Kodėl aš gėdau dėl savo šeimos

Šeima yra vienas iš svarbiausių laimės ramsčių. Iš tikrųjų geri santykiai su artimaisiais duoda gerovę individualiam lygmeniui. Tačiau, savo ruožtu, šeimos santykiai taip pat yra sudėtingi niuansų atžvilgiu. Galbūt tam tikru momentu jūs patyrėte atmetimo kai kuriems žmonėms artimoje aplinkoje jausmą. "¿Kodėl aš gėdau dėl savo šeimos?„Jei nerimaujate dėl šios problemos, interneto psichologijoje mes pasidaliname su jumis dažnai pasitaikančias nesaugumo priežastis, kurios sąlygoja jūsų pačių laimės lygį, suteikdami pernelyg didelę įtaką kitų žmonių nuomonei..

Priežastys, dėl kurių jūs gėdaite dėl savo šeimos

Kiekviena situacija pasižymi savomis savybėmis, todėl rekomenduojame sustiprinti savo pačių įsitraukimą ir surasti savo atsakymą. ¿Kokie veiksniai gali turėti įtakos šiam emociniam suvokimui?

Asmeninis nesaugumas

Daugeliu atvejų šis gėdos jausmas nesusijęs su galimais šeimos aplinkos trūkumais, o į savo nesaugumą tų, kurie supa aplinką savo baimę, kad jie negaus socialinio pripažinimo. Tokiu būdu žmogus, kuris pernelyg rūpinasi tuo, ką kiti mano, dažnai suteikia pernelyg didelę reikšmę nuomonei, kurią kiti gali turėti apie savo šeimą..

Pagrindinis veikėjas gali jaustis nesaugus, kai jis su savo šeima eina į socialinį aktą, nes jis yra sunerimęs dėl pirmojo įspūdžio, kad jo šeima gali duoti kitiems.

Tokioje situacijoje, kai gėdos jausmas gimsta iš savo nesaugumo, asmuo taip pat kenčia nuolatinė vidinė kova tarp idealios šeimos, pastatytos jūsų proto, ir pačios realybės. Pagrindinis veikėjas gali supažindinti su artimu žmogumi šeimos aplinką ir palyginti savo šeimą nuo blogesnės padėties, palyginti su kai kuriomis savybėmis.

Laikykitės defektų ir neigiamų aspektų

Kai žmogus nuolat sutelkia dėmesį į savo artimųjų silpnąsias vietas, jie galiausiai vystosi atmetimo jausmas tiems žmonėms, kurie neatitinka savo lūkesčių. Iš tikrųjų konfliktas slypi tuo, kad veikėjas nepriima savo šeimos, kaip jis yra, ir nori pakeisti kai kuriuos jo elgesius. Gėdos jausmas yra tiesioginė to besąlyginio priėmimo nebuvimo pasekmė. Šiame kitame straipsnyje sakome, kodėl jaučiatės atmetimas savo motinai.

Kai vaikas stebi savo tėvus ir artimus giminaičius, jis tikrai juos žavisi. Stebėkite savo šeimos tikrovę iš absoliutaus tobulumo prizmės. Tačiau brandos proceso metu suaugusysis patiria plyšimą, palyginti su tuo ankstesniu vaizdu, ir stebi tuos tėvus, kuriuos jis anksčiau buvo idealizavęs iš žmogiškesnio lygio. Žinokite savo trūkumus Tie vaikai, kurie neprisiima šio fakto ir tikisi nuolatinio tobulumo, gali jaustis sumišę jie stebi savo šeimą nuo savo išankstinių nusistatymų.

Jie nuolat gydo jus kaip vaiką

Tai yra įmanoma situacija. Jūs labai mėgstate savo šeimą, o jūs taip pat jaučiatės, kad juos myli, tačiau daugeliu akimirkų praleidote juos gerbkite savo erdvę ir kad jie supranta, kad turite savo gyvenimą. Tai reiškia, kad jūs manote, kad jie jus užkrečia, ir tai verčia jus jaustis juokinga, kai tie pernelyg apsauginiai gestai atsiranda viešai.

