Sporto psichologija, magijos reikalas?

Fizinio aktyvumo ir sporto pasaulyje, Psichologija yra disciplina, kuri vis dar turi ilgą kelią. Yra daug painiavos apie tai, koks yra psichologijos vaidmuo ir kokią naudą ji gauna.

Mano nuomone, nepaisant pažangos, kurią šiuo metu padarė sportinė psichologija, jos svarba dar nėra suprantama.

Yra žmonių, kurie psichologiją laiko pagrindine dalimi, kiti tiki, kad dirba tik individualiai su sportininkais, kiti, kurie turėtų būti skirti tik aukštiems rezultatams arba kurie tik tarnauja mokymo etapams, yra tie, kurie „nemato“, tiems, kurie mano, kad tik tarnauja motyvacijai ir kt..

• Susijęs straipsnis: „10 priežasčių, kodėl sportas psichologas turi būti naudojamas jūsų gyvenime“

Sporto psichologija ir jos apimtis

Yra skirtingi mąstymo būdai, kažkas logiška, nes žmonių mąstymas labai skiriasi vienas nuo kito. Tačiau kartais tai yra pernelyg panašus.

Šių sporto psichologijos vizijų metu, atrodo, atrodo, kad, mano nuomone, daugelis sporto šakų profesionalų (ar ne tiek) dalijasi. Tai aš pastebėjau komentaruose, klausimuose, kuriuos žmonės manęs paprašė, pagalbos prašymai ir tt, tiek iš žmonių, kurie vertina mūsų darbą šioje srityje kaip kažką svarbaus, tiek iš kitų, kurie neturi tiek daug tikėjimo savo naudingumu.

Arba dėl papildomo pasitikėjimo ar žinių stokos, arba reakcija, kurią sukėlė konkurencinės padėties sukeltas nusivylimas, Daug kartų treneriai ir sportininkai ateina į mūsų paiešką, kai „parduodamos beveik (visos) žuvys“, norėdami pamatyti, ar mes galime išspręsti situaciją, kurią jie bandė tam tikrą laiką, ar ne, per kelias valandas.

Norėčiau žinoti, kokią magiją jie mano, kad galime padaryti psichologus, kad manytume, jog galime suteikti 180 laipsnių posūkį į savo situaciją, skirdami dešimtadalį laiko, praleisto visą sezoną, be to. Nes viena realybė yra ta, kad daug kartų, jūs turite darbą, kai nėra kito pasirinkimo, „užgesinti gaisrus“, nepamirštant prevencinio darbo. Ir tuos laikus jie paprastai sutampa su situacijomis, kurias sunku išsaugoti.

Blogiausia yra tai, kad galiausiai daugeliu atvejų situacija nepakankamai skiriasi, sustiprindama mintį, kad profesionalus sporto psichologas neturėtų užsiimti sportu ir turėtų būti tik klinikoje, po medicinos modelio, labiau populiarinto mūsų sektoriuje.

Šį straipsnį skiriu pastaboms dėl šios padėties, nenorėdamas įtikinti mano darbo svarbos, vieninteliu siekiu padėti suprasti, kad psichologai neturi stebuklingos piliulės, kuri keičia dalykus nuo nakties iki ryto..

• Galbūt jus domina: "Psichikos mokymas", taikomas sporto psichologijoje "

Nėra jokių nuorodų: pakeitimui reikia pastangų

Kaip ir bet kuris fizinis ar techninis-taktinis mokymas, psichologinis mokymas reikalauja laiko, darbo ir atsidavimo. Jei bėgikas siekia padidinti savo ištvermę, jis to neduos dviem treniruotėmis, tačiau reikės nuolatinio darbo, per kurį per tam tikrą laiką bus pasiekta daug patobulinimų, norint pasiekti norimą našumą. Taip pat, jei šis bėgikas norėjo optimizuoti koncentracijos ir atsipalaidavimo valdymą prieš konkursą, to laiko, jei per dieną ar dvi praktikas būtų galima įgyti šį įgūdį, nepakaks..

Kaip ir su mokymu, tas pats atsitinka ir sporto psichologo darbui. Kaip ir treneris, atvykstantis į komandą, turi įgyti grupės pasitikėjimą, paskatinti juos tikėti savo darbu ir sekti jų tikslus; Sporto psichologas turi žinoti žmones, su kuriais jis dirbs, ir, iš esmės, įgyti pasitikėjimą dirbti ir plėtoti savo pasiūlymus, įsitikinęs, kad tai padės jiems pasiekti savo tikslus.

Visas darbas, atliktas ilgą laiką, priklauso nuo tų pačių veiksnių: laiko, atsidavimo, atkaklumo; nėra stebuklų. Sėkmingai pasiekti tikslus prieš tai derinama tarpdisciplininis mokymas, apimantis fizines, technines ir taktines sritis; ir mokymas bus aukštesnės kokybės tiek, kiek kiekvienas jo aspektas bus įvykdytas šios srities specialisto.

Laimei, ne viskas yra tokia juoda. Kasdien mūsų darbo svarba sporto ir fizinio aktyvumo pasaulyje yra labiau pripažinta ir mes įgyjame didesnę svarbą kaip kitą svarbų sporto srities veikėją. Tikiuosi tikrovę, tikiuosi, kad su sunkiu darbu ir atkaklumu galėsime atverti kelią, nugriauti šį ir kitus mitus, kurie yra sukurti aplink mus ir suteikdami kelią realybei, kurioje mes vertinami kaip kiti profesionalai. Tai užima laiko.