Amatofobija sukelia dulkių ir purvo baimės priežastis ir simptomus

Keletas pojūčių yra taip varginantys, ir jaučiasi taip blogai, kaip baimė, kuri gali pasireikšti tikro ar įsivaizduojamo pavojaus buvimu. Baimė atsiranda, kai įtemptas stimulas sukelia daugybę medžiagų, dėl kurių širdis pagreitėja, kvėpavimas padidėja, o kūnas pasiruošia reaguoti į kovą su skrydžiu.

Nors baimė yra prisitaikanti reakcija, ji kartais gali patirti daug kančių patiriančiam asmeniui. Ypač, kai baimė nėra reali ir pasireiškia vėl ir vėl.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie fobinį sutrikimą, vadinamą amatofobija. Tai yra neracionali dulkių ir purvo baimė.

• Susijęs straipsnis: „16 baimės rūšių ir jų ypatybės“

Kas yra fobijos

Fobijos yra neracionalios ir patologinės baimės, dėl kurių patiria didelį kančią. Jie įtraukti į nerimo priepuolius, nes jų pagrindinis simptomas, be baimės, yra nerimas ir sielvartas, kurį patiria asmuo. Fobijos sukelia fobinį individą, kad išvengtų diskomforto sukelia stimulą.

Kai kalbame apie fobinius sutrikimus, yra trys tipai. Agorafobija, kuri yra neracionali baimė, kuri yra būdinga, nes kenčiantis asmuo bijo būti tokiose situacijose, kur jie negali gauti pagalbos krizės metu. Socialinė fobija yra sutrikimas (ar sutrikimai), atsirandantis socialinėje sąveikoje su kitais žmonėmis, pavyzdžiui, eritrofobija arba blyškinimo baimė. Galiausiai, specifinės fobijos yra tos, kurios vystosi prieš konkretų objektą ar buvimą. Pavyzdžiui, arachnofobija ar vorų, baimės ar klounų ar amatofobijos baimė ar dulkių baimė, apie kuriuos mes išsamiau aptarsime šiose eilutėse..

Amatofobijos priežastys

Amatofobija yra nuolatinė ir neracionali dulkių ir purvo baimė. Kaip ir bet kokia fobija, vengia baimės ir didelio nerimo. Tai gali paveikti asmens gyvenimo normalumą, nes dulkės gali atsirasti bet kur. Pavyzdžiui, namuose.

Tarp dažniausiai pasitaikančių priežasčių ...

1. Trauminė patirtis

Trauminė patirtis gali būti fobijos kilmė, dėl klasikinio kondicionavimo žmogus gali išmokti bijoti nekenksmingo stimulo dėl asociacijos, kuri atsiranda, kai du stimulai pateikiami vienu metu. Klasikinis kondicionavimas tapo populiarus dėl Johno Watsono eksperimentų. Jei norite sužinoti daugiau apie klasikinį kondicionavimą, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Klasikinis kondicionavimas ir svarbiausi eksperimentai“.

Dėl intensyvių emocijų, kurias galime patirti, vienas trauminis incidentas gali sukelti asmeniui šią patologiją.

2. Mokymasis stebint

Bet trauminės patirties nėra vienintelė šio sutrikimo priežastis, o žmogus neturi patirti klasikinio kondicionavimo savo odoje. Pakanka, kad stebiu kitą asmenį, patiriantį trauminį įvykį, dėl fenomeno, vadinamo vikaro kondicionavimu. Kalbant apie amatofobiją, žiūrint filmą, kuriame atsiranda toksinis milteliai, gali atsirasti šio sutrikimo raida.

3. Biologinis polinkis

Fobijų ekspertai užtikrina, kad žmogus yra biologiškai linkęs patirti neracionalias baimes, nes baimės emocija yra adaptyvi ir paprastai neatsako į loginius argumentus. Taip atsitinka todėl, kad jos kilmė yra primityvios ir ne kognityvinės asociacijos.

Šio sutrikimo simptomai

Fobijos priklauso nerimo sutrikimų grupei, nes nerimas yra vienas iš būdingų simptomų, kaip ir baimė.

Kai fobija vystosi, fobinis subjektas patiria pažintinius simptomus, tokius kaip sielvartas, katastrofiškos mintys, neracionalus baimė ar bjaurėjimas. Taip pat atsiranda elgesio simptomų. Pavyzdžiui, bandymas išvengti baimės. Galiausiai dažni fiziniai ir fiziologiniai simptomai, tokie kaip hiperventiliacija, pulso pagreitis ar sandarumas krūtinėje,.

Gydymas

Nerimo sutrikimai ir ypač fobijos buvo moksliškai ištirtos kelis kartus. Daugelio tyrimų duomenimis, psichologinė terapija atrodo labai veiksminga.

Yra daug gydymo būdų, tačiau fobinių sutrikimų gydymui paprastai naudojama kognityvinė elgesio terapija, kuri taiko skirtingus metodus, tokius kaip atsipalaidavimo metodai arba poveikio būdai..

Iš tiesų, technika, kuri yra ideali fobijų gydymui, yra sisteminis desensibilizavimas, kuris yra palaipsniui atskleisti paciento fobinį stimulą, mokantis skirtingų įveikimo strategijų, pvz., atsipalaidavimo metodų.

• Jei norite žinoti, kaip šis metodas veikia, jūs turite perskaityti mūsų straipsnį: „Kas yra sisteminis desensibilizavimas ir kaip tai veikia?“

Nauja terapija fobijoms gydyti

Be kognityvinio elgesio terapijos, pastaraisiais metais buvo naudojami ir kiti terapiniai modeliai, kurie pasirodė esą veiksmingi. Ypač atkreiptinas dėmesys į dvi pažinimo terapijas, pagrįstas Mindfulness arba priėmimo ir įsipareigojimo terapija, kurios abi žinomos kaip trečiosios kartos terapijos arba kontekstinės terapijos..

Be to, dėka naujų technologijų, taikomos virtualios realybės terapijos, kurios atskleidžia pacientui fobinį stimuliavimą, nereikalaujant jo būti. Naudojant pažangiuosius telefonus, galima rasti šią priemonę kai kuriose programose.

• Jei norite giliau įsitraukti į šią temą, galite perskaityti mūsų straipsnį: „8 programos, skirtos išmaniojo telefono fobijoms ir baimėms gydyti“