Didžiausias ir gražiausias dalykas auga lėtai ir tyliai

Meilė yra greita ir trumpalaikė kibirkštis, kuri užsidega dvi širdis. Bet taip ir vyksta lėtai, kiekviename pasiektame susitarime, visais sunkumais ir mažų dalykų, kurie pynia visą visatą, bendrininkavimu.

Svarbiausi dalykai reikalauja laiko, pastangų ir įsipareigojimo. Mes tai žinome, nes gyvenimas, kaip ir pati gamta, turi savo ciklą ir ritmą. Tačiau mūsų smegenims laiko suvokimas yra neįtikėtinai greitas. Būtent tarsi egzistencija „bėga mus“ per sumišimo vamzdžius.

Lėtai eikite ir eikite lėtai. Nesijaudinkite nieko kito, nes vienintelė vieta, kurią turėtumėte eiti, yra pats

Pagal įdomų darbą, kurį publikavo dr. Dharma Singh Khalsa, neurologijos ir gerontologijos specialistė, mūsų laiko suvokimas linkęs „pagreitinti“, kai pasiekiame vidutinį amžių.

Metai pabėgsta nuo dūmų, kurie išeina pro atvirą langą ir kažkaip, nustojame mėgautis dabartimi, pastebėti tuos dalykus, kurie auga tyloje ir kad, iš tiesų, galėtume dar labiau praturtinti mūsų širdis. Kviečiame Jus apmąstyti.

Kai laikas yra pilno greičio traukinys ir be sustojimo

Kartais, beveik nežinant, kaip, svarbiausi dalykai mus išeina ar per greitai: tie du centimetrai labiau mūsų vaikų aukštyje, kad vienas savaitgalis vienas su mūsų partneriu, paskutinė vakarienė su draugais ar vasara, kuri baigėsi pirmomis rudens lietaus akimis.

Laikas yra vagis, kuris viskas viskas, išskyrus vieną dalyką iš mūsų: mūsų prisiminimai ir žaibas, paslėptas atmintyje, leidžiantis mums priminti didingus dalykus.

Dažnai, paprastai tai sakoma „Gyvenimas yra tai, kas vyksta, kai darome kitus planus“. Nors iš tikrųjų galėtume pasakyti, kad kartais mes nenusprendžiame ir nesuvokiame, kad daugelis tų aspektų, kurie mus supa kiekvieną mūsų gyvenimo ciklą, nusipelno..

Visuomet ateina laikas, kai ilgai tęsiame pokalbius su mama žiūrėdamas savo virimą ar kovą su mūsų partneriu santykių pradžioje arba tuos brėžinius, kuriuos mūsų vaikai mums davė iliuzijos, kai jie grįžo iš mokyklos. Kur viskas dabar? Ar tikrai taip ilgai??

„Twilight“ meilė: brandžios meilės, kurios atvyksta tinkamu laiku „Twilight“ meilė - tai meilė, kuri ateina, kai laikas yra teisus. Jūs gyvenote begalines aistras ir tavo širdis turi ramią meilės atgailą.

Mūsų smegenys linkusios pagreitinti laiko suvokimą

Kaip nurodėme, mes subrendę ir senstant, mūsų laiko suvokimas keičiasi. Jei prie to prisidedame pagreitinto gyvenimo būdo ir sunkios aplinkos spaudimo, visa tai reiškia, kad kiekvieną kartą, kai „esame mažiau“, ir kad egzistencinės tuštumos ir laikino trumpalaikio jausmo pojūtis dar labiau padidėja.

Nyderlandų Groningeno universiteto Psichologijos istorijos profesorius Douwe Draaisma pasakoja apie įdomų reiškinį, vadinamą „prisiminimo efektu“. Pagal tai, mūsų smegenų laikas iš tikrųjų yra labai santykinis, tik labai svarbiems konkretiems įvykiams.

Dažnai sakoma, kad tai yra nuo 20 iki 40 metų, kai susikaupia vidutiniškai emociškai intensyvesni prisiminimai. Didesniu intensyvumu laiko suvokimas vyksta lėčiau. Nuo 50 iki 60 metų subjektyvus laiko pojūtis pasikeičia, eina greičiau, nes nėra tiek daug reikšmingų stimulų artiek daug patirties, kad „paslėpti“ mus iki dabarties.

Lėtesnis laikas yra jūsų rankose

Kaip matėme, jei prisiminimo efektas verčia mus praleisti dabartį, nes per daug dėmesio skiriame emociškai intensyviems vakariniams prisiminimams, verta pradėti „auginti“ mūsų čia ir dabar pilnatvės akimirkų ir teigiamų emocijų.

Nereikia imtis dvidešimtmečio gyvenimo, kad galėtume mėgautis dabartimi. Tai tik apie šiuos matmenis atsižvelgiama:

• Jūsų geriausias amžius yra dabar, nei daugiau, nei mažiau. Ką jauni žmonės nežinojo ir negalėjo, be abejo, pasiekti, kad išmintingas ir subalansuotas brandumas, galintis nustatyti svarbiausius dalykus:.

• Puikus dalykas toliau auga aplink jus, viskas, kas lėtai ir tyliai juda. Jų supančio, meilės, intymios savijautos, kas žino, kaip skaityti jūsų akyse arba gauti šypseną, kai to nesitikite, meilė. Visa tai vyksta šiuo metu, jūs tiesiog turite sustoti ir mėgautis.

• Rutina yra tai, kad liūdna muzika, kuri taip pat sukelia jūsų smegenis, kad jis patikėtų, kad laikas eina greitai. Kita vertus, viskas, kas išeina iš įprasto, yra paskata, paskata įkvėpta emocijų, pakeičiančių jūsų laiko suvokimą „sustabdyti“..

Kelionės, kiekvieną dieną darykite kažką kitokio, nesvarbu, kiek mažai, tyliai žiūrėkite į tuos žmones, kurie jums patinka, ir užfiksuokite tą psichinį įvaizdį savo širdies ir smegenų atžvilgiu.

Padarykite kiekvieną akimirką kvapą, pojūtį, skonį ... Skatinkite visus savo jausmus ir apkabinti dabartį taip, tarsi nebūtų buvę praeities, tarsi nebūtų rytoj.

Kava, geri draugai ir problemos tampa lengvi Arbata, kava, geri draugai ir kiekviena problema tampa šviesa. Šių katartinių laikų magija yra gyvybiškai svarbi mūsų gyvenime. Skaityti daugiau "