Emociškai sveiki vaikai, laimingesni suaugusieji

Daugelis iš mūsų žino bent vieną disfunkcinę šeimą, kurioje pagarbus dialogas beveik nebūna, arba galbūt mes patys esame tos šeimos grupės dalis, kuriai būdinga ... Tokiais atvejais, pavyzdžiui, šeimos nariai bendrauja tarp taip, šaukiant arba diskvalifikuojant, yra mažai tolerancijos ar abejingumo, kai atėjo laikas klausytis kitų nuomonių.

Visa tai yra bendri žmonių, kurie dalijasi įtampos, pasibjaurėjimo, nesuvokimo ir pan. Aplinka, kitaip tariant, kai emocijos valdomos neefektyviai.

Vidinis balansas

„Emocijų valdymas“ susijęs su gebėjimu juos suprasti, priimti ir užfiksuoti, ką jie perduoda mums. Tokiu būdu emocijos yra pagalba, o ne konfliktas ar kliūtis siekdami mūsų tikslų.

Asmuo, turintis emocinį intelektą, gali bet kokioje situacijoje pasilikti „ašyje“. Tai nereiškia, kad trukdymas yra kažkas neigiamo, yra normalu, kad kartais jaučiasi piktas, bet tai, kaip mes reaguojame į įvykius yra tai, kas apibrėžia, ar mes tikrai kontroliuojame save, ar ne.

Ryšio su tinkamu tonu tvarkymas ir atsidavimas kitiems yra aspektai, kuriuos turime apsvarstyti, jei norime išreikšti savo emocinį intelektą. Suprasdami kitus, kurie jaučiasi harmonijoje su savimi, ateis išorinio pasaulio „provokacijos“, bet nebūtinai taps problema, kuri gali išeiti iš mūsų rankų.

Įgiję įgūdžiai

Niekas neabejoja, kad tėvų vaidmuo jų vaikų augime yra itin svarbus jų mokymui. Jie yra pirmieji, kurie atveria mus pasauliui po akių atidarymo, tie, kurie vadovauja šiam procesui, per kurį mokomės suvokti viską, kas mus supa per mūsų jausmus ir mūsų fakultetus..

Todėl, kiekvienas suaugęs žmogus turi sugebėti sukurti emocinį intelektą, kuris būtų pavyzdys - iš šeimos branduolio, kad būtų sudarytos palankesnės sąlygos sveikam vaikų vystymuisi ir kad jie sugebėtų sustiprinti savo pačių sugebėjimus. Tinkamas stimuliavimas ir sulaikymas per pirmąjį gyvenimo etapą sukels sveiką ateitį fiziniu, psichologiniu ir emociniu lygmeniu.

Kaip emocinis intelektas išreiškiamas vaikams

Visa tai priklausys, žinoma, nuo vaiko amžiaus, tačiau apskritai galime pasakyti, kad yra tam tikrų „požymių“, galinčių reikšti, kad jūsų vaikas vysto emocinį intelektą sveiku būdu. Štai keletas vaikų elgesio pavyzdžių, kurių emocinis intelektas "puoselėja":

• Jie linkę spontaniškai ir teigiamai bendrauti su bet kokio amžiaus žmonėmis.
• Jūsų kūno išraiška projektuoja laimę ir entuziazmą.
• Jie labiau linkę „klausytis“ ir apsvarstyti kitokias pasirinktis ar nuomones.
• Jis išreiškia savo jausmus ir išreiškia jausmus natūraliu ir spontanišku būdu.
• Jie gerbia savo bendraamžių troškimus ir jausmus.
• Jie žino, kaip geriau valdyti savo impulsyvumą.
• Jie gali lengvai išspręsti problemines situacijas (tol, kol jie yra pasiekiami, žinoma).
• Jis gali išreikšti ir keistis idėjomis ir net drąsiai nepritaria, kai jis nesutinka.

Verta paminėti, kad kiekvienas vaikas yra kitoks, pasižymi savomis savybėmis, bet jei stebite kai kuriuos iš šių požiūrių į savo vaiką, galite jaustis laimingas ir tęsti tą patį kelią, kurį įgyjate savo švietime, nes šie punktai yra kai kurie emocinio intelekto rodikliai. vaikystėje.

Priešingu atveju gali būti laikas persvarstyti kai kuriuos šeimos aspektus, nes kai kurios nuorodos dinamika gali turėti įtakos tam tikroms emocinio lauko vietoms jūsų vaikams.

Koks jūsų vaidmuo?

Jei manote, kad jūs, kaip tėvas, iki šiol nevykdote gerai, svarbu, kad pats save nepripažintumėte. Mes visi esame neteisingi, bet taip pat tiesa, kad visi galime visada mokytis ir tobulėti. Pripažinimo ir susidomėjimo dėka galime ištaisyti, imtis veiksmų ir pasinaudoti mūsų pastangų rezultatais.

Siūlome pradėti sveiką bendravimą, apsiriboti kantrumu ir valia pasiekti didesnį požiūrį ir darną bendravimo su visais šeimos nariais būdais.

Turėkite omenyje, kad pradžioje pokyčiai gali būti šiek tiek sudėtingi ir, jei pastebimi dideli šeimos sunkumai, kuriuos sunku valdyti, visada patartina pasikonsultuoti su kvalifikuotu terapeutu šiuo klausimu.

Vaikai turi teisę augti šeimoje, kurioje yra supratimo valdymas ir priemonės, pvz., Emocinis intelektas kad jie galėtų susidurti su bet kokia situacija, kuri ateina į gyvenimą, tačiau gali būti sudėtinga ir kad galiausiai jie gali būti laimingi. Susipažinkime apie tai, nes jei norime geresnio ryto mūsų vaikams, tai dabar, kai turėtume įsitraukti.

Meilė niekada nepadarys vaikų blogai, o noras ir parodyta meilė vaikams nesukels jų piktybiškumo, nes meilė, kuri yra siūloma su emociniu intelektu, iš tikrųjų yra „gerai auganti“. Skaityti daugiau "

Vaizdas sutiktas su Lubs Mary