Nerūdijantis tabakas yra mažiau kenksmingas nei cigaretė?

Pastaraisiais metais milžiniškai išaugo valcavimo tabako vartojimas. Jis tapo populiariu tabako vartojimo būdu, ypač tarp jaunų žmonių, kurie po krizės manė, kad tai pigiau rūkyti.

Savo tabako rūkymas tam tikruose socialiniuose sluoksniuose buvo sukurtas kaip labiau apsvarstytas variantas, taip pat išplito mintį, kad ji yra mažiau kenksminga nei vartoti įprastą cigaretę.

Ar tiesa, kad rūkomasis tabakas yra geresnis sveikatai nei tabako rūkymas?? Šiame straipsnyje mes matysime, kas yra teisinga šiuo klausimu, nes daugelis žmonių yra įsitikinę.

• Susijęs straipsnis: „Kaip sustabdyti rūkymą, 13 psichologinių raktų“

Kas yra rūkomasis tabakas?

Visų pirma, būtina paaiškinti, kad tabako riedmenys suprantami kaip tabako rūšys, atlaisvintos, nesuteikiant savęs kaip paruoštos cigaretės..

Nors šio tipo tabakas gali būti naudojamas kitiems vartojimo būdams, pvz., Vamzdžiams, šiuo metu yra daug geriau žinomas už cigarečių paruošimą. Norėdami tai padaryti jūs turite nusipirkti šį palaidų tabaką, be popieriaus ir antgalių. Viskas parduodama atskirai, paprastai plastikiniuose skirtingų markių paketuose.

Nors labiausiai paplitusi yra tai, kad cigaretės ruošiamos ranka, šios cigaretės taip pat gali būti paruoštos naudojant mašinas. Tai leidžia pasiekti gerą vienodumą riedant cigaretę. Kita vertus, taip pat yra cigarečių preparatų, kuriuose jie turi būti tik į ritininį tabaką.

5 dideli mitai apie šios medžiagos vartojimą

Yra daug žmonių, kurie perėjo į ritininį tabaką, manydami, kad jis yra geresnis už įprastą tabaką Apskritai priežastys nėra tokios patikimos, kaip galima tikėti.

Toliau demistizuosime svarbiausius dalykus, dėl kurių daugelis rūkalių manys, jog rūkomasis tabakas jiems yra geresnis pasirinkimas. Pažiūrėkime, kodėl daugeliu atvejų nerimauti dėl rūkomojo tabako ar tabako dūmų nėra prasmės .

1. Tabakas yra natūralesnis

Kai kurie rūkaliai jie tiki, kad rūkomasis tabakas yra natūralesnis ir turi mažiau priedų nei gamykloje jau pagamintos cigaretės. Kai nepasiekiama iki paskutinio galimo žingsnio jos rengimo procese, daroma prielaida, kad tai, kas yra pakuotėje, yra natūralesnė ar ekologiškesnė, todėl sveikesnė.

Tiesa ta, kad ne tik nikotinas, bet ir laisvas tabakas taip pat gydo jį ir prideda kenksmingų priedų. Pavyzdžiui, yra medžiagų, kurios padeda išlaikyti drėgmę arba sumažinti tabako dūmų kvapą.

2. Popierius yra sveikesnis

"Jei tai ne tabakui, tai bus popieriui." Štai ką kai kurie žmonės mano, kad jie mano, kad nors tabakas gali nevienodai keistis, valcavimo tabako vaidmuo yra labai tikėtinas.

Tabako tabako cigaretės pateikiamos su baltu popieriumi, prie kurio pridedami priedai, kad jie neišstumtų, kol nesuteiksime jokių dulkių. Priešingai, valcavimo tabako vaidmuo jis išnyksta po rūkymo.

Iš to daugelis žmonių mano, kad valcavimo tabako vaidmuo yra geresnis, nes jis degina lėčiau. Taip pat tai yra plonesnė yra mažiau medžiagos įkvėpti tai nėra tabakas. Tačiau svarbu ne apgauti save. Šis dokumentas ir toliau kelia mūsų organizmui toksiškas medžiagas.

3. Mažiau rūkytos cigaretės

Yra žmonių, kurie mano, kad jei jie perka valcavimo tabaką, jie mažiau rūkys. Jei kalbėsite su jais, jie jums pateiks kitokių priežasčių, pvz., Kad popierius yra išjungtas daugiau, kad jie yra pernelyg tingūs, kad paruoštų cigaretes, arba jie tiesiog nemėgsta taip daug ir kad daro juos mažiau dūmų.

Jie yra strategijos, galinčios jums mažiau rūkyti, kartu su kitais susijusiais veiksniais, kuriuos matysime. Tiesa ta, kad rūkantiesiems, kurie vartoja ritininį tabaką apskritai, rūkoma mažiau nei tie, kurie rūko klasikines tabako cigaretes. Tačiau, kaip matysime vėliau, taip pat turime nepamiršti, kad tabakas iškyla kitų problemų.

• Galbūt jus domina: „troškimas: priežastys ir simptomai, susiję su cheminės medžiagos naudojimo poreikiu“

4. Geriau įdėti mažiau tabako

Nors cigaretės gali būti apmokestinamos daugiau, paprastai gali pasirinkti tabako kiekį, kurį cigaretė užima, norėdama rūkyti mažiau.

