Praktika puikiai tinka

Praktika suteikia jums kažką profesionalaus. Praktika leidžia jums būti ekspertu. Bet ... Ar žinote, ką iš tikrųjų praktikuojate savo kasdieniame gyvenime? Prieš kelias dienas klausiau šio klausimo, ir supratau, kad dažnai praktikuojame tokius dalykus kaip nekantrumas, stresas, pyktis, nusivylimas, liūdesys, pyktis, gyvena su automatiniu mygtuku ir tt.

Mes praktikuojame baimę tiek daug kartų per dieną, mes praktikuojame abejonių. Ir mes praktikuojame netikėdami savimi. Mes praktiškai gyvename kaip žiurkėnas, bėgimas, važiavimas be sustojimo rato viduje, galvodamas, kad mes einame kažkur ir išeisime be visur.

Mes praktikuojame atidėti tai, kas mums būtų gera. Mes praktikuojame pirmenybę, dirbdami su gyvenimu, atliekame būtybę. Mes praktikuojame ne miega, mes praktikuojame ne rūpintis savimi. Taip pat mes praktikuojame leisti meilę, mes praktikuojame žiūrėdami televiziją ir užpildydami savo protus blogomis žiniomis. Mes praktikuojame atmesti savo kūną, kritikuodami save.

Jūs negalite jaustis laisvai, jei bijo nebūti

Žinoma, mes taip pat praktikuojame gerus dalykus. Bet tai netrukdo man. Jie yra puiki praktika ir jūs tapsite jose mokytoju.

Baimės praktika neleidžia jums būti laisvai

Negalima pasijusti NEMOKAMAI, jei bijo nebūti, jei jūs gyvenate grobio ar baimės. Negalima jaustis laisvai, jei nesuteikiate sau teisės išeiti iš normos, daryti tai, ką jaučiatės, būti tik su norimu. Ir jei nesijaučia laisvai, neįmanoma būti laimingu.

Todėl svarbu atrasti savo svajonę, surasti tai, kas jums tikrai svarbu, kas jus užpildo ir daro jus laimingu. Jūsų svajonė jums parodo, kokios yra jūsų vertybės, ir jūsų vertybės atskleidžia, kas esate. Dėl šių ne taip gerų ar atvirai neigiamų, paklauskite savęs: ką man daryti kasdien, gal kas valandą?

Gal praktikuojate harmonijos, įtampos, kasdienio chaoso trūkumą? Nes viskas, ką praktikuojate, taps ekspertu. Viskas, ką praktikuojate, taps stipresnė ir stipresnė jūsų gyvenime, ji užims erdvę, įgyja žemę. Praktika kiekvieną dieną, kiekvieną akimirką, sustokite ir praktikuokite, kurkite tam tikrus įpročius.

Viskas, ką praktikuojate, bus jūsų paties gyvenimas

Ir čia mes visi krinta, inercija. Mes tai nedarome sąmoningai, mes tai darome nesuvokdami, nes tai yra išplėstinė praktika mūsų visuomenėje. Panašiai kaip ir paaugliai pradeda gerti, nes tai yra tai, ką jie mato aplinką, arba rūkyti, kad jaustųsi vyresni, mes taip pat imitavome ir mokomės iš ankstesnių suaugusiųjų visos šios praktikos. Manėme, kad tai buvo normalu. Bet tai nėra natūralu.

Kokiu būdu norite imtis?

Žmogus, kaip ir bet kuris gyvas organizmas, yra sukurtas norint pasiekti gerą, tai, kas jam suteikia gerovę, ir pereiti nuo to, kas jam sukelia. Tačiau mūsų kultūroje kai kurie elementai buvo iškreipti ir mes gyvename užsikabinę prie tų emocijų.

Mes užsikabinome prie aukų, mes negalime pamatyti šviesos tunelio gale. Mes nuskendusime su nelaimėmis, o ne matome jas kaip galimybes. Atėjo laikas pakeisti perspektyvą ir priimti naują kelią. Būkime atsakingi už mūsų gyvenimą, nėra vieno, bet nustatyti mūsų veiksmus, mes visada nusprendėme, kur eiti.

Dabar jūs turite galimybę sustoti, atverti akis ir nuspręsti, kad nenorite tęsti šio kelio. Kad norite eiti į kelią, vedantį į laimę. Jūs esate tas, kuris nukreipia jūsų kelią ir savo gyvenimą, pažymite veiksmus, kai keičiate savo požiūrį, atsiranda naujų galimybių, nauji keliai.

„Tas, kuris mokosi ir mokosi, o ne praktikuoja tai, ką žino, yra toks, kuris plūgas ir plūgas ir nesėja“..

-Platonas-.

Reikalauti laiko jums. Užimkite jį iš anksto kažką / kažką, kas jus laimina. Dabar tavo eilė, ką iki šiol praktikuojate? Žiūrėję vaizdo įrašą ir atlikdami pratimą, kokia bus jūsų nauja praktika? Paimkite savo laiką ir ištirkite save. Kur tu eisi?

Vidinis atjungimas, kai mes nepaisome emocijų Vidinis atjungimas yra gynybos mechanizmas, kuriame mes nenorime jaustis taip, kad nenukentėtų, ir „atvėsti“ širdį, kad apsaugotume sielą nuo naujų nesėkmių. Skaityti daugiau "