Kokią žinią oda siunčia mums?

Jie sako, kad akys yra „sielos veidrodis“, bet yra ir kita kūno dalis, kuri yra tokia pat svarbi kaip ir ankstesnė, ir tai turi dorybę atspindėti viską, kas vyksta mūsų viduje. Mes kalbame apie odą, didžiausią mūsų kūno organą, voką, kuris mus gina iš išorės ir kuri yra glaudžiai susijusi su mūsų nervų sistema ir kitų mūsų organų funkcionavimu.

Ji atiduoda mums, tai yra mūsų išorinė siena, su kuria susiejame aplinką. Oda yra paviršius, ant kurio atsispindi visi vidaus organai, jame esantys estetiniai ženklai atskleidžia informaciją fizinių ir psichologinių ligų diagnozei.

„Oda yra ne tik estetinė apdaila: tai taip pat atspindi mūsų sveikatos būklę, kas vyksta mūsų kūno viduje“.

 - Aurora Guerra - dermatologijos ligoninės vadovas 12 de Octubre (Madridas).

Oda kaip raiškos organas

Epiderme randama pagrindinė ligos raiška, daug odos reakcijų, pvz., pernelyg didelis prakaitavimas, blyškumas, paraudimas, be kita ko, išduodamas nerimas, stresas, baimės ir įtampa.

Psichosomatiniu požiūriu, epidermis tampa neskaidrus, kai liūdesys ar nusivylimas, Tyrimai rodo, kad 80 proc. Odos ligų turi psichologinę kilmę. Be jų fizinių ar cheminių priežasčių, dermatologai odos pažeidimus sieja su emocinio exteriorizacijos trūkumu.

Čia nurodome psichologinius veiksnius, susijusius su šių ligų odos ekspresija:

• Urticaria, yra susiję su depresija ir šiame odos pažeidime pastebima emocinio gyvenimo nutraukimo ir dirginimo išorinė išvaizda.
• Psoriazė pasireiškia nusivylimu, epidermio, kad progresuojančios formos dribsniai išreiškia skausmą ir skalių dangtelius kaip skydą.
• Vėlyvas spuogai rodo nuovargio ir streso situacijas.
• Niežulys, nusileidžia nerimas ir sielvartas.
• Alopecija, daugeliu atvejų, reaguoja į gedimą ar rimtus emocinius nuostolius.

Mūsų odos išvaizda dažnai yra mūsų fizinės ir emocinės sveikatos veidrodis.

Oda, organas, atspindintis emocijas

Oda taip pat kalba mums per simptomus,kurios yra panašios į ligos pirmtakus. Simptomai mums sako, kad mūsų organizme vyksta kažkas dėl simptomų pobūdžio ir dėl jo padarinių bei dėl jo atsirandančių pokyčių.. Oda veikia kaip apsauginis skydas prieš pasaulį, kuriam mes nuolat veikiame, Tai mūsų signalizacijos sistema.

 "Už simptomų yra liga"

- Manuel Barroso-

Iš emocinio požiūrio, oda yra susijusi su savęs vertinimu prieš išorę, tai yra vaizdas, kurį žmogus turi iš savęs. Tai padeda užmegzti ryšius su kitais žmonėmis, tačiau ji taip pat gali būti priemonė atskirti save, pvz., Gėda ir būdinga raudona spalva, kuri mums daug kartų paralyžiuota ar nukentėjusi..

Oda vertina mūsų sąveiką su aplinka ir su kitais, akimirksniu atspindėdama mūsų emocijas. Pykčio situacijoje oda tampa raudona, kai sielvarto metu oda tampa blyški, baimės atveju yra per didelis prakaitavimas..

Apsauginė odos funkcija yra akivaizdi, tačiau jos jautri kokybė yra ne mažesnė, apsirengusi kostiumu, kuris yra matuojamas taip, kad atspindėtų, kaip jaučiasi viduje kiekvieną akimirką.

„Nepaisant to, kad daugelį metų gyvenome mūsų kūnuose, kai kažkas negerai, mes susiduriame su įspūdžiais, kad gyvename visiškai nepažįstamame“. 

-Deb Shapiro-

Išlaikyti teigiamą gyvybingą požiūrį, mokytis mažinti nerimą ir pašalinti perteklinį stresą yra neapsisprendžiamos strategijos, skirtos pagerinti mūsų odos sveikatą. Klausymas mūsų emocijų, jų atpažinimas, o ne jų atsisakymas, mokymas valdyti juos, gerina mūsų gerovę ir tiesiogiai veikia mūsų odos išvaizdą.

  Nenurodytos emocijos Mūsų gyvenime yra daug nenurodytų pojūčių ir emocijų. Sužinokite, kaip juos atpažinti naudojant šį atradimą. Skaityti daugiau "