78 vilties frazės įveikti blogas akimirkas

Šis vilties frazių pasirinkimas yra priminimas, kad jūs galite kontroliuoti save net tada, kai viskas atrodo klaidinga.

Citatos iš vilties atgaivinti sunkiais laikais

Mes visi einame per sunkius laikus, bet mes skiriame savo požiūrį į mūsų jausmų valdymą šiose situacijose. Kai kurie žmonės patenka į pesimizmą ir liūdesį taip intensyviai, kad tai tampa jų gyvenimo centru, todėl jie gyvena tik jai.

• Susijęs straipsnis: „120 trumpų teigiamų frazių, kad galėtumėte gyventi dieną su optimizmu“
• Ir jūs taip pat galite dominti: „123 išmintingos frazės, atspindinčios gyvenimą“

Šios vilties ir atsparumo frazės gali būti derinamos su draugų, šeimos ir, kai kuriais atvejais, terapeutų pagalba, padaryti blogesnius laikus labiau priimtinus.

1. Viltis yra gebėjimas matyti, kad, nepaisant visos tamsos, yra šviesa (Desmond Tutu)

Vilties galima laikyti naudinga priemone.

2. Ateityje visada prasideda dabar (Mark Strand)

Kiekvieną dieną mums suteikiama galimybė susirasti motyvaciją.

3. Prisiminimai yra ne praeities, bet ateities raktai (Corrie Ten Boom)

Norint prarasti save melancholijoje prisimindami praeitį, reikia pamiršti galimybes, kurias jo mokymai suteikia mums kirsti blogus momentus.

4. Gyvenimas turi tamsią pusę, o kitas - ryškus, ir tai priklauso nuo mūsų, kad pasirinktume tą, kuris mums labiausiai patinka (Samuel Smiles)

Norėdami judėti pirmyn, turime išeiti iš užburto minties apie liūdesį ratą.

5. Pirmas žingsnis yra pasakyti, kad galite (Will Smith)

Kai viskas atrodo prieš mus, pasitikėjimas savo sugebėjimais yra pirmas žingsnis išeiti iš blogo įpročio.

6. Tegul jūsų viltys, o ne žaizdos, formuoja savo ateitį (Robert H. Schuller)

Žinant, kaip reguliuoti mūsų dėmesio dėmesį, mes galime pagerinti mūsų gyvenimo kokybę.

7. Tikėkite, kad galite, ir jūs jau vaikščiojate pusiaukelėje (Theodore Roosevelt)

Vienas iš tų vilties frazių, kurie pabrėžia mentaliteto kaitos svarbą tai verčia mus ištirti mūsų galimybes.

8. Sunkios akimirkos niekada trunka ilgai, bet sunkūs žmonės (Robert H. Schuller)

Mūsų veiksmų pasisakymas mums, kai kalbama apie nelaimių įveikimą, taip pat yra būdas ieškoti motyvacijos valdyti karčias situacijas.

9. Negalima atbaidyti, daug kartų jis yra paskutinis durų atidarymo raktas (anoniminis)

Labai grafinis būdas suprasti, kas yra viltis.

10. Pasirinkę viltį, viskas įmanoma (Christopher Reeve)

Mąstymo būdas gali išplėsti mums pateiktas galimybes.

11. Gyvenimo iššūkiai nėra jums paralyžiuoti, bet padėti jums atrasti, kas esate (Bernice Johnston Reagon)

Konstruktyvus būdas pamatyti mūsų kelyje atsirandančias problemas.

12. Nors niekas negali grįžti ir turėti naują pradžią, visi gali pradėti dabar ir turėti naują pabaigą (Carl Bard)

Mūsų gebėjimas gyventi blogiau ar geriau mūsų gyvenimas visada egzistuoja.

13. Viskas, kas daroma pasaulyje, realizuojama per viltį (Martin Luther)

Viltis gali būti būtina kaip pokyčių variklis.

14. Mūsų akivaizdoje yra daug geresnių dalykų nei tie, kuriuos palikome (C. S. Lewis)

Mūsų būdas išgyventi gerus dalykus visada yra geriau, nei prisiminti malonų praeities patirtį.

