Aerofobija, kai baimė skristi yra patologinė

Jei bet kurioje srityje pastebėta pastarųjų 100 metų technologinė pažanga, tai yra tinklų sujungimo ir globalizacijos sritis. Šiandien mes galime būti kitoje planetos pusėje per kelias valandas, ir mes galime netgi gyventi dviejose šalyse, jei pinigai leidžia mums. Tai leidžia keleivių lėktuvai.

Tačiau ne visi žmonės lygiai taip pat gauna naudos iš tarptautinio skrydžio. Žmonės, baimę skristi ar aerofobija, gali eiti taip toli, kad nepatektų į paniką ir pabrėžia, kad tokia patirtis sukuriama.

Kas yra aerofobija?

Aerofobija - tai fobijos rūšis, kurioje tai, kas sukelia intensyvią baimę, yra tai, kad ji yra plokštumoje, kuri plaukioja arba gali kilti. Baisu yra idėja, kad gali įvykti avarija, kuri savo pobūdžiu siejama su labai didele mirties rizika.

Tačiau, ne visi baimė skraidyti laikomi aerofobijos pavyzdžiu. Kaip ir beveik viskas, baimėje egzistuoja skirtingi intensyvumo laipsniai, o aerofobija egzistuos tik tokiu atveju, jei panika yra tokia intensyvi, kad tai yra ribojantis asmens gyvenimo kokybės elementas..

Štai kodėl apskaičiuota, kad maždaug 25% žmonių bijo skristi, tarp jų aerofobijos turinčių žmonių dalis beveik nepasiekė 10%.

Emocijos valdo fobiją

Kartais ši baimė eina toliau ir netgi apima lėktuvus, kurie dėl skirtingų priežasčių nebus skraidomi, nes nėra reguliaraus skrydžio arba dėl to, kad jie yra lėktuvo imitacijos ir, pavyzdžiui, neveikia. Tokiais atvejais yra apibendrinimas.

Kaip ir visų rūšių fobijoms, ši baimė skristi nėra pagrįsta pavojaus jausmu, pagrįstu protingomis baimėmis, bet iš esmės yra neracionali. Tai įvyksta nepaisant to, kad žinoma, kad skrydžių saugos priemonės yra optimalios.

Nors priežastis supranta lėktuvo saugumo garantijas, emocijos seka visiškai kitokiu keliu ir dažnai daro didelę įtaką pirma, deformuoja ir sukelia beveik klaidinančias mintis.

Orlaivio teroro simptomai

Tarp aerofobijos simptomų Yra daug tų, kurie būdingi kitoms fobijoms:

• Daug prakaitavimo.
• Širdies ritmo padidėjimas ir kvėpavimas.
• Burnos džiūvimas.
• Pykinimas.
• Galvos skausmas.
• Bendras negalavimas.

Fobijos priežastys skristi

Vienas iš elementų, kurie geriausiai paaiškina aerofobijos atsiradimą, yra tai, kad patyrė trauminį įvykį, susijusį su lėktuvais praeityje. Tai reiškia, kad pirmas žmogus galėjo patirti avariją, vieną iš jų matė, arba kas nors žinomas dėl jo pasekmių.

Kitais atvejais aerofobija atsiranda, kai tam tikri asmenybės bruožai trukdo situacijos valdymui.

Pavyzdžiui, žmonės, turintys didelę tendenciją kontroliuoti, gali labai pabrėžti, kai jie nekontroliuoja to, kas vyksta, ir lėktuve esantys skrydžiai yra vienas iš tokių kontekstų..

Taip pat, bendras polinkis į nerimą leidžia analizuoti, kas vyksta aplinkoje, kad yra daug raktų, kurie gali būti aiškinami kaip įvykio įvykio požymiai. Visa tai padidina stresą, o tai savo ruožtu veda į nuolatinę klaidingų pavojaus požymių paiešką.

Gydymas

Dažniausias gydymas ekstremalios baimės skrydžiams apima laipsnišką teroro grėsmę. Šios strategijos tikslas - sukurti laipsnišką desensibilizaciją.

Tokiu būdu asmuo lydi asmenį į tikrąją ar virtualią plokštumą ir leisdamas jam daryti nedidelę pažangą, žmogus išmoksta nustoti susieti tas situacijas su ypatinga baime, kad jie paprastai gamina.

Virtualios realybės pagrindu susidariusios baimę sukeliančios situacijos programos yra labai naudingos, nes jos yra pigios ir nesunkios, nes priklauso nuo tikros plokštumos savininkų, taip pat leidžia kontroliuoti viską, kas vyksta skrydžio metu ir baigti sesiją bet kuriuo metu.