Žiūrėkite pro langą nuostabiu apmąstymų ir savęs stebėjimo pratimu

Žvelgiant pro langą, paliekant žvilgsnį į stiklą, tai nėra sinonimas laiko švaistymui. Nes kartais, kas žiūri per šią ribą, nėra suinteresuotas matyti išorinį pasaulį. Tai, ko ieškote, yra pereiti per savo refleksiją, kad galėtumėte pereiti per savęs stebėjimą, pasiekti savo vidinius pasaulius ieškant naujų galimybių. Nedaug protinių pratimų gali būti sveikesni.

Kas žino Edwardo Hopperio darbą, be abejo, prisimins visus tuos darbus, kuriuose mes atsiskleidžiame vienišai moteriai priešais langą. Kartais tai yra viešbučio kambarys, kartais lova ar kavinė ... Vaizdas visada yra tas pats: moteriškas išvaizda, kuri, atrodo, peržengia stiklą ir yra mylios nuo tos mažos erdvės, kuri ją supa.

„Beveik nėra skirtumo tarp mąstymo ir žiūrėjimo pro langą“.

-Wallace Stevens-

Keletas mįslių sukėlė tiek daug vaizdinio susidomėjimo. Kokios šios moterys žiūri?? Atsakymas paprastas: nieko ir viskas iš karto. Hopperis buvo ekspertas, sukuriantis nuotaiką ir atmosferą, kur paprasta apibrėžtis buvo užkrečiama. Šviesa, formos, spalvos, viskas turėjo paskatinti tam tikrą pojūtį. Dėl šios priežasties jis dažnai naudojo langą šalia jo simbolių.

Langai yra žmogaus proto ribos. Dažnai jie yra būtini ištekliai kiekvienam svajotojui. Taip pat tiems, kuriems reikia pertraukos po įtemptos dienos, ir pasvirti savo kaktą ant šalto stiklo metro. Štai tada atsipalaiduoja ir mūsų vaizduotė išnyksta. Tai tas momentas, kai pradeda svajoti ir mūsų smegenys suranda reljefą, laisvę, gerovę.

Pažvelkite į langą, naudojimąsi savimi

Bet kurioje pradinės ar vidurinės mokyklos klasėje lengva rasti vaiką, žiūrintį iš lango. Jie nedalyvauja, yra atjungiami nuo savo aplinkos, bet prijungti prie savo ramblings į savo svajones. Kai mes augsime, šis elgesys, toli gražu nekoreguojamas, išlieka piktas. Tačiau jis vis dar yra silpnai peržiūrėtas. Kadangi žvelgiant pro langą sinonimas yra neproduktyvus, tai nėra mus supančiame neatidėliotinime, atsakomybėje, kuri mums reikalinga.

Susipažinkime su juo, retai mums leidžiama pasinerti į mūsų psichines būsenas, kad žinotume, kas ten vyksta. Kadangi kas tai daro, jis lieka bejėgis, nieko nerodo, nieko nerodo. Ir kad į rezultatus orientuota visuomenė yra šiek tiek daugiau nei šventa. Galbūt dėl ​​šios priežasties žvilgsnis į langą yra pratimas, kurį mes norėtume daryti atskirai. Tai palieka akis į tokią įtikinamą ribą, kuri sudaro kristalą, bet nematyti, kas vyksta išoriniame pasaulyje.

Tai, ką mes darome, yra kelionė atvirkščiai. Mums nerūpi, kas ten yra, nes tai, kas ten yra, yra gerai žinoma: eismas, žmonių grupes, miestą, kuris nuolat vystosi visuomet ... Mūsų smegenys mus traukia kaip inkarą, surinktą iš gilių gelmių, kad nuvežtų mus į jūrą. Ir ten vyksta kažkas nuostabaus, kaip naudinga mūsų emociniam ir psichologiniam vystymuisi.

Mes gyvename pasaulyje, apsėstame našumu, mes juos žinome. Galbūt dėl ​​šios priežasties pamiršome didžiulį svajonių potencialą. Kartais svarbiausi dalykai, svarbiausi sprendimai, atsiranda prieš langą. Tai beveik kaip mūsų proto sukilimas, nurodydamas mums daryti kažką kitą. Tai - susisiekti su mūsų išmintingiausiu - bet atkakliu - išgirsti, ką jis nori mums papasakoti. 

Kristalas, kuriame svajojame svajones

Psichologai, kurie yra kūrybiškumo pasaulio ekspertai, pvz., Scott Barry Kaufman ir Jerome L. Singer, šiandienos psichologijos straipsnyje paaiškina, kad šiandien svajonė išlieka šiek tiek daugiau nei stigma. Kas nusprendžia žiūrėti pro langą pusvalandį, o ne toliau dirbti su kompiuteriu, yra tingus.

Dar daugiau, šių psichologų atlikto tyrimo metu, Buvo įrodyta, kad 80% įmonių, pavyzdžiui, „Adobe“ vadovų mano, kad kūrybiškumas didinamas darbo ir nuolatinės veiklos dėka. Taigi darbuotojas, kuris tam tikru momentu nusprendžia palikti likusį kavą priešais langą, yra kažkas, kas negali atsispirti spaudimui, kažkas neproduktyvus.

Iki šios dienos mes toliau susiejame judėjimą su atlikimu ir pasyvumu su tinginumu. Todėl turime pakeisti šias perspektyvas, šias nerūdijančias idėjas. Dienos svajonė yra stebuklų stebuklas, paslėptas smegenyse. Jis treniruoja protą išplėsti ją dar labiau per savęs pažinimą, smalsumą, simboliką ir vaizduotę.

Visa tai, visi paslėpti potencialai kiekviename iš mūsų gali būti puikiai priešais kristalą. Žvilgsnis į langą tam tikru dienos laiku yra paminėti save. Tai peržengia slenkstį į tą vidinį pasaulį, kuris kartais apleistas. Tai, mums nerūpi ir nepagrindžiame, nes išoriniai poreikiai per daug iš mūsų. Šiandienos visuomenė nori, kad mes susiliejome, laukdami begalinių stimulų.

Todėl išmokykime nustatyti laiko ribas ir kartais eiti į tą kristalą. Į tą apmąstymą, kuriame yra mūsų svajonių, ten, kur žvelgti į mūsų vidinį grožį ir pasaulį, pilną begalinių galimybių ...

Dalí metodas pažadinti mūsų kūrybiškumą Dalí's metodas, pagrįstas hipnagogine valstybe, siekė peržengti pasaulį, kodėl reikia sugauti „oneiric“ ir padaryti jį savo, paversti jį menu. Skaityti daugiau "