Koopobija (genofobija) lytinių santykių baimė

Koopobija yra neracionali lytinių santykių baimė, kuri yra įvairios seksualinės fobijos dalis arba erotofobija. Asmenys, turintys šį sutrikimą, gali inicijuoti romantiškus santykius, pabučiuoti kitus žmones arba juos priimti, bet jaučiasi labai baimę dėl lytinių santykių ir skverbimosi.

Lytinis gyvenimas, ypač su meile myliu asmeniu, yra vienas didžiausių gyvenimo malonumų ir yra labai svarbus norint mėgautis sveiku gyvenimu tiek individualiai, tiek kaip pora. Bet kai baimė perima asmenį, psichologinės ir socialinės pasekmės gali būti labai rimtos.

Šiame straipsnyje kalbėsime apie Coophobia (taip pat žinomas kaip genofobija) ir įsiskverbti į šios neracionalios baimės priežastis, simptomus ir pasekmes.

Kokios seksualinės fobijos yra

Seksualinės fobijos arba erotofobija yra įvairūs su lytimi susiję sutrikimai. Kai kurie žmonės jaučia įsiskverbimo fobiją (kaip ir chofobijos atveju), kiti jaučia varpų ir kitų intymumo baimę.

Fobijos apskritai yra neracionalios baimės, kurios sukelia didelį nerimą, diskomfortą ir streso viršūnes ir sukelia fobinį asmenį vengti baimės stimulo ar padėties. Be Coophobia yra įvairių seksualinių fobijų tipų:

1. Nudofobija

Ši fobija taip pat yra žinoma kaip gimnastinė, ir tai yra nuogumo baimė. Todėl šie žmonės bijo būti nuogūs ar kiti mato juos kaip tokius.

2. Baimė dėl privatumo

Nudofobiją galima supainioti su intymumo baime, tačiau jie nėra vienodi. Intymumo baimė reiškia ne tiek, kad yra nuogas, bet jaučiasi artimas kitam asmeniui tiek fiziškai, tiek emociškai.

3. Hafofobija

Ir neracionali intymumo baimė nėra tokia pati, kaip baimė žmogaus fiziniam kontaktui, kuris vadinamas hafephobija. Ši baimė yra būdinga, nes atskiros baimės paliečia įvairias priežastis (pvz., Baimės susirgti ligomis).

Nors hafephobija nėra susijusi tik su lytimi, šis sutrikimas taip pat veikia lytinius santykius.

4. Falofobija

Tai yra neracionali ir netikros ir įtemptos varpos (medortofobija) baimė, dėl kurios labai sunku lyties.

• Susijęs straipsnis: „Baimė varpų (phallophobia): priežastys, simptomai ir gydymas“

5. Parafobija

Tai fobinis sutrikimas, kuriam būdinga baimė dėl seksualinio iškraipymo. Tai sudėtinga fobija, kai kai kurie žmonės baiminasi save iškreipti, o kiti baiminasi kitų iškrypimų.

6. Pažeidžiamumo fobija

Pažeidžiamumo fobija yra baimė atsisakyti, likti vienišais, jei kas nors juos atmeta. Tai taip pat turi įtakos privatumui, nes kai kurie asmenys netiki, kad jie gali patikti kitiems.

Ši fobija turi neigiamų pasekmių skirtingiems tarpasmeniniams santykiams, tarp jų ir poros santykiams, ir dėl to daro įtaką seksui.

7. Filemafobija

Tai taip pat žinoma kaip filematofobija, o tai yra bučiavosi bučinys, tai yra neracionalus šių meilės veiksmų baimė. Dažnai siejasi su skirtingomis priežastimis, pvz., Susirūpinimu dėl blogo kvėpavimo ar baimės užsikrėsti ligomis.