Tuo metu jaučiatės gėdinga, paprasčiausiai dėl to, kad esate traktuojamas kaip vaikas, nors jau esate suaugęs. Ir manote, kad ši situacija visiškai nesusijusi su kontekstu, nes kaip suaugęs žmogus siekia bendraamžių santykių.

Natūralus paauglystės procesas

Paauglystė rodo naują tikrovę jaunuolio, kuris iš savo pareigų jaučiasi labiau atpažįstamas su savo draugų grupe, asmeniui, kuris jam suteikia priklausomybės vertę, nei su savo šeima. Tokiu būdu paauglys gali jaustis gėdingoje kasdienėje situacijoje, kai vaikystėje jis gyveno visiškai natūraliai. Pvz., Jei tėvai ateina pasitraukti po mokyklos, jis negali reaguoti su tuo pačiu džiaugsmu kaip ir anksčiau..

Šis jausmas yra visiškai natūralus Kadangi paauglys yra jo gyvenimo momentu, kuriame jis formuoja savo tapatybę, todėl ieško savo vietos pasaulyje. Šiame etape jauni žmonės dažniausiai mėgsta laisvalaikio planus su draugais ir dalyvauti mažiau šeimos veikloje. Šiame etape tėvai atstovauja tokį autoritetą, kuris nustato ribas ir normas savo asmeniniams troškimams.

Paauglystė yra vienas iš gyvenimo etapų, kai jauni žmonės yra labiau pažeidžiami socialiniais stereotipais ir grupės nuomone. Dėl šios priežasties jie ne tik nerimauja dėl savo įvaizdžio, bet ir dėl savo šeimos įvaizdžio artimiausioje aplinkoje.

Bet kuriame iš pirmiau aprašytų atvejų yra svarbių niuansų. Apskritai, tas žmogus, kuris gėda savo šeimai, kenčia dėl šio jausmo viešojoje erdvėje, o ne privačioje srityje.

Patarimai negali būti gėdingi dėl jūsų šeimos

Gėdos jausmas yra skausmingas, nes daugeliu atvejų žmonės apie tai jaučiasi kalti. ¿Kaip įveikti šią situaciją?

1. Pažiūrėkite viską, ką jūsų šeima padarė už jus. Padarykite psichinę apžvalgą apie svarbiausius savo gyvenimo momentus ir pamatykite, kiek jūsų artimųjų visada buvo ten. Be jų defektų ar asmeninių trūkumų, jie parodė jums svarbiausią dalyką. Kai subalansuosite tikrai didelę šeimos vertę, galimi antriniai aspektai lieka fone.
2. Jūs turite savo tapatybę ir vertę už jūsų šeimos ribų. Kai žmogus gėda dėl savo šeimos, jis stengiasi parodyti, kad jis skiriasi nuo kitų sistemos narių. Tačiau jūs neturite dirbti taip sunkiai, kad įrodytumėte, jog esate kitoks, nes pagal savo asmenybę esate natūraliu būdu.
3. Jūs negalite patinka visiems, ir jūsų šeima negali visada patikti visiems žmonėms. Pabandykite išlaisvinti save nuo nuolatinio priėmimo paieškos vergijos. Pabandykite būti laisvas nuo to, kad suprastumėte, kad tie žmonės, kurie jus vertina, vertina jūsų šeimą už defektų ar pirmųjų įspūdžių.
4. Kai gėdate savo šeimą, jūs taip pat gėdaite labai svarbią savęs dalį. Stenkitės investuoti laiką, kurį prarasite, su šiuo nesaugumo jausmu, skatindami ryšį su savo artimaisiais per bendrą veiklą. Tokiu būdu suteikiate sau galimybę statyti naujus prisiminimus.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kodėl aš gėdau dėl savo šeimos, Rekomenduojame įvesti mūsų šeimos konfliktų kategoriją.