Fobija į bučinius (filemafobiją), simptomus ir gydymą

Filemafobija, dar vadinama filematofobija, Tai bučiavosi bučinys. Fobijos yra nerimo sutrikimai, kai tie, kurie kenčia nuo jų, jaučia didelę baimę, kai jie liečiasi su fobiniu stimuliu, kuris jiems sukelia didelį nerimą ir todėl bando išvengti tokios stimuliacijos..

Bučiniai yra puikus meilės ženklas, bet žmonės, turintys tokio tipo fobiją, jaučiasi atmesti šiuos meilės aktus. Šiame straipsnyje aptarsime filemafobiją ir peržiūrėsime jo priežastis, simptomus ir pasekmes.

• Susijęs straipsnis: „Kokie yra bučiniai? Kodėl mums tai patinka? “

Kas yra bučiavosi bučiavimas

Filemafobija ar ekstremalios bučiavimosi baimės gali išsivystyti tiems žmonėms, kurie mano, kad jie gerai nekenčia (pvz., Dėl tam tikros blogos patirties) ir bijo tai padaryti dėl to, ką kiti gali galvoti apie juos. Tai sukelia jiems nerimą ir diskomfortą ir todėl jie vengia tokio pobūdžio situacijų.

Bučinio bučinys gali sukelti rimtų problemų tarpasmeniniuose santykiuose, nes jis gali padaryti asmenį nenori turėti intymