Optimizmo galia

Optimizmas yra viena iš sąvokų, kuriomis žmogus remiasi teigiamu emociniu atsaku į jo gyvenimą. Be to, tai yra pagrindinis teigiamos psichologijos studijų terminas, konceptualus jos tyrimas ir apibrėžimas. Todėl šiandien kalbėsime apie optimizmo galią ir tai, kaip nustoti matyti jį kaip kažką neigiamo įvairiais atvejais.

Nukrypstant nuo akademinių sampratų ir sutelkiant dėmesį į kasdienę žmonių raidą, optimizmas yra emocinis įrankis, kuris gali padėti pasiekti tikslus ir uždavinius a priori sudėtinga. Pavyzdžiui, jei mes buvome išeiti iš darbo, optimizmo galia gali leisti mums tai pamatyti kaip galimybę ir išdrįsti imtis, kažkas, kas mus praturtins ir leis mums augti.

„Pesimizmas sukelia silpnumą; optimizmas į valdžią

-William James-

Kas yra optimizmas?

Optimizmas gali būti apibrėžiamas kaip požiūris, kurį mes planuojame sutelkti į situacijas, kurios vyksta mūsų gyvenime. Iš šio paprasto aprašymo galime suvokti optimizmo svarbą, kuri veikia kaip katalizatorius mūsų suvokimui konfigūruoti ir mūsų elgesiui stiprinti.

Pripažinti atnaujinamąsias optimizmo savybes yra lengva užduotis. Kai kurie iš jų yra:

• Gera nuotaika: tai geriausias optimistinio asmens pristatymo laiškas. Tai nereiškia, kad „minutė“ yra „partijos džiaugsmas“, bet tai reiškia, kad asmeniniais blogais laikais mes būsime žmonės, galintys padėti ir klausytis kitų..
• Sukurkite sprendimus nelaimių akivaizdoje: Privalumų ir sprendimų projektavimas, atsižvelgiant į problemas, paverčia mus aktyviomis būtybėmis, nuolat atnaujinančiomis, galinčiomis atlaisvinti savo asmeninio atradimo galimybes.
• Viltis: Tai tiesioginė optimizmo šeima, ji papildo būsimų lūkesčių jausmus ir puikiai rodo kitą sveiką emocinę sampratą: iliuziją.

„Optimizmas yra viena iš savybių, labiausiai susijusių su sėkme ir laimėjimu“

-Brian Tracy-

Optimizmo vystymas mūsų kasdieniame elgesyje suteiks naujų revoliucijų mūsų gyvybiškai svarbiam varikliui. Tai yra pagrindinis ramstis kovojant su apatija ir nusivylimu, pagrindiniais mūsų realybės problemų sukėlėjais.

Iš mūsų pasiektas optimizmo galia

Optimizmo galia buvo atimta iš mūsų nuo gimimo Padaryti mus kaltais, jei dramatiškoje situacijoje matome, kokias galimybes tai sukelia. Kaip mes sakėme pradžioje, jei jūs išmestas iš darbo, žmonės tikisi, kad būsite blogi ir nusilpę. Jei neparodysite šių emocijų ir, kita vertus, norite pamatyti, kas gyvena, jie pradės spėlioti.

„Gerai, kad jis buvo išmestas, nes neatrodo, kad jis labai rūpinasi“, „atrodo, kad ši situacija jam nepaveikia“, „kaip vaikiška, atrodo, kad jis nežino, kaip rimtos yra jo aplinkybės“ ... Tai yra keletas minčių kurie gali žodžiu išreikšti jūsų aplinkos žmones. Kadangi mums buvo mokoma, kad yra tam tikrų laikų, kai turite būti liūdna.

Optimizmas nėra žmonių emocija, bandanti atsikratyti atsakomybės ir tiesiog „galvoti apie teigiamą“. Tikroji optimizmo galia slypi sau, tai reiškia, kad kiekvieną dieną reikia dirbti; aktyvus požiūris į kasdienę rutiną yra pirmasis žingsnis įlipti į optimizmą.

Asmeninės žinios padės mums apibrėžti savo gyvenimą, nepatogumus, troškimus ar bet kokį kitą emocinį troškimą, kurį mes turime. Teisingai valdydami optimizmą, sukursime sveiką ir švarų strateginį planą, kuris leis mums „užpulti“ skirtingas mūsų realybės situacijas, suteikdami joms stiprybę ir naudą..

Optimizmo galia gyvena kiekviename iš mūsų. Neleiskime nieko ar niekam sumažinti šios galios

Galiausiai verta paminėti vienodai svarbią idėją: pesimistinę aplinką. Turime žinoti, kaip suvokti ir kontroliuoti jausmus, kuriuos siūlo įvairūs pesimistiniai šaltiniai, kurie mus supa. Tačiau tai yra ir bus vienas iš sunkiausių bandymų, kuriuos turėsime įveikti, įveikti ar integruoti į mūsų gyvenimą, sustiprindami mūsų optimizmą ir viltį.

Atkurkite optimizmo galią savo gyvenime ir pamatysite, kad tamsoje yra daug daugiau šviesos nei jūs manėte.

Žmonės, turintys drąsos, yra tie, kurie mato viltį, kai kiti mato tamsą, o mūsų svajones galima realizuoti, jei turime drąsos juos persekioti. Svarbius dalykus pasiekė žmonės, kurie nuolat bandė. Skaityti daugiau "