Kaizeno metodas arba vienas žingsnis vienu metu

Kaizeno metodas yra nuolatinio tobulinimo modelis, kuris iš esmės buvo taikomas verslo pasauliui. Tačiau jis buvo toks funkcionalus, kad po truputį jis buvo pristatytas kitose srityse ir šiandien jis taikomas praktiškai visiems gyvenimo aspektams. Jis kilęs iš Japonijos, vadovaujantis kokybės vadybos koncepcija.

Vienaip ar kitaip, Kaieno metodas turi šaknis Taoizme. Žodis kaizen etimologiškai reiškia „veiksmą, kuriuo siekiama pakeisti naudą“.. Minėta nauda reiškia kolektyvinį indėlį, o ne individualią prekę. Šia prasme šis metodas yra suvokiamas altruistiniu požiūriu. Tai gerinama kasdien, kad pasaulis taptų geresnis.

Kaizeno metodu tobulinimas nėra pasiekimas punktualus, bet nuolatinis procesas, gyvenimo būdas. Daugeliui šis metodas sugebėjo paversti Japoniją į vieną iš didžiųjų pasaulio jėgų, po to, kai buvo visiškai nuniokotas Antrojo pasaulinio karo pabaigoje. Nors tai labai naudinga verslo procesams, čia mes sutelksime dėmesį į jos taikymą asmeniniam gyvenimui.

"Nesiraskite greito ar didelio pagerėjimo. Ieškokite nedidelių pergalių, vieną dieną. Tai vienintelis būdas, kaip tai atsitinka, ir kai tai atsitiks, tai truks".

-John Medis-

Kaizeno metodas ir nuolatinis tobulinimas

Būkite idėjos dalis kad gerindami savo gyvenimą 1% kasdien, vidutinės trukmės ir ilguoju laikotarpiu jūs pasieksite didelę transformaciją. Kaizen remiasi idėja, kad yra protingesni atlikti nedidelius, bet nuolatinius patobulinimus, o ne siūlyti didelius pokyčius, kurie dažnai neįgyvendinami būtent dėl ​​jų dydžio.

Šis metodas pasirodė esąs labai veiksmingas nes ji pašalina dvi pagrindines kliūtis pokyčiams. Pirmasis: baimė keisti. Kadangi pasiūlymas nėra įvesti esminių pakeitimų, vargas yra mažesnis. Ji taip pat skatina realistiškesnius lūkesčius, todėl yra mažiau nusivylimų.

Kita vertus, Kaizeno metodas padeda užkirsti kelią bendrajai tendencijai atidėti, tai yra, atidėti pakeitimą neribotą laiką. Jei manome, kad turime didžiulę užduotį, dažnai atidedame jo pradžią. Mes žinome, kas gali mums reikalauti tiek, kad mums reikia bauginti. Šiuo nuolatinio tobulinimo metodu šis veiksnys yra pašalinamas.

Taip maža, neįmanoma

Kaizeno metodo magiškas raktas yra tai, kad jis kviečia mus nustatyti tikslus ar mažus iššūkius, bet pastovius. Jie yra tokie tikslai, kurie yra prieinami mūsų galimybėms, kad praktiškai neįmanoma nepavykti. Pvz., Jei norite sumokėti visas skolas, su kuriomis susiduriama, kaizen kviečia jus sutaupyti nedidelę sumą kasdien.

Šis modelis remiasi žingsniu po žingsnio principu. Filosofija yra ta, kad nustatydami koncentraciją kiekviename žingsnyje, einate toli. Tokiu būdu sunkumai taip pat turi pakilti, bet po truputį. Kita vertus, tai nėra privaloma. Jei tik norite, turite tik lipti žingsniu. Nereikia didinti sunkumų lygio.

Vienintelis dalykas, kurį įsipareigojate Kaizeno metodu, yra gerinti tam tikrą aspektą, nedidelę dalį kiekvieną dieną. Akivaizdu, kad turėtumėte žinoti, kad kai kurie tikslai bus visiškai užbaigti. Bet tai nesvarbu. Įdomu tai, kad kiekvieną dieną, kai dirbote, kad tai pasiektumėte ir kad jūs jaustumėtės geriau.

Įgyvendinimo grandinė

Kaizeno metodas mus verčia ne įeiti į inerciją, neleisti dienai praeiti, bet kažką nepagerino. Svarbus dalykas yra tai, kad nesate sutelktas į galutinį tikslą, bet iš tikrųjų sutelkiate dėmesį į šį procesą. Šis modelis primygtinai ragina mus ugdyti gyvenimo būdą, kuriame visada yra tobulėjimas, avansas. Tai verčia mus dažnai jaustis laimėtojais.

Ir kasdien ne tik tenkinantis tikslo pasiekimas, bet ir tai, kad tai iš tikrųjų yra praktinis būdas išspręsti dideles problemas. Pati Japonija kilo iš rimtos krizės, taikydama šią filosofiją. Jie to nepadarė per naktį, bet jie tai padarė su pagyrimu.

Šis metodas gali būti taikomas bet kuriai gyvenimo sričiai. Nuo tikslų, pvz., Numesti svorio, į tokius tikslus kaip laimingesni. Tik pradėjus įgyvendinti, įmanoma, kad jaučiatės kitaip. Kad jūs patiriate didesnę savo gyvenimo kontrolę ir padidintumėtės optimizmo gyventi.

Geras savęs menas yra neįkainojamas Būti geru savimi yra menas, kuris neturi kainos ir neturėtume atsisakyti. Tokiam delikatesui reikia suderinti mus su praeitimi tam, kad išnyktų tam tikri nusivylimai.