5 patarimai, kaip nustoti mylėti, kurie nepriklauso

The nepatikima meilė Tai vienas iš sudėtingiausių jausmų valdyti, nes paprastai žmonės primygtinai reikalauja bandyti užkariauti kažką ir mums sunku nutraukti savo pastangas dėl ego. Tačiau meilė yra nekontroliuojamas jausmas ir, nesvarbu, kiek norite įsimylėti žmogų, tas asmuo, jei nieko nesijaučia, nemylės tavimi.

Norėdami nustoti mylėti žmogų, kuris nemėgsta tavęs, tai žingsnis, kurį turime imtis mūsų psichikos sveikatos labui. Mums sunku pripažinti šio tipo nesėkmes ir dėl šios priežasties šiame psichologijos-internetiniame straipsnyje mes atrasime jus 5 patarimai, kaip nustoti mylėti, kurie nepriklauso ir gauti, kad, pasukite puslapį ir kovokite už savo laimę.

1. Kaip nustoti galvoti apie asmenį, kuris nepriklauso jums: priimti realybę
2. Ieškokite nerimą, kad nustotų mylėti tuos, kurie jums neperka
3. Išjunkite kontaktą su šiuo asmeniu
4. Rūpinkitės savo žaizdomis ir nustokite mylėti žmogų, kuris jums neperka
5. Nustokite idealizuoti žmogų, kuris tavęs nemyli!

Kaip nustoti galvoti apie asmenį, kuris nepriklauso jums: priimti realybę

Norėdami nustoti mylėti žmogų, kuris nemyli tavęs, pirmiausia tai svarbu prisiimti padėtį taip, kaip ir yra, nepalikite net mažiausio vilties viduje. Šis žingsnis gali būti padedamas visiems, kurie jus myli, kurie geriausiai gali jums patarti ir pasakyti tiesą apie tai, ką jie mato iš išorės. Daug kartų yra niuansų, kurie atrodo geriau už asmenį už situacijos ribų, nes jūs turite daugiau objektyvumo.

Tai jums nereikės primygtinai reikalauti ir labiau apsvarstyti šį klausimą, bet jūs turite sutikti, kad šis asmuo jus nesidomi ir todėl, tęskite savo gyvenimą. Norėdami sustabdyti mylimąjį, kuris jums nepriklauso, pagrindinis dalykas bus nutraukti bandymą, atsisakyti savo ego ir sutinku, kad širdyje niekas daugiau nei jam vadovauja. Tai yra pirmasis žingsnis, kurį turite padaryti, kad pamirštumėte platoninę meilę ir vėl gautumėte savo savigarbą.

Ieškokite nerimą, kad nustotų mylėti tuos, kurie jums neperka

Antra, gerai ieškoti trukdžių praktinę veiklą. Todėl galite užsiregistruoti kursu, kuris padės jums sutelkti dėmesį į fizinį krūvį. Iš pradžių viskas yra pastangų, nes meilė pradžioje labai sugeria, bet po truputį suprasite, kad yra momentų, kai visiškai pamiršote apie kitą asmenį.

Jei norite nustoti mylėti tuos, kurie nepriklauso jums, svarbu, kad nustosite sutelkti savo dėmesį į tą kitą asmenį ir kad jūs esate asmuo, kuris užima didžiąją dalį dėmesio. Dėmesys jums, kas esate, kas jums patinka ir ko norite gyvenime. Rūpindamiesi Jumis ir ugdydami savo pomėgius ir norus, palaipsniui pajusite, kad esate gerokai vieni ir kad jums nereikia nieko, kad būtumėte laimingi.

Svarbu pabrėžti šią sąvoką: niekas negali jus laiminti. TJūs turite sutraukti šią idėją savo mintyse, nes ji yra plačiai paplitusi visuomenėje ir yra visiškai neteisinga. Jūs turite būti laimingi sau, turite dirbti ir rūpintis savimi, nes jei to nedarysite, niekas kitas. Pora padės jums pakilti keliais laipsniais jūsų laimės, ji papildys jus, bet jokiu būdu nebus jums laiminga. Tai tik jūsų užduotis ir niekas kitas.

Išjunkite kontaktą su šiuo asmeniu

Kai jie nenori tavęs, geriau pabėgti. Trečiasis patarimas, kad galėtumėte sustabdyti mylimąjį, kuris nepriklauso jums, yra tai, kad jūs nutraukėte visą ryšį su šiuo asmeniu ir kad suteliate jūsų draugai ir šeima nes jie yra tie, kurie jus myli ir vertina jus. Bet taip, venkite visą laiką kalbėti apie tą meilę su jais, nes tai yra būdas prisiminti, kas turi palikti savo gyvenimą, kad atgautų iliuziją ir džiaugsmą.

Bet kokiu atveju svarbu, kad prisimintume kažką: turite išmokti būti su savimi. Jūs negalite apsimesti, kad tai yra kiti, kurie išsprendžia jūsų situaciją, daug mažiau tie, kurie įveikia emocinį vakuumą, kuris sukėlė meilės trūkumą. Tai tik jūsų užduotis, todėl pabandykite praleisti laiką vienatvėje, paskatinti jus palikti savaitgalį vieni, atlikti naują veiklą, eiti pasivaikščioti ir pan..

Svarbu, kad apsuptumėte save žmonėmis, kurie jus myli, ir tuose žmonės turi būti. Mylėk save, pasirūpinkite ir padaryti savo gyvenimą verta gyventi. Tai kažkas, kas priklauso tik nuo jūsų.

Rūpinkitės savo žaizdomis ir nustokite mylėti žmogų, kuris jums neperka

Ketvirta, pamiršti, kad jūs visiškai vengiate netinkamo tipo šūkių “nagas ištraukia kitą nagą”. Padarykite savo solo grieving procesas nes, kai atsigausite, jūs tai padarysite realiai ir jūs nebebusite palikę kitų aukų. Įveikti meilės depresiją - tai procesas, kurį galite gyventi draugystėmis, tačiau svarbu vengti kito romantiškos kompanijos..

Daug kartų, norint nustoti mylėti tuos, kurie tavęs nemyli, galite patekti į klaidą, bandydami padidinti savo savigarbą, užkariaudami kitus žmones, kurie verčia mus jaustis viliojančiais ir galingais. Tai yra situacija, kuri dažnai būna labai dažnai, nes, kaip jau minėjome, ego ateina labai skauda iš šio mylimo atmetimo, ir įprasta, kad ji stengiasi sustiprinti save su kitais „užkariavimais“.

Tačiau tai yra dalykas, kurį mes rekomenduojame vengti visapusiškai: pirma, nenaudodami kitų žmonių, kurie nėra kaltinami dėl jūsų naštos, ir, antra, nes tai jums nepadės ir būtina, kad prisiimti šią situaciją ir mokytis iš jos.

Nustokite idealizuoti žmogų, kuris tavęs nemyli!

Galiausiai, jei norite pamiršti apie tą ypatingą asmenį, bandykite visada sutelkti dėmesį į savo gedimus ir atidėti jų dorybes. Į meilės procesą įprasta, kad mes galime manyti, kad šis žmogus yra daug geresnis nei jis iš tikrųjų yra: jis atrodo protingas, gražus, įdomus, linksmas ir pan .; bet tai tik įsimylėjimo etapas kad praėjus tam tikram laikui jis baigtų žygį pagal savo svorį.

Todėl jūs priversti šią situaciją ir padaryti šią idealizaciją žemyn. Jis nėra tobulas, jis nėra vienintelis žmogus jums, o taip, yra ir kitų žmonių, kurie jums patiks, kiek daugiau ar daugiau. Todėl nepraleiskite savęs daugiau ir pabandykite pamatyti tą asmenį, kaip jis yra: žmogaus, kūno ir kaulų, turinčių dorybių ir defektų.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į 5 patarimai, kaip nustoti mylėti, kurie nepriklauso, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savigalbos kategoriją.