, kad yra žmonių, kurie ten bus amžinai, laukia padėti mums ir pasiekti, kai reikia kažko.

Nepamirškite, kad visų blogų dalykų pašalinimas iš savo sielos, dalinimasis savo skausmu ir prašymo padėti įveikti spąstus nėra silpnumo požymiai, bet visiškai priešingai. Be to, du žmonės yra stipresni už vieną.

„Pasitikėjimas yra silpnumo ženklas“.

-Indira Gandhi-

Laikykitės gedulo būtinai

Po to, kai patyrėme nusivylimą, logiška, kad drebėti netgi tie, kurie, jūsų nuomone, yra tvirtesni dėl skausmo, išdavystės ir nusivylimo. Tačiau ši situacija neturėtų trukti amžinai.

Nors jūs netikite, Jūsų širdyje yra pakankamai jėgų ir pasitikėjimo, kad įveiktų visas traumas. Jūs tiesiog turite žinoti, kaip ieškoti tarp savo stipriųjų pusių ir išspausti juos iki galo, kad surastumėte reikalingą energiją, kai tik pasieksite.

Niekada nemanau, kad nusivylimas tęsis amžinai. Niekada nesakykite sau, kad esate silpnas ir priklausomas asmuo, negalintis eiti į priekį. Jei nerandate jėgos, kuri yra jūsų sielos gelmėse, tai, kad jūs netyrėte gerai.

Niekada nepamirškite, kad nusivylimas geduliu neturėtų trukti amžinai. Laikykitės nuolatinių pokalbių su savimi, kol nepažįsite sau pakankamai gerai, kad žinotumėte, kur yra jūsų esybės kampai, kuriuose jūs saugote drąsą ir jėgą, kuri leidžia jums žvelgti į energiją ir džiaugsmą.

Susidūrę su nusivylimu nepraranda optimizmo ir humoro

Tiesa, kad didelio skausmo akimirkomis niekas nenori juokauti. Bet susidūrus su nusivylimu, nėra geresnio ginklo nei optimizmo ir humoro jausmo.

Niekada nustokite būti teigiamu, optimistiniu ir linksmu žmogumi. Galbūt pradžioje tai kainuoja, bet svarbu, kad jūs ieškotumėte geros visko pusės, nes ten yra, laukia, kol jį surasite, kad taptum laimingas.

Baigdamas norėčiau jums tai pasakyti Nors nusivylimas yra sunkus procesas, jis nėra neįveikiamas. Turint reikiamą jėgą, požiūrį, įrankius ir pozityvizmą, nėra nieko, kas trunka amžinai, nesvarbu, kiek skausminga tai gali būti..

Norint atsisveikinti su tuo, kam nereikia, taip pat reikia augti, sužinojau, kad atsisveikinimas yra kančių menas, kuris taip pat moko mus augti. Kadangi išleidimas leidžia kitiems dalykams atvykti ... Skaityti daugiau "