Kaip grįžti pajusti meilę savo partneriui kaip pirmąją dieną

Daugelis žmonių, kurie ilgą laiką buvo panardinti į porą, pasiekia tašką, kur jie yra Jie jaučia, kaip ši iliuzija, būdinga meilės pradžiai, išnyks.

Tai nėra kažkas nenormalus, nei reiškinys, kuris blogai kalba apie emocinės obligacijos kokybę; tiesiog, tai yra kažkas, kas vyksta dažnai, kaip mėnesiai ir metai praeina. Šis nuotykių jausmas ir naujo gyvenimo matymo būdas praranda jėgą, nors mes negalime nustatyti konkrečios problemos su tuo santykiu ar santuoka.

Dabar ... tai įmanoma jausti tą meilę pora, su kuria susidūrėme pirmajame santykių etape? Nors pagal savo apibrėžimą kiekvienas gyvenimo momentas yra unikalus, daugeliu atvejų yra būdų, kaip romantika vėl atsirasti su didele jėga. Pažiūrėkime, kaip tai padaryti, kad tai padarytume.

• Galbūt jus domina: „Meilė ir meilė: 7 stebinantys tyrimai“

Kai išnyksta pirmųjų romantikos dienų iliuzija

Kai prasideda santykiai, Gyvenamoji patirtis yra glaudžiai susijusi su iliuzija ir jausmas, kad laukia puikių akimirkų. Tai reiškia tam tikras streso dozes, bet paprastai tai yra sveikas dalykas, jo vienintelė priemonė, leidžianti mums laikytis įtampos, kol bus išsivystę šie santykiai.

Be to, mažai mokytis apie tai, kaip žmogus, kuriam mes jaučiame meilę, taip pat yra įdomus, ypač atsižvelgiant į tai, kad per savo požiūrį mes taip pat mokomės apie save (kurie, be to, jie paprastai yra teigiami, atsižvelgiant į „optimistinius“ šališkus ir tipiškus tų, kurie neseniai įsimylėjo.

Emocinė komforto zona

Dabar, nors santykių pradžioje visi yra atradimai, pora santykiai yra pagrįsti įpročiais ir rutinu, kurie suteikia stabilumą.

Tai ne tik sustiprina santykius ir turi erdvę, kurioje galima kasdien laikytis (pvz., Ritualai, pavyzdžiui, pusryčiai ir vakarienė visada kartu); Be to, tai turi netiesioginį poveikį, bet lemiamą mūsų jausmo ir mąstymo būdą. Konkrečiai, tai sukuria tam tikrą komforto zoną, susijusią su viskuo, kas susijusi su šiais santykiais.

Taigi, meilės santykių stabilizavimo kaina ir materialinės priemonės klestėti (pasitelkiant bendrus įpročius ir bendruosius materialinius išteklius) yra pamatyti, kaip šios įdomios situacijos išnyksta ir su jais yra dalis pasitenkinimo, kurį jaučia bausmė ar santuoka.

To priežastis paprastai būna įvairi, tačiau manoma, kad tai susiję su dviem pagrindiniais veiksniais: paprastu laiko perėjimu ir įpročių bei „psichikos maršrutų“ kartojimu, nuo kurio vienas galvoja apie porą ir jo vaidmenį jis vaidina jame. Šiame paskutiniame elemente, į kurį galime įsikišti, kad pamatytume pirmąjį iš kitos perspektyvos.

• Susijęs straipsnis: „Meilės psichologija: kaip mūsų smegenys keičiasi, kai randame partnerį“

Nuo įsimylėjimo į įprastą

Atminkite, kad santykiai iš esmės yra trijų elementų sąjunga: prisiminimai ir dviejų žmonių sąveikos stiliai, tai yra, įpročiai gyveno bendrai. Kai sąmoningai ar nesąmoningai vertiname savo santykius kaip pora, mes tai darome remdamiesi turimais prisiminimais (tiek seniausia, tiek naujausi, tos pačios dienos), o jais bendri įpročiai turi labai svarbų vaidmenį, nes jie yra stuburiniai tą pasakojimą.

Laikui bėgant, jėga, paprasta tikimybė leidžia pasirodyti keliose nemalonios patirties, sukelia nerimą ar tiesiog nepatogu, kad gyvename su kitu asmeniu.

Be to, daugelis jų neturi būti mūsų partnerio kaltės, tačiau jos yra išorinių reiškinių dalis: vidaus problema, susijusi su namų įrenginiais, šeimos krizė su tėvais ir pan. Tačiau, nors nė vienas poros narys nėra atsakingas už šias situacijas, šie prisiminimai išliks ten ir neatkuriamai paveiks mūsų požiūrį į santykių suvokimą.

Problemos miegoti dvigulėje lovoje, blogi santykiai su tėvu, poreikis valdyti namų ūkių išlaidas yra elementai, kurie yra kasdienio gyvenimo elementai, tačiau, nors tai nesuprantame, mes susiejame prisiminimai, pažymėti kaip „meilė ir meilės pora“, apskritail. Šie prisiminimai susideda ne tik iš savaitgalio išvykų, kad geriau pažintų vieni kitus, ar romantiški pasivaikščiojimai palei prieplauką: jie taip pat apims vonios kambario valymo uždavinius, streso krizes, kurias patyrė kitas asmuo, dirbdamas ir tt Kasdienis gyvenimas sunaikina bet kokią pasaką.

Kaip meilė pora vėl atsiras kaip pradžioje

Keletas mokslininkų pasiūlė idėją, kad, atsižvelgiant į tai, kad mūsų prisiminimai ir mūsų nesąmoningas mokymasis apie tai, kas iš tikrųjų yra pora, daro įtaką meilės patirčiai, tai būdas paskatinti pastaruosius sustiprinti teigiamų prisiminimų buvimą. kad mes galime susieti su tuo mylinčiais santykiais.

Kadangi mūsų atmintis yra labai kaliojo, mes galime padaryti tos malonios patirties tampa vis svarbesnės paprasčiausiai paminėdami tuos prisiminimus ir, žinoma, atlikdami savo darbą, kad šie konkretūs prisiminimai būtų gausūs ir turi emocinę apkrovą; Tai reiškia, kad turime judėti ir praturtinti savo gyvenimą kaip pora. Tokiu būdu, kai mes galvojame apie poros santykius, galų gale mūsų dėmesys bus skiriamas tik tiems įdomiems momentams ir tikrai užfiksuoti priežastį, kodėl tai yra santykiai ar vedybos.