Užpildykite šią minutę su kvėpavimo priežastimis

Asmens interesas yra ne rasti malonumą ar išvengti skausmo, bet rasti gyvenimo prasmę nors ir leisime save suvilioti kitais motyvais. Net akimirkomis, kuriomis mes kenčiame, tai yra jausmas, kuris suteikia švelnumo kančioms, priežastys, dėl kurių toliau kvėpuoti.

Niekas negali save patirti ir kentėti už jus ir, kita vertus, išeitis prieš tą kančią, kaip tamsus ar aiškus yra, priklauso nuo jūsų elgsenos priešais.. Mes visi turime priežasčių, bet kartais mes nežinome šios priežasties ir gerai, kad tyrinėjame mūsų sielos gelmėse, kad ją surastume.

Kaip Viktoras Franklas, Austrijos neurologas ir psichiatras, savo knygoje „Žmogus ieško prasmės“, teigia, kad žmogus, kuris žino, kad jį myli ir kas jį myli, laukia jo arba turi nebaigtą darbą (darbas, knyga, projektas) prisiima atsakomybę ir žino „kodėl“, jo gyvenimo prasmę.

„Būdamas tuo, ką mes esame ir tapome tuo, ką galime būti, yra vienintelis gyvenimo tikslas“

-Robert Louis Stevenson-

Raskite priežastis, dėl kurių kvėpuoti

Kartais mums sunku judėti į priekį, bet Gal atėjo laikas sustoti ir ieškoti jūsų priežasties, priežastis arba priežastis, kodėl būtina tęsti savo kelią, nepaisant visko. Gilus mūsų sielos tyrimas yra kelias, kurį turime keliauti, kad pažintume save.

Kiekvienas iš mūsų turi motyvaciją, kuri padeda mums laukti ateities ir, svarbiausia, mėgautis dabartimi. Jei mes pasineriame į savo gyvenimą, galime rasti tą motyvaciją. Siūlome keletą apmąstymų, kurie padės jums susirasti kvėpavimo priežastis.

Mėgaukitės tuo, ką turite

Mes negalime gyventi be troškimų, ir, nors turime būti realistiški, palyginti su tuo, ką norime, svarbu ne atsisakyti iliuzijos. Gyvenimas mums tai išmokys kartais pamatysime mūsų norus ir kitus ne, bet tai negali mus prarasti iliuzijos.

Tiesą sakant, troškimas ir nerimas, turintis nieko, nuskurdo mus ir pavergia mus. Kai kažkas norėtų, jei nepavyks ją išlaikyti savanaudiškai, džiaugiamės ir leisime tai įvykti, mes gausime daugiau dalykų, ir mes turėsime pasitenkinimą dalijimuisi.

„Kai atsikratysite viską, ką turite, iš tikrųjų turite turėti visus pasaulio lobius“.

-Mahatma Gandhi-

Vertės kokybė - ne kiekis

Šiandieninėje visuomenėje mes visada norime daugiau: pinigai, draugai, laikas ... Tačiau, turėdami daugiau, ne visada duodame laimę, nes nesvarbu, kiek mes turime, bet kokybę turime.. Ne geriau turėti tūkstančius draugų, bet nedaug, nuoširdžių ir sąžiningų.

Daugelis iš mūsų stengiasi turėti daugiau visko, nesuprasdami, kad tai chimera, kažkas, kas mums nesuteikia laimės. Mes tai nežinome svarbiausias dalykas yra jaustis laimingas ir mėgautis tuo, ką esame ir ką turime, mėgautis mažais dalykais.

"Apskaičiuokite savo sodą gėlėms, o ne kritusiems lapams ..."

-Roger Patrón Luján-

Raskite tai, ko norite rasti

Gyvenimas yra nuolatinė ir praturtinanti paieška, tačiau svarbu, kad mes galvotume apie tai, ką tikrai norime rasti. Tai ne apie tai, ką kiti mano, kad turėtume ieškoti ir rasti, bet apie tai, ką norime.

Jei ieškosite konfliktų, rasite konfliktų, jei ieškosite grožio, rasite grožį, jei ieškosite meilės, rasite meilę ... Bet tai yra apie gyvenimą su staigmena kiekvieną ypatingą dabartinį momentą ir kasdienių įvykių stebuklą. Pažvelkite ir mėgaukitės.

Praktikuokite protingą optimizmą

Kad išlaikytumėte savo pusiausvyrą ir vidinę ramybę, turite stengtis gyventi taip, kaip jūs manote, būti nuosekli ir apžvelgti visus gerus ir teigiamus dalykus, kurie atsitiko jums per visą savo egzistavimą, nes tikrai yra daug dalykų.

Kiekvienas iš mūsų išgyveno daugybę kritinių ar sudėtingų situacijų, tačiau jei pridėsime visus gerus dalykus, kurie atsitiko su mumis, mūsų veidui pasirodys šypsena ir mes suprasime, kad Yra daug priežasčių kvėpuoti kas minutę, būti optimistiškai ir mėgautis.

„Laimės paslaptis ne visada daro tai, ko norite, bet visada nori, ką tu darai“

-Leon Tostoi-

7 asmeninio tobulėjimo frazės Asmeninis tobulėjimas yra iššūkis, tačiau mes siūlome 7 asmeninio tobulėjimo frazes, kad galėtume atspindėti ir pradėti susidurti su šiuo iššūkiu šiandien. Skaityti daugiau "