Geras dalykas ateina tiems, kurie žino, kaip laukti

Kantrybė, tas žodis dar kartą. Tas, kuris laukia, nusivylė ir susipainioja. Ypač tada, kai susiduriame su netikrumu, kad nežinome, kada gausime tai, ko norime. Negalima pavargti laukimo. Apdovanojimas tikisi, kad turėsite kantrybę.

Tačiau kantrybė yra kažkas daugiau nei laukimas, tai yra rami lūkesčiai, tai yra tam tikra pertrauka mūsų troškime. Kantrybė mums nejaučia, kelia nerimą ir pažadina mus.

Kantrybė yra kartaus, bet jos vaisiai yra saldus

Mes tai sunkiai suprantame, bet kantrybė nėra įkelta ir laikoma tol, kol nebegalime daugiau ir sprogti. Ji yra menas, menas, atsakingas už tai, kad mums būtų atleista nuo nereikalingos emocinės naštos, kad išlaikytume savo taikos būseną.

Jei esate pykčio momentas, jūs pabėgsite šimtą liūdesio dienų

Rytų filosofijos kalba apie kantrybės dovaną, lyg tai būtų jėga, kurią mūsų protas naudoja kitai kūno daliai, kad viskas ateis. Ir tai yra gražiausi dalykai pasaulyje reikalauja kantrybės, kad padengtų entuziazmo ir iliuzijos halo. Sudėtinga meilė, nepasiekiamas žmogus, fizinis pasirengimas, opozicija; Trumpai tariant, bet koks tikslas ir pasiekimai, kuriuos mes manome.

Kai laukiate ir nenusiminsite, galite rasti netikėtą

Dažnai, mes tikime, kad gyvenimas mums sako „ne“, kai iš tikrųjų tai tik sako „tu turi laukti“. Mes esame nekantrūs ir dėl to mūsų nervingumas verčia padaryti klaidas. Kartais mes manome, kad pavargsta, kad mūsų draugai, mūsų partneriai ar mūsų lūkesčiai mus išgąsdina, kad nieko, kas mes ketiname sukurti, ir nieko, kas mums nėra skirta.

Kantrybės paslaptis yra prisiminti, kad skausmas yra laikinas ir atlygis yra amžinas.

Tas, kuris išgyvena, laimi. Tačiau, atsižvelgiant į susidomėjimą, kurį mes įdėjome į šią dovaną, kantrybė yra detronuota karalienė. Mes esame mokomi būti pirmieji visuose, laimėti tuos, kurie yra šalia mūsų, paleisti ... Ir tai jau yra.

Jei jūs kantriai pasišaukiate dalykų, nesate to verta, jie palieka jus iš žaidimo. Tačiau tiesa bet kokiai sėkmei reikia laiko ir kantrybės, ir tai yra vienintelės priemonės, garantuojančios mums sėkmę.

Dirbkite kantrybę, kad žinotumėte save

Didieji išminčiai yra ramūs, kantrūs ir savimi pasitikintys žmonės. Tai suteikia mums raktą, kad būti kantriam ir žinant, kaip laukti, padės mums apmąstyti pasaulį su didesniu supratimu ir geru jausmu.

„Savęs supratimas reikalauja kantrybės, tolerancijos realizuojant; Aš yra daugelio skyrių knyga, kurios negalima skaityti per vieną dieną. Tačiau, kai pradėsite jį perskaityti, turėtumėte perskaityti kiekvieną žodį, kiekvieną sakinį ir kiekvieną pastraipą, nes jame yra požymių visai. Pradžia savaime yra pabaiga. Jei galite skaityti, galite rasti aukščiausią išmintį. “

-Jiddu Krishnamurti-

Kai neveikiame kantrybės dovana, mes elgiamės impulsyviai ir nesąmoningai, kurdami ar sunkiname savo problemas ir leisdami daugybę galimybių. Tiesą sakant, puoselėti savo kantrybę, ko jums reikia mažai, bet, svarbiausia, jie yra raktai, kurie yra jūsų rankose. Mes trumpai pasakysime ...

1. Kvėpuokite

Gilus kvėpavimas visada yra geras šaltinis, nes tai padeda mums atspindėti. Kai mes per kelias sekundes kvėpuojame, mes tam tikru būdu siūlome pertrauką mūsų vidiniam dialogui.

2. Sužinokite, kodėl tu toks skubėti

Apmąstykite priežastis, dėl kurių jaučiatės nekantrus. Jei perversite, pertvarkykite savo prioritetus. Pagalvokite apie tai ir netgi rašydami tai padės jums nuraminti.

3. Nustatykite, kas paprastai sukelia nekantrumą

Jie gali būti kiti žmonės, stresinės situacijos ar sau. Tačiau paprastas faktas apie tai žinoti padės sumažinti nerimą.

4. Ar jūsų kantrybė yra naudinga, ar ji yra pagrįsta?

Sąžiningai reaguojant į šį klausimą bus skatinama ramybė. Ieškoti modelių ir be baimės apsvarstyti galimybę leisti, kas nėra gerai.

5. Paimkite laiką ir laukite netikėto

Jūs turite suprasti, kad galime padaryti tūkstančius planų, bet viskas ne visada vyksta taip, kaip norime. Pripažinkite, kad gyvenimas sukasi ir suteikia šimtus ratų, kad galėtume baigti ten, kur norime. Būkite realūs savo lūkesčius ir supraskite kitus.

6. Nebijokite keisti ir nepamirškite repetuoti

Praktika puikiai tinka. Keliant kantrybę reikia palikti blogus įpročius, su kuriais mes gyvenome ilgą laiką. Taigi, kaip ir bet kuris mokymasis, gebėjimas žinoti, kaip laukti, ugdomas, reikalauja švelnumo.

Neapibrėžta kantrybės vertė Tai autentiškas mokslas ir tuo pačiu metu didelis lobis, raktas į empatiją ir būtinas supratimo reikalavimas, taip pat tai puiki dovana. Mes jums pasakome savo privalumus ir kaip tai padaryti. Skaityti daugiau "