Baixa savigarbos simptomai

O savigarbos lygis ir variável ao largo da vida, ou seja arba meilės ir vertės lygis, kurį mes priskiriame mesos não, nėra apibrėžta kaip linha reta metafora. Savigarba yra viena iš dviejų svarbiausių mūsų emocinio vystymosi ir emocinės gerovės sudedamųjų dalių ir dėl šios priežasties turime atidžiai stebėti simptomus, kurie rodo, kad mes ne mylime save, kaip nusipelnėme.

Savigarbos dėka jūs patiriate komfortą iš svarbių santykių, kuriuos palaikote kartu su jumis, nes šie santykiai ir jūsų santykių su kitais ramstis. Dėl šios priežasties, nesse artigo de Psicologia-Online, mes parodome jums quais são os 28 baixa savigarbos simptomai ou sinais, kuris leidžia rechecê-la, kad você possa yra analizuojama kaip vok.

1. Baixa savigarbos simptomai
2. Arba, kad savigarba
3. Baixa savigarba: neigiamas vidinis diskursas
4. Savigarba baixa: sinais chave de este esteem baixa
5. Savigarbos stoka: objektyvumo problemos

Baixa savigarbos simptomai

Baixa savigarba gali palengvinti ar atsirasti daugelio sutrikimų ir psichologinių problemų, todėl nurodome pessoas com savigarbos baixa savybių sąrašą. Esses são os baixa savigarbos simptomai kokia kaina turi būti pateikta:

• São indecisos, Sunku priimti sprendimus, o tai yra perdėta klaida. Priimkite sprendimą, kai esate visiškai tikri, kad gausite 100% rezultatų.
• Pensam that não são gali, kad não sabem nada, kad não vão gauti.
• Jie ne vertina save, nem os seus talents nem arba seu potencialas. Matau jūsų talentus kaip kažką nedidelį, šlovinantį ir perduodant dviejų iš jūsų talentus vienu metu.
• Têm medo do novo ir venkite uolų.
• San nerimas e nervo, arba kad išvengsite situacijų, kurios sukelia angústia e medo.
• São muito passivos, evitam imtis iniciatyvos.
• São pessoas isoladas, baisus e quase não têm draugai ou têm muito poucos.
• Neįvykdyta, kad būtų atsiųstos į kompaniją.
• Venkite dalyvauti rizikos veikloje ne mokykloje ar darbo centre.
• Temem falar com outras pessoas de qualquer tema, ya que bus nuolat vertinama.
• Pessoas pata fazer, kaip suas tarefas ou, atlieka kvalifikaciją.
• Jis atsisakys prieš priimant ar pradedant kvalifikaciją atividade.
• Aš nesu patenkintas mesmos, Aš maniau, kad não fazem nada bem.
• Não conhecem kaip suas emoções, plaukai, kurie yra não podem expressá-las.
• Dėl kredito, kad não têm valor, naftos apžvalgos.
• Têm dificuldade em rechecer quando erram.
• Sofremas apie kaltės jausmus, kai kažkas negerai.
• Neigiami rezultatai, siekti kaltinti mus.
• Acreditam, kad são os feios, ignorantes ir kad visi jūs ou ou fazem kvalifikacijos coisa melhor kad eles.
• Jis buvo laimingas su kitais dviem, nes asim, eles se siela.
• Nesijaudinkite dėl savo saúde.
• Sano pesimistai, akreditamas, kad mokso sai mal.
• „Procuram“ lyderiai fazerui kaip kozinai.
• Acreditam, kad são pessoas pouco interessantes.
• Acreditam, kuris sukelia įspūdį.
• Aš tai jaučiu não controlam a sua vida.
• Nesijaudinkite dėl bandymo, nes nesate kreditavę savo gebėjimų.
• Sunku pasiekti savo tikslus.

Arba, kad savigarba

Prieš analizuojant elementus, apibūdinančius pessoa com baixa esteem, svarbu išmokti apibrėžti mesmos pagrindus. Visų pirma, mes abejojame savimi - ar tai, kas yra savigarba? e) savigarbos kokybė ar reikšmė?

Savigarba: prasmė

Mes tai apibrėžiame psichologinė konstrukcija kaip individualus pagrindas, pagrįstas ne tiek, kiek mes galime chegaruoti į nosmosmosmosmos valorizar-nos. Savigarbos temos originalas automatiškai atpažįsta gostar e. Uma pessoa com baixa esteem kelia sunkumų vertinant visas ypatybes, kurios yra ypatingos. Kai galvojate apie savo savigarbą, sunku manyti, kad nepakanka, kad neturėtumėte reikiamų įgūdžių, kad galėtumėte tobulėti save teisingai, bet neveikia kaip socialiniai susirinkimai..

Baixa savigarba: neigiamas vidinis diskursas

Per dieną ar po jos, passam mus nulemia tiek daug minčių ir minčių, kad ne paskutinė diena, mes vargu ar neprisimename. Nėra jokio entanto, kažkas apibrėžia esência da baixa este este ar neigiamo dialogo viduje. Vidinis dialogas, kuris savo ruožtu skatina jausmus ir emoções desagradáveis ​​kaip desconfiança arba medo ou inseseguraça. Um dvi mintys, kad sąlygoja pessoa com baixa savigarbą ir „não sou gali“.

Arba ribos pobūdžio yra muito jokių psichologinių diskurso quem duvida da sua suprpria capaidade. Čia rasite sau, ką tik atsisakėte prieš baigdami šiuos tikslus, kurie yra svarbūs jums.. Arba neigiamas mąstymas leva à desmotivação Iš pradžių nėra jokių naujų tikslų, kai iliuzija yra greitai išjungta, ar ne.

Savigarba baixa: sinais chave de este esteem baixa

Išsamios informacijos apie savanoriškumą ir neigiamą poveikį vertė per daug į opinião dos demais. Uma pessoa com savigarbos baixa vieta didelę dalį savo saugumo unapprovação padaryti aplinką nėra kvalifikacija ir dėl šios priežasties, um dos seus medos mais egzistuoja arba baimės, kad jūs outros vão falar. Arba julgamento alheio convertte-se num pažeidžiamumo elementas. Uma baixa gerbimas gali būti pastebimas paprastais aspektais, pavyzdžiui, vengiant parodyti tam tikras nuomones ar visada tikėtis, kad kiti priims sprendimus dėl laiko, pvz., Filmavimo kino teatre..

Kaip pessoas com savigarbos baixa também costumam idealizar atsišvelgiant į tai, ar yra kokių nors priežasčių. Nesvarbu, ar yra asmeninių dalykų, nes tai gali būti naudinga tam tikriems absoliutiems perfeição ypatumams. Viskas ar žmogus yra laikomi, kad lemtų baixa savigarbą, arba tai, kas iš tikrųjų lemia šį meilės lygį ir pagarbos tipą, kurį pessoa tem relação daro šiai emocinei situacijai.

Savigarbos stoka: objektyvumo problemos

Kaip pessoas com baixa savigarbos são hipercríticas kartu su mesmomis, kai jūs perversite savo klaidas ir ignoruojate jų dorybes. Šiuo požiūriu jūs nežinote apie viską ar potencialą, kurį jūs priskirtumėte kaip unikalius ir pakartotinius žmones.

Pessoa gali puoselėti šį egzistencinį posição quando, kai jis yra fiksuotas ankstesniojo nesėkmės atmintyje, arba paprasčiausiai siekia užtikrinti, kad vietoje būtų sukaupta lėtinė komforto zona, o tikėtina, kad ji bus įdomesnė, o ne pranašesnė už aplinkos apsaugą. Ieškoti šios komforto zonos kvazikroniškai, não prisiima svarbius tikslus, kokia yra svarbi „falhar é um travão tão“ svarba, nes ji yra „pirmiau aprašyta“.

Nė vienas entanto, šis atributas, kurį pessoa tenha crenças riboja kaip „não tenho sorte“, yra tikras, é mesma quem yra sąlygojamas neigiamu požiūriu į relação à realidade. Dėl šios priežasties, norint sužinoti negatyvumo ratą, svarbu nepamiršti, kad viskas ar bet kuris žmogus per savo intelektą gali prisidėti prie išorinių aplinkybių transformacijos dėl atsparumo..

„Quais são demais sinais de este esteem baixa“?

• Pvz., Svarbu, kad gautumėte garbę, kurią gausite, atitude de desconfiança kalbant apie šiuos teigiamus pranešimus.
• Tam tikrais momentais jis elgiasi taip, tarsi jis būtų perkeltas į socialinį invisibilidade ou seja, adota um foninį popierių, skirtą nano chamar a atenção dos outros.
• Šį likimą sukelia esse medo do fracasso E ESSE baimė Relação em Outros ao, kad aš dizem.

Nesaugi ir nesaugi savigarba elgiasi kaip antagonistas, nes jis yra pagrindinis veiksnys, galintis tapti „maiúsculas da film“ da própria exência em busca da felicidade.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime galimybės diagnozuoti ar nurodyti gydymo. Rekomenduojame pasikonsultuoti su psichologu, kad jis galėtų jums patarti..

Jis skirtas skaityti daugiau straipsnių, panašių į Baixa savigarbos simptomai, Mes rekomenduojame, kad tarp mūsų Asmenybių kategorijos.