Jausmai melancholija ir nostalgija

Melancholija, nostalgija, ilgesys, praleidimas ... yra daug terminų, kurie išreiškia ilgesio ir tuštumo jausmą. Staiga yra kažkas, kas sukelia praeitį, ji neturi būti net tolima praeitis, ty ji gali būti nauja.

Bet kuriuo atveju jūs suprantate, kad praleidote kažką ar kažką. Ne tik jūs galite praleisti draugus, šeimą ar ką nors, kas jums patinka, bet ir miestus, situacijas, kraštovaizdžius, muziką, kvapus ... Gyvenimą sudaro daug skirtingų niuansų, todėl ilgesys taip pat gali būti pasireiškia įvairiais laipsniais ir apraiškomis. The melancholijos ir nostalgijos jausmai Jie turi daug panašumų ir skirtumų, juos žino toliau šiame straipsnyje.

Kas yra melancholija ir nostalgija

Melancholija ir nostalgija yra jausmai, kurie gyveno vienaip ar kitaip, gali padaryti jus jaustis gerai ar blogai. Pavyzdžiui, kvapas gali sugrąžinti jūsų vaikystės prisiminimus. Tokiu atveju jūs tikrai jausitės puikiai, kai atkursite vasarą mieste, aplankydami savo senelius.

Kita vertus, galite jaustis nostalgija dėl pirmosios meilės, kurios negalėjote pamiršti. Tokiu atveju kančia yra savaime atmintyje, nes jausitės bejėgiškumo, kas gali būti ir kas nebuvo. Geriausiu atveju, jūs taip pat galite jaustis nostalgišku dėl to, kad trūksta asmens, kurį kurį laiką nematėte, bet jūs norite vėl pamatyti. Tokiu atveju tai malonu, nes esu tikras, kad naudosite šį jausmą teigiamai ir tuomet galėsite mėgautis dar daugiau susijungimo ir mėgautis kiekvienu momentu.

¿Ką daryti su nostalgija ir melancholija? Gyvenkite tokiais jausmais, kurie naudingi tiek introspekcijai, tiek jie padeda jums atrasti, ką nori ir ką norėtumėte daryti su savo gyvenimu. Jūs netgi galite paskatinti save rašyti ir kurti eilėraštį, net jei jis yra netobulas ar atspindi jūsų patirtį dienoraštyje.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Jausmai: melancholija ir nostalgija, rekomenduojame įvesti mūsų asmeninio augimo ir savigalbos kategoriją.