9 šortai, kurie padės mums suprasti mūsų jausmus

Žmonėms tai sunku suprasti emocijos turi būti patyrę, suprasti, tvarkomi ir, svarbiausia, išreiškiami. Apskritai tai, ką darome pagal socialinę konvenciją, yra būtent priešingas: bėgti nuo jų ir nesuprantame mūsų jausmų

Taigi, mes žiauriai nubausti savo jausmo būdą, ypač slopina vaikus ir suaugusiuosius, kuriems būdingas tam tikras jautrumas ir ypatingas gebėjimas demonstruoti savo emocijas.

Todėl mūsų emocijų supratimas ir valdymas, viršijant tai, kas yra socialiai pageidautina, yra laukiama užduotis beveik visiems ...

Norėdami dirbti su šiais aspektais, turime daug puikių įrankių. Tarp jų yra trumpi filmai ar filmai, kuriais siekiama padėti mums apmąstyti ir išlaisvinti tuos mūsų jausmus, kurių negalime toleruoti.

1. Meilė yra gražus sutapimas

Animacinis trumpametražis filmas Lucky You yra aiškus pavyzdys, kad meilė gali viską keisti ir tas žmogus visuomet atvyks į apkabą, o šypsena sugrąžins kiekvieną lūžio dalį.

2. Vertinti draugystę, įveikti skirtumus ir padėti

Ne visada lengva įveikti sunkumus ir kartais yra skirtumų, kurie atrodo neįveikiami. Šis trumpas filmas suteikia mums puikią pamoką apie draugystę ir tai, kad svarbu pasilikti tuos, kuriuos myli ir kurie mus myli.

Ne ieškoti defektų, toleruoti tai, kas mus sušvelnina, o ne teisti ir ne išduoti mūsų draugams yra tikros draugystės, galinčios atsispirti kiekvienai gyvybei ir bet kokiai nelaimei, kurią daro gyvenimas, pagrindas..

3. Skirtumai priartina mus, jei žinome, kaip juos išklausyti

Trumpas filmas Mėnulis Pixar'e yra daug mokymų. Darbas komandoje ir atsižvelgiant į kiekvieną požiūrį gali būti sudėtingas, bet jei tarnausime kitiems, galime pasiekti nuostabių dalykų.

Taip pat, šis trumpas parodo, kad pyktis tiesiog prarado galimybę pasidalinti nuostabiomis akimirkomis, jausti ir mėgautis gyvenimu.

4. Draugystės su savimi galia

Norint pasiekti gerą savigarbą, turime dirbti toleranciją. Per šį trumpametražį filmą mes susisieksime ir mes suprasime, kaip mes sunaikinsime savo pačių įvaizdį siekdami idealų, kuriuos įvedame ir kuriuos mes priimame be mąstymo.

Esame pilnos būtybės, turinčios mūsų dorybes ir trūkumus. Ne mūsų įvaizdis apibrėžia mus, bet mūsų mintys ir gebėjimas priimti save kaip mes. Tik priėmimas padės mums geriau.

5. kantrybės vertė

Kartais mes nesuvokiame, kaip mes galime pakenkti mūsų aplinkiniams mūsų aktais ir impulsyviais komentarais. Svarbu, kad mes ugdytume kantrybę, nes ji priartins mus prie emocinės pusiausvyros.

6. Smegenys ar širdis? Amžinoji dilema

Niekada neturėtume pamiršti to, kad jausmai yra prasmingesni šiek tiek sveikai. Tas pats atsitinka atvirkščiai. Taigi, kai mes susiduriame su dilema, ar ne, ar ne, kad mes padarytume savo visceraliausią dalį, turime galvoti, kad visuotiniu mastu apsvarstyti visada yra kažkas, kas praturtins mūsų gyvenimą ir mūsų sprendimus..

7. Žinokite, kaip vertinti tai, ką turime

Šis gražus trumpas turėtų padėti mums įvertinti, ką turime, palikite pavydą nuošalyje ir mėgaukitės mūsų gyvenimu, nežiūrėdami į kaimyną. Sužinokite, kaip gyventi su tuo, ką mums suteikia gyvenimas, ir vertiname tai, ką mes turime prieš prarandami.

8. Pažvelkite į esmę, o ne į pasirodymus

Pasirodymai išnyksta, kaip dūmai, kuriuos parduoda šio trumpo filmo veikėjas. Taigi, atkreipdami dėmesį į populiarų žodį „Parodymai apgauti“, turėtume pradėti ieškoti žmonių gelmių. Tai, ką mes rodome, gali pasikeisti, o ne mūsų jausmai.

9. Mes neklausome supratimo, klausomės atsakymo

Jei norime būti išklausyti, svarbu, kad mes ugdytume savo gebėjimus tai padaryti. Santykiams reikia abipusiškumo ir tolerancijos, tai, ką mes paprastai nepaisome.

Taigi, norėdami išmokti gyventi su kitais žmonėmis, turime išklausyti jų kitą tiesą, o ne tik mūsų priežastį. Bendravimas yra būtinas norint klausytis kito.

Visi šie šortai padeda mums ne tik suprasti mūsų jausmus ir emocijas, bet išlaikyti mūsų vertybes labai gerai ir jas įgyvendinti praktiškai, nesuteikiant sau vadovavimo tiems jausmams, kurie mums nieko nekainuoja.

Šis trumpametražis filmas leis jums apmąstyti meilę, o meilėje svarbiausias dalykas yra būti lankstus ir ne standus, suprantamas ir nereikalingas. Meilėje svarbiausia yra augti kartu, nustojus būti savimi. Skaityti daugiau "