Gera sveikata yra nuoseklumo ir pusiausvyros rezultatas

Keletas papildomų ar alternatyvių vaistų teigia, kad Gera sveikata yra vidinio balanso, daugiau nei bet kokio išorinio veiksnio rezultatas. Ši pusiausvyra, savo ruožtu, pasiekiama iš mąstymo, jausmo ir veikimo nuoseklumo. Visa tai pasiekiama, kai konfliktai, kuriuos išsprendžia daugelis iš mūsų..

Norint pasiekti šias išvadas, yra filialų, tokių kaip „patobiografija“, kuri tiria gyvenimo momentą, kai atsiranda liga. Pavyzdžiui, Argentinos „Chiozza“ fondas turi tūkstančius bylų, peržiūrėtų 30 metų. Visose jų buvo nustatyta tiesioginė sąsaja tarp sveikatos praradimo ir kai kurių konfliktų, kuriuos žmonės atsisakė pripažinti.

Savo ruožtu, Ispanijos psichologas Enric Corbera nurodo, kad geros sveikatos atkūrimo raktas yra pasiekti „paslėptą emociją“.. Pasak jo, ši emocija gali būti netgi perduota iš ankstesnės kartos.

„Balansas yra puikus ramybės vandens būklė. Tegul tai bus mūsų modelis. Likti ramioje išorėje ir be paviršiaus trikdžių.

-Konfucijus-

Taigi viskas, turėti gerą sveikatą, turime ieškoti viduje, kad nustatytume tuos tamsius kampus, kuriems reikia švaraus. Sąmonė paverčia nuoseklesnį elgesį, ty labiau atitinka tai, ką mes tikrai norime padaryti. Galiausiai, tai prognozuojama kaip didesnės pusiausvyros būsena, todėl mūsų kūnas bus geresnis.

Gera sveikata ir nuoseklumas

Kalbama apie darną, kai jis sutampa su tuo, ką jaučiatės, ką jūs manote ir ką darote. Nė vienas žmogus neturi absoliučios darnos, bet geros psichikos sveikatos asmenys iš esmės yra nuoseklūs svarbiausiuose jų gyvenimo aspektuose. Štai kodėl jiems nereikia daryti didelės emocinės įtampos prieš kiekvieną situaciją.

Nuoseklūs žmonės linkę domėtis savo darbu. Jie ieško įmonių, kurios jiems patinka, ir užmezga santykius, kuriuose vyrauja harmonija ir meilė. Jie taip pat gerai derasi su natūraliais apribojimais, kuriuos jie suvokia jose, nepatenkant į kančią ar neviltį. Ir kadangi jie turi tokį nuoseklumą, apskritai jie turi gerą sveikatą, nes jų emocijos juda greičiu, kurį jie gali kontroliuoti ir iš kurių jie gali tarnauti.

Kita vertus, kiti žmonės patiria nuolatinį diskomfortą dėl savo gyvenimo būdo, tačiau jie negali tiksliai nustatyti, iš kur jis kilęs, jie taip pat nesiima realių pastangų įveikti šį neatitikimą. Jie nori būti kitokiais arba kitaip gyventi, bet jie tikrai nesiekia šių pokyčių.

Tokiu atveju, kiekviena situacija gali turėti didelį emocinį krūvį. Jei jie dirbs dėl to, ko jie nenori, jie turės dėti daug pastangų, kad ją palaikytų. Jei jie gyvena ar užmezga ryšius, kuriuose yra stiprus abipusės žalos komponentas, jie visada bus priversti įveikti tūkstančius sunkumų. Ir tokie dalykai, kad mišrių emocijų maremágnum, labiausiai tikėtina, kad jo sveikata baigiasi..

Balansas ir sveikata

Daugelis ligą apibūdina kaip pusiausvyros praradimą viename ar keliuose gyvenimo aspektuose. Sveikatos sutrikimas parodytų, kad pasikeitimas su aplinka buvo per didelis arba defektas. Ir, daugiausia, kad organizmas negalėjo įveikti kažko trūkumo ar gausos.

Kai dėl kažkokios priežasties keičiasi emocijos, tai, kas atsitinka, yra tai, kad mūsų kūnas praranda savo pusiausvyrą ir negali normaliai veikti. Šis disbalansas pirmiausia yra cheminis, tačiau jei jis bus išlaikytas ilgą laiką, jis fiziškai paveiks mūsų organų struktūrą..

Tai lengva patikrinti, kai, pavyzdžiui, esate labai piktas, ar patyrėte kažką, kas jums labai įspūdį ir tada paprašys jūsų valgyti. Tikrai jūsų kūnas bus atsakingas už maisto atmetimą, nes pirmiausia turite nuraminti šios patirties poveikį. Atkūrus ramybę, maistas bus prilygintas įprastai.

Pavyzdys yra paprastas, tačiau jis iliustruoja būdą, kaip emocinis gali sąlygoti mūsų kūno funkcionavimą. Ir jei tai atsitinka dažnai, trumpai tariant, kūnas baigiasi. Bet tai nėra išorinis veiksnys, kuris jus sukelia, bet tie konfliktai, kurie išreiškia save kaip pakeistas emocines būsenas ir neleidžia jūsų kūnui priimti ir apdoroti iš išorės atsirandančių dalykų. Sveikatos kelias yra pasiekti tas emocijas, kurios yra užmaskuotos, pašalinti kaukę ir jas išspręsti.

Raskite pusiausvyrą tavo pusėje Mūsų gyvenimo pusiausvyra yra svarbi mūsų sveikatai ir laimės pasiekimui. Raskite pusiausvyrą, kuri yra tavyje. Skaityti daugiau "