15. Galbūt pirmiausia turite žinoti tamsą, kad galėtumėte įvertinti šviesą (Madeleine L'Engle)

Gera patirtis, išreikšta frazės apie viltį forma.

16. Kartais laimė gali būti jūsų šypsenos šaltinis, bet jūsų šypsena taip pat gali būti jūsų laimės šaltinis (Thich Nhat Hanh)

Keisdami savo veikimo būdą, mes galime pamatyti daugiau vilties ateities.

17. Jūs niekada nėra per senas, kad nustatytumėte naują tikslą (C. S. Lewis)

Įsipareigojimo tikslai yra geras būdas atsikratyti nemalonių patirčių nesuvokiant jos, ir tai yra strategija, kurioje amžius nesvarbu.

18. Viltis yra talentas, kaip ir bet kuris kitas (Storm Jameson)

Žinodamas, kaip galvoti apie teigiamą, pats savaime yra dorybė, pasak šio rašytojo.

19. Jei esu pakankamai patvarus, laimėsiu (Og Mandino)

Tęstinumas tęsti siekius siekti pastangų priartina mus prie mūsų tikslų.

20. Problemos nėra stabdymo ženklai, jie yra gairės (Robert H. Schuller)

Sunkumai yra savaime informacija, padedanti mums juos valdyti.

21. Sunkumų viduryje yra galimybė (Albert Einstein)

Nelaimingų atsitikimų laikais yra galimybė išsiaiškinti mums naudingus aspektus.

22. Jei tai būtų ne vilties, mūsų širdys pertrauktųsi (Thomas Fuller)

Viltis yra nuolatinis mūsų gyvenime, net jei atrodo, kad to nereikia.

23. Šviesa ryte su dabartimi (Elizabeth Barret t Browning)

Čia ir dabar visuomet yra elementų, kurie į ateitį žiūri optimistiškai.

24. Geriausias dar ateis (Robert Browning)

Ateities rezervai patiria, kad netikėtos visada yra naudingesnės už prisiminimus.

25. Visada atrodo neįmanoma, kol tai daroma (Nelson Mandela)

Viltis taip pat yra pagrįsta žinant, kad gali įvykti daugybė neįmanomų dalykų.

26. Jokio gerumo akto, neatsižvelgiant į tai, kiek mažas, yra švaistomas (Aesop)

Veiksmai, kuriuos mes suvokiame kaip gerus, savaime yra laimės momentai.

27. Neleisk, ką daryti, nesikišti į tai, ką galite padaryti („John Wooden“)

Svarbiausia yra sutelkti dėmesį į mūsų veiksmų potencialą, o ne į tai, kas atrodo neįmanoma.

28. Kai manote, kad viskas yra prarasta, ateities išliks (Bob Goddard)

Rytojo buvimas visada suteikia geresnių galimybių keistis.

29. Kartais sunkiausias dalykas yra ne paleisti, bet išmokti pradėti (Nicole Sobon)

Tarkime, kad dalis problemų, su kuriomis susiduriame sunkiais laikais, yra susijusios su blokadu, kai kalbama apie mūsų gyvenimo atkūrimą - tai dalis pažangos, kurią galime padaryti.

30. Jei džiaugsitės savo širdyje, galite ją išgydyti bet kuriuo metu (Carlos Santana)

Optimizmas ir džiaugsmas yra mūsų gyvenimo gerinimo sudedamosios dalys.

31. Laikas užima visas skausmas („Erasmus of Rotterdam“)

Daug kartų, paprastas laiko pailgėjimas verčia liūdesį išnykti, kol mes nesuvokiame.

32. Mes galbūt negalėsime kontroliuoti, kas vyksta su mumis, bet mes galime kontroliuoti, kas vyksta mūsų viduje (Benjamin Franklin)

Žinant, kaip valdyti savo emocijas, yra vienas svarbiausių gyvenimo aspektų.

33. Optimizmas yra tikėjimas, kuris veda į pasiekimus (Helen Keller)

Vilties dalis yra tai, kas mus skatina.

34. Viltis yra rizika, kurią reikia imtis (Tertullian)

Tikėjimas pažangos galimybėmis gali atrodyti pavojingas, bet visada palengvina pokyčius.

