Gerų dalykų ateina kas žino, kaip laukti
Geras dalykas ateina tiems, kurie žino, kaip laukti, kurie žino kantrybės vertę, kad jie dažytų savo atsidavimo, pastangų ir ištvermės vaisius. Ir tai, kad viskas, kas reikalauja švelnumo, sukelia aplink mus entuziazmo ir entuziazmo halo.
Aš myliu tuos žmones, kurie tai žino "Augalai ir derlius" yra a „Vanduo ir laukimas“. Kadangi gyvybiškai svarbu grįžti į neviltį, nesupainioti, kai susiduriame su netikrumu, kad nežinome, kada atvyksime viskas, ko norime.
„Viskas atvyksta tiems, kurie žino, kaip laukti“
-Anonimas-
Atminkite, kad pavasaris visada grįžta
Prisimenu, kad viena žiema mano tėvui reikėjo malkos, todėl ieškojo mirusio medžio ir supjaustė. Bet tada, pavasarį, jis pamatė apleistą, kad nykusio medžio kamienas sudygino naujas šakas. Mano tėvas sakė:
- Buvau tikras, kad medis buvo miręs. Aš žuvo visus lapus žiemą. Bet jūs galite pamatyti, kad buvo taip šalta, kad filialai sumušė ir nukrito tarsi senasis kamienas nebūtų palikęs šiek tiek gyvenimo. Bet dabar pastebiu, kad jis vis dar skatino gyvenimą tuose kamienuose.
Ir kreipdamasis į mane, jis man patarė:
- Niekada nepamirškite šios pamokos. Žiemą niekada nesupjaukite medžio. Niekada nepriimkite neigiamo oro sąlygų. Niekada nedarykite svarbių sprendimų, kai esate blogiausioje nuotaikoje. Palaukite. Būkite kantrūs Audra praeis. Atminkite, kad pavasaris sugrįš.
Viskas vyksta, viskas atvyksta, viskas transformuojama
Kiekvienas atlygis ateis, nes laikas yra atsakingas už nepageidaujamų durų uždarymą, padedant mums kovoti su kančia ir pažadinti mūsų viltį. Štai kodėl ateis momentas, kai, pabudus, mūsų norai laimės ir gera taps mūsų gyvenimu.
Žinoma, jūs girdėjote daugiau nei vieną kartą, kad „nepadarykite klaidos dėl nuolatinių sprendimų dėl laikinų emocijų“. Ši frazė apima didelę kantrybės vertę, gebėjimą nuraminti ir perspektyvą
Nes jei mes elgiamės laukdami geriausio momento, mes tikriausiai mesti akmenis ant savo stogo, kuris sukels mūsų stogą ir mums bus sunku rasti viltį tarp savo emocinių nuolaužų.
Dirbkite patys, kad žinotumėte save
Žinant, kaip laukti, visų pirma reikia kantrybės žinoti save, nustoti atsispindėti ir jaustis saugiai su savimi. Tai yra charakteristikos, kurias privalome skatinti, kad suprastume pasaulį su didesniu supratimu ir geru jausmu.
Taigi, Kantrybė yra dovana, kuriai reikalingos žinios apie impulsyvumą ir beprasmybę. Tik per tai mes pasieksime tai, ko ilgai už tai nemokėsime. Bet ką mes galime padaryti, kad galėtume ugdyti mūsų kantrybę, padaryti mums protingesnius ir žinoti, kaip laukti??
Kvėpuokite
Gilus kvėpavimas visada yra geras šaltinis, į kurį reikia atsižvelgti. Tarkime, kad kažkaip siūlome pertrauką mūsų vidiniam dialogui.
Atraskite savo skubėjimo ir nekantrumo priežastis
Pagalvokite apie priežastis, dėl kurių jūs elgiatės impulsyviai nekantrus. Organizuokite savo laiką ir permąstykite savo prioritetus. Tai padės jums pažinti jus ir nuraminti intensyviomis akimirkomis.
„Šiame pasaulyje niekas nėra per daug užimtas. Viskas yra prioritetų klausimas
-Anonimas-
Nustatykite, ką ar žmonės stiprina jūsų nekantrumą
Kartais žmonės ar situacijos mūsų aplinkoje sukelia konfliktą, kuris verčia mus veikti be mąstymo. Pagalvokite apie tai ir pabandykite ją išspręsti arba nepamiršti.
Ar jūsų kantrybė yra naudinga? Ar tai pateisinama?
Atsakykite į šiuos du klausimus visiškai nuoširdžiai ir ramiai ieškoti pasikartojančių elgsenos modelių, dėl kurių neįmanoma padaryti gerai.
Paimkite savo laiką ir tikitės netikėto
Yra keletas Jeff Foster žodžių, kurie puikiai apibendrina šį klausimą: "Nepriklausomai nuo to, kokie blogi pasakojimai, visada kviečiate sumažinti savo tempą, kvėpuoti, nustoti bandyti viską išspręsti, išeiti iš savo išvadų, vėl kvėpuoti ... "
Kai mažiausiai tikitės, kad viskas vyks gerai ir staiga atsitiks, kažkas yra aktyvuota, ir tuo metu jūs žinote, kad viskas pasikeis ir pasikeis. Ir iš ten nieko nebus tas pats ... NIEKADA Skaityti daugiau “Paciento kantrybės puoselėjimas reikalauja nuovargio kaip bet kuris kitas mokymasis. Štai kodėl turime praktiškai toleruoti „suvokimą“, gebėjimą skaityti mūsų gyvenimo knygą, rašyti ir perrašyti ją bei mėgautis kiekvienu neryškumu ir kiekviena nauja šypsena