Kai kurie žmonės ruošia plonesnes cigaretes, ty mažiau tabako, manydami, kad tai yra geras sprendimas mažiau dūmų. Tačiau, kaip matėme ankstesniame punkte, bandymas rasti mažiau dūmų sprendimo ne visada yra gera idėja.

Rūkančiosios cigarečių rūkymas gali netgi padaryti daugiau dūmų, nes jūs vartojate mažiau nikotino, nei anksčiau. Be to, jei tai baigsis vartoti daugiau popieriaus, taigi, ir daugiau toksiškų medžiagų, kurios nėra net tabakas.

Smulkesnių cigarečių rūkymas netgi gali sukelti stipresnį kvėpavimą, todėl kvėpavimo takų pastangos tampa vienodos derva ir kitos kenksmingos medžiagos plaučiuose.

5. Tai sveikiau

Ši idėja yra išvada, kuri pasiekiama tikėjusi kai kuriais iš ankstesnių punktų. Mes palikome šį tašką, kad galėtume išnagrinėti įvairius veiksnius, leidžiančius galutinai paneigti, kad riedantis tabakas yra sveikesnis jūsų kūno variantas.

Žemiau apžvelgiame kai kuriuos svarbiausius aspektus, kuriuos reikia apsvarstyti mūsų sveikatai. Rūkančio tabako ir įprastinio tabako rūkymas, žinoma, yra blogas Yra tam tikrų skirtumų, kuriuos atskleidė šios srities moksliniai tyrimai.

5.1. Vėžys

Riedantis tabakas gali būti suvokiamas kaip mažiau kenksminga rūkymo galimybė, tačiau rezultatai nesako to paties. Kalbant apie klasikinio tabako rūkančius, rūkomojo tabako rūkaliai dažniau serga tam tikrais vėžiais, tokiais kaip plaučių, burnos, ryklės ir gerklų..

Taip pat, buvo nustatyta daug didesnė dervos, anglies monoksido ir nikotino koncentracija lyginant su įprastu tabaku. Didesnis oksidacinis poveikis taip pat nustatytas kūno ląstelėse eksperimentuose, kurie tiria abiejų tipų tabaką.

5.2. Anglies monoksidas

Žmonėms, rūkančiam tabakui rūkyti, jų kraujyje yra daugiau anglies monoksido. Kaip puikius aspektus galime pasakyti, kad tai kenkia arterijoms ir mažina kvėpavimo pajėgumus ir efektyvumą transportuojant maistines medžiagas kraujyje.

Kaip jau buvo ištirtas, valcuojamame tabake sudeginama daugiau popieriaus ir susidaro daugiau anglies monoksido. Todėl būtent, tai leidžia pabloginti kraujagyslių patologiją, labai smarkiai nukentėjo.

5.3. Priklausomybė nuo nikotino ir jo buvimo kraujyje

Kai mes nustosime nikotino rasti mūsų kūno po valandos ar dviejų rūkymo, ten lieka kitų kenksmingų molekulių, tokių kaip Kotininas. Kotininas yra medžiaga, gaminama metabolizuojant nikotiną.

Šios medžiagos likučiai jaučiami ilgiau kraujyje žmonėms, rūkantiems tabaką, nei žmonėms, kurie rūkė įprastą tabaką. Bet bet kuriuo atveju, nesiskyrė jokio skirtumo tarp vieno ir kito rūkančiųjų priklausomybės nikotino vartojimą apskritai.

5.4. Sumažinti bandymus mesti rūkyti

Didelė dalis rūkančiųjų perėjo į valcavimo tabaką, nes mano, kad jiems geriau. Galbūt dėl ​​šios priežasties tyrimai rodo mažesnius bandymus mesti rūkyti. Tabako ritininiai vartotojai mažiau linkę rūkyti.

Rūkančiojo gebėjimas mesti rūkyti, vadinamoji savarankiškumo sąvoka, yra mažesnis tabako rūkančiųjų atveju. Šis suvokimas mažina motyvaciją sustabdyti blogą įpročius ir todėl sunkiau išeiti iš šio narkotiko.

5.5 Stresas ir priklausomybė

Jei norite išvengti rūkymo, geriausia yra nustoti rūkyti. Rūkančio tabako rūkymas gali dūmų dūmų padaryti mažiau, bet, kaip matome, ne viskas sumažėja iki cigarečių skaičiaus. Ir nors kartais jūs apgaudinėjate save ir atimate save iš tam tikrų cigarečių, nerimas, kurį galima generuoti nesant medžiagos, gali padidinti nerimą.

Tai nėra geras sprendimas mūsų kūnui; stresas taip pat kenkia mūsų sveikatai.

Bet kokiu atveju galime pasakyti, kad nerimas, kurį sukelia apribojimas medžiaga, su kuria mes užsikabinome, yra neabejotinas priklausomybės ženklas. Ir kiek tai susiję su nikotino priklausomybės lygiu, tai kaip priklausomybė rūkančiam tabakui rūkyti kaip įprastinis tabakas.

Bibliografinės nuorodos:

• Losardo, R. J. (2016). „Tabako priklausomybė: priklausomybė ir ligos, pasaulinis ir nacionalinis iššūkis“. Argentinos medicinos asociacijos leidinys, 129 (4), p. 36 - 38.
• Rodríguez Araujo, O. (2010). Tabakas: melas ir perdėtumas. Meksika D.F.: Orfila.