35. Geriau keliauti pilna vilties, nei atvykti (japonų patarlė)

Patirtis link geresnės ateities savaime yra geras dalykas pagal šį populiariosios išminties pavyzdį.

36. Net akmenys traukia į priekį (Anthony Liccione)

Kiekvienas turi galimybę nuolat judėti.

37. Pamirškite, kas jums pakenkė, bet niekada nepamirškite, ką jis mokė (anonimiškai)

Iš blogų pamokų taip pat išgaunamos ir ateityje.

38. Nukreipkite link mėnulio ir, jei nepavyks, būsi tarp žvaigždžių („Les Brown“)

Tikslų nustatymas ir siekimas tobulėti visada yra geras, net jei rezultatai nėra tikėtini.

39. Niekada nėra per vėlu paversti tai, ką galėjote (George Elliot)

Asmeninė transformacija yra galimybė, kuri visada yra.

40. Su savidisciplina beveik viskas įmanoma (Theodore Roosevelt)

Nustatymas ir atsparumas leidžia mums pasiekti įspūdingų dalykų.

41. Didelis medis gali augti iš mažos sėklos (Aeschylus)

Potencialas gali atsirasti dėl nereikšmingiausių šaltinių.

42 Jei dangus nukrenta, reikia stengtis sugauti žvėris (François Rabelais)

Labiausiai katastrofiškose situacijose gali būti išsaugotas gebėjimas suvokti mūsų gyvenimą.

43. Nieko neįmanoma tiems, kurie bando (Aleksandras Didysis)

Vienas iš vilties frazių su aiškesniu aiškinimu.

44. Jūsų didelė galimybė gali būti teisinga ten, kur esate dabar (Napoleono kalnas)

Pokyčių galimybė netgi nepriklauso nuo laiko: gali pasirodyti, ką darome.

45. Jei aš žinojau, kad rytoj baigiasi pasaulis, šiandien pasodintų medį (Martin Luther King)

Bet kuriuo metu galite planuoti projektus, nes jie mus aktyviai veikia ir veikia.

46. ​​Jūsų širdis pilna derlingų sėklų, laukiančių daigumo (Morihei Ueshiba)

Visi žmonės turi galimybę sukurti situacijas, susijusias su laime.

47. Vaizduotės galia verčia mus be galo (John Muir)

Dalis mūsų gyvenimo išreiškiama vaizduotės ir jos nebuvimo.

48. Iš sunkumų gimsta stebuklai (Jean de la Bruyere)

Frazė, panaši į Einšteino, taip pat šiame straipsnyje pabrėžia potencialus, kurie laukia sudėtingose ​​situacijose.

49. Visada yra paprastas, kuris sukuria nuostabų (Amelia Barr)

Labiausiai nuolankiomis sąlygomis atsiranda geresnis pokytis.

50. Tikiuosi, kad šypsosi nuo metų slenksčio ir tada šnabžda: „Tai bus geriau“ (Alfredas Lordas Tennysonas)

Viena iš geriausių frazių neprarasti vilties.

51. Nepriklausomai nuo to, kur esate, jūs turėtumėte būti; galas visada lieka į priekį (Oprah Winfrey)

Negalima apgailestauti dėl dabarties, jei ji nepadeda pagerinti mūsų gerovę.

52. Skausme yra alchemija; gali būti transformuota į išmintį (Pearl S. Buck)

Kartais kartais yra galimybių išmokti dalykų, kuriuos mažai žino.

53. Jūsų interjeras pilnas svajonių be formos ir naujų pradžių (Lola Ridge)

Panašus susitikimas su kitais, kuriame kalbame apie mūsų gebėjimą prisitaikyti ir asmeninį tobulėjimą.

54. Vilties paukščiai yra visur, sustoja ir klausosi jų dainos (Terri Guillemets)

Labai svarbu žinoti, kaip valdyti mūsų dėmesį, kad liūdesys neužblokuotų.

55. Tik tamsoje matote žvaigždes (Martin Luther King)

Blogai yra gerų aspektų, kuriuos galima rasti tik ten.

56. Nors ilgai audra, saulė vėl šviečia (Khalil Gibran)

Laikas trunka blogiausius momentus; kyla klausimas, kaip mes pasinaudojame laiku, kai tai įvyksta.

57. Geriausias išeitis yra visada (Robert Frost)

Sunkumų kilimas savaime yra išeitis iš jų.

58. Viltis yra pabudusio žmogaus (Aristotelio) svajonė

Viltis leidžia mums veikti realiame pasaulyje, vadovaudamiesi mūsų tikslais.

59. Nelaimėje žmogus yra išgelbėtas viltimi (Atėnų Menander)

Vilties dalis yra tai, kas mus išlaiko stipriose dvasijose ir sugeba kovoti su blogais.

60. Kas netiki stebuklais, nėra realus (Davidas Ben-Gurionas)

Turint omenyje, kad viskas gali eiti geriau be mūsų žinojimo, kaip tai atsitiko, mus jautresni realybės veikimo būdui.

61. Vienas gyvena su viltimi tapti atmintimi (Antonio Porchia)

Norime palikti ženklą kitiems, ką mes siekiame, bet mes visiškai nekontroliuojame.

62. Kas išgyvena vilties gyvenimą, bado (Benjamin Franklin)

Viltį turi lydėti faktai.

63. Sveikas požiūris yra užkrečiamas (Tom Stoppard)

Atsižvelgiant į nelaimę, pasitikėjimo perdavimas gali padėti mums paversti savo naudą dėka mūsų įtakos mums.

Tikėjimas yra pirmas žingsnis, net jei nematote visų žingsnių (Martin Luther King)

Pradžioje tikėjimas ir viltis yra labai svarbūs.

65. Nenusigąskite dėl savo nesėkmių, mokykitės iš jų (Richard Branson)

Jūs turite gyventi pralaimėjimus konstruktyviu požiūriu.

66. Optimizmas yra viltis, kuri veda prie pasiekimų (Hellen Keller)

Pakeitus mentalitetą, mūsų kelias yra.

67. Kuo labiau norime turėti laimę, tuo mažiau nusipelnoime (Seneca)

Kartais paprastas tikėjimo į kažką veiksmas neleidžia mums tai padaryti.

68. Drąsa yra kaip meilė, klestėti reikia vilties (Napoleonas)

Norėdami vairuoti asmeninius pokyčius, turite turėti vilties ir valios.

69. Turime atrasti skirtumą tarp vilties ir lūkesčių (Iván Illich)

Norėdami likti tiesiog nori kažko saugo mus šaldytomis svetainėje.

70. Maža vilties dozė gali sukelti meilės gimimą (Stendhal)

Kažkas taip paprasta manyti, kad geriausi gali atnešti mums pirmuosius žingsnius.

71. Šimtų lygų kelionė prasideda žingsniu (Konfucijus)

Didžiausi projektai prasideda labai paprastais būdais.

72. Du stipriausi kariai yra kantrybė ir laikas (Leo Tolstojus)

Viltis gali padaryti pažangą laikui bėgant nesustabdoma.

73. Gyventi be vilties yra nustoti gyventi (Fiodor Dostojevskis)

Mes neturime atsisakyti savo svajonių, jei norime gyventi intensyviai.

74. Viskas yra sunku, kol jie tampa lengvi (Saadi)

Pradedimai paprastai yra sudėtingiausi.

75. Jūs negalite turėti teigiamo gyvenimo su neigiamu protu (Joyce Meyer)

Turėkite aiškų tikslą ir tikiuosi, kad jis gali būti įvykdytas, suteikia mums stiprybės.

76. Esu pasiruošęs blogiausiam, bet tikiuosi geriausiu (Benjamin Disraeli)

Kartais yra gerai išlaikyti lūkesčius mažai, kad galėtumėte daugiau naudotis pasiekimais.

77. kantrybė yra rūgštus, bet jo vaisiai yra saldus (Jean-Jacques Rousseau)

Apdovanojimas už pastangas gali padaryti viską verta.

78. Šiame pasaulyje yra daug gerų dalykų, ir verta kovoti už juos (J. R. R. Tolkien)

Pokyčių sėkla jau egzistuoja, ir mes galime padaryti jį sudygti.