Kaip veikia adrenalino išsiskyrimas?
Adrenalino skubėjimas vyksta tada, kai antinksčių liaukos išskiria per daug adrenalino organizme. Šie atsisiuntimai paprastai įvyksta atsakant į daugybės streso ar nerimo viršūnę.
Adrenalinas yra simpatomimetinių aminų grupės, stimuliuojančios simpatinę nervų sistemą, hormonas.. Konkrečiau, adrenalinas yra katecholaminas. Jis sintezuojamas antinksčių liaukoje ir, išleidžiant į kraują, praktiškai veikia visą organizmą.
Jo sintezė ir išlaisvinimas nėra kontroliuojami valios. Šis organizmas veikia savarankiškai. Tačiau yra konkrečių situacijų ir stimulų, kurie sukelia staigaus išleidimo. Tai mes vadiname „adrenalino skubėjimu“. Kai atsiranda adrenalino išsiskyrimas, jo poveikis pasireiškia labai intensyviai. Šie reiškiniai dažnai yra nemalonūs tiems, kurie kenčia ir jie yra panašūs į panikos priepuolio atvejus.
Kokį poveikį adrenalinas daro mūsų organizmui??
Adrenalinas yra smegenyse kaip a neurotransmiterių metabolinės grandinės elementas. Neurotransmiteriai yra medžiagos, saugomos neuronuose ir yra pašalinamos iš vienos į kitą, kad būtų perduodami stimulai. Adrenalinas gali veikti kaip neurotransmiteris ir tiesa yra ta, kad mes vis dar nežinome labai gerai, kokie mechanizmai, kuriais adrenalinas nervų sistemoje bus išleistas. Jie taip pat nebūtų susiję su periferiniu išsiskyrimu.
Paprastai, Adrenalino poveikis mūsų organizme yra toks:
- Padidinkite širdies susitraukimo greitis ir sukelia tachikardiją.
- Ji turi a dvigubas poveikis kraujagyslėms. Pirmiausia ji sukelia odos paviršių ir tada jį išpjauna. Tai atsitinka, kai plečia kraujagysles.
- Iš pradžių lėtesnis kvėpavimas. Tada jo poveikis skatina kvėpavimo dažnį.
- Sumažinkite mokinius.
- Priežastys a staigus riebalų ir angliavandenių metabolizmo pakeitimas. Didina kraujyje cirkuliuojančią gliukozę, taip padidindama turimą energiją.
- Atpalaiduoja virškinamojo trakto sienų raumenų skaidulą su tuo, ką sumažina virškinimo veiklą.
Staiga adrenalino skubėti lydi Nerimas, dirglumas, įtampa ir neramumas. Panašu, kad šis poveikis centrinei nervų sistemai yra periferinis širdies ir kraujagyslių sistemos poveikis. Taip yra todėl, kad organizmo adrenalinas neviršija kraujo ir smegenų barjerų. Tai reiškia, kad jis nepasiekia smegenų.
Adrenalino išsiskyrimas nėra atsitiktinis
Adrenalino išsiskyrimas vyksta įtampos ir baimės situacijose, kurios atsiranda staiga, arba streso atveju, yra nuolatinio pobūdžio. Pagrindinis reiškinys yra simpatinės sistemos sužadinimas su pernelyg dideliu adrenalino išsiskyrimu, kuris kūną paverčia ekstremaliomis situacijomis, vadinamomis „kova ar skrydžiu“..
Kartu su adrenalinu, Antinksčių liaukos taip pat išskiria kortikosteroidus ir kitus katecholaminus, tokius kaip norepinefrinas. Visa tai skatina organizmo gynybinę ir rezervinę sistemą. Tokiu būdu pasiruoškite jį bet kokiam įvykiui.
Taigi, tai padidina kraujospūdį, mažina virškinimo veiklą ir padidina prakaitavimą ir raumenų tonusą. Pradžioje naudinga kontroliuoti judesius; tačiau, jei ji viršija tam tikrą ribą, ji gali pakeisti koordinavimą.
Šie adrenalino išsiskyrimai įvyksta grėsmės jausmą. Ši grėsmė gali būti tikra ir įsivaizduojama. Tai gali atsitikti dėl baimės, netikėto kažkieno atsiradimo ar tiesiog klasės mokytojo klausimo (nepamirštant streso)..
Adrenalino išsiskyrimas nėra pavojingas
Adrenalino išsiskyrimas nekelia rimtos ar anomalios situacijos, nors jie gali išgąsdinti tuos, kurie juos kenčia. Ilgainiui, jei jis yra nuolatinis, jis daro kenksmingą poveikį, silpnina organizmą ir saugo jį nuolatinio nuovargio būsenoje..
Jei esate linkę juos kentėti, naudodamiesi atsipalaidavimo metodais ar savo gyvenimo būdo pakeitimais, galite sumažinti adrenalino išsiskyrimo dažnumą ir intensyvumą.. Fiziologinio deaktyvavimo metodai, tokie kaip diafragminis kvėpavimas arba progresyvi raumenų atsipalaidavimo treniruotė, paprastai duoda labai gerų rezultatų.
Adrenalino junkiečiai: gyvenimas krašte Adrenalino narkomanai elgiasi taip, kad galėtų nuolat gyventi. Tačiau per šį hormoną išsiskiria sunkus šalutinis poveikis. Skaityti daugiau "