• Susijęs straipsnis: "Fobija bučiniams (filemafobija): priežastys, simptomai ir gydymas"

Priežastys (ir klasikinis kondicionavimas)

Kofobija, kaip ir bet kokia fobija, paprastai vystosi dėl trauminės patirties. Taip atsitinka dėl asociatyvaus mokymosi, vadinamo klasikiniu kondicionavimu, kai asmuo patiria trauminę praeities patirtį, kuri sukelia stiprią emocinę reakciją.

John B. Watson buvo pirmasis mokslininkas, patyręs tokio tipo mokymąsi, ir jam pavyko gauti mažą berniuką, pavadintą Albertu, kad jis sužinotų neracionalią baimę, ty fobiją. Šį prieštaringą eksperimentą šiandien neįmanoma atlikti, nes jis nėra laikomas etiniu. Daugiau apie eksperimentą su mažu Albertu galite sužinoti šiame vaizdo įraše:

Kitos šios fobijos priežastys

Bloga patirtis, kuri gali sukelti šią fobiją, gali skirtis nuo vieno asmens: seksualinė prievarta, manipuliacinis seksualinis elgesys arba skausmas, patiriamas per skverbimąsi. Fobijos gali kilti vaikystėje, nors šiuo atveju labai normalu pradėti nuo suaugusio amžiaus, kai seksualinis elgesys yra ryškesnis.

Daug kartų jie gali išsivystyti dėl kitų seksualinio pobūdžio problemų, pvz., Erekcijos sutrikimų, ankstyvos ejakuliacijos ar dyspareunijos, sveikatos būklės, dėl kurios kai kurioms moterims seksas skausmingas..

Religiniai įsitikinimai ar neracionalūs įsitikinimai apie lytį (dažnai dėl klaidingos informacijos ar televizijos) gali sukelti asmenį patirti šią fobiją.

Genofobijos simptomai

Kofobija turi tą patį kitų fobijų simptomų, kaip specifinių (kaip ir šios fobijos atveju) ar kompleksą (kaip ir fobijos ar agorafobijos atveju). Nerimas ir diskomfortas yra būdingi simptomai, ir žmogus paprastai vengia bet kokios su lytimi susijusios situacijos su kitu asmeniu.

Koktopofijos simptomus galima suskirstyti į tris grupes:

• Kognityviniai simptomai: neracionalios mintys, sielvartas, baimė ...
• Elgesio simptomai: vengiama baimės ar stimulo, ty lytinių santykių.
• Fiziniai simptomai: krūtinės sandarumas, burnos džiūvimas, pykinimas, galvos svaigimas, galvos skausmas, hiperventiliacija ir dusulys, širdies plakimo pagreitis, drebulys, šaltkrėtis.

Šio fobijos gydymas

Remiantis tyrimais, psichoterapijos dėka fobijas galima įveikti. Šių tyrimų duomenys rodo, kad pažinimo elgesio terapija yra tikrai veiksminga. Kai kurie metodai, kurie dažniausiai naudojami tokioje terapijoje, siekiant įveikti fobijas, yra atsipalaidavimo metodai arba poveikio būdai.

Pastaruoju atveju paprastai naudojamas automatinis desensibilizavimas, kuris reiškia, kad pacientas truputį paliečia fobinį stimulą, tuo pačiu metu mokantis daugiau prisitaikančių priemonių susidoroti su situacija. Logiškai vertinant, pacientas negali konsultuotis su lytimi, tačiau kitos strategijos gali būti naudojamos siekiant padėti pacientui atskleisti šios rūšies situaciją ir įrodyti, kad jų hipotezės yra neteisingos. Taip pat galite naudoti kai kuriuos pažintinius metodus, kad pakeistumėte kai kuriuos neracionalius įsitikinimus.

Taip pat dažnai priėmimas yra labai svarbus siekiant sumažinti nerimą, kad pastaraisiais metais naujos terapijos formos buvo naudojamos kaip pažinimo terapija, pagrįsta Mindfulness (MBCT) arba priėmimo terapija ir įsipareigojimu..

Ekstremaliais atvejais farmakologinis gydymas buvo naudingas, bet visada kartu su psichologine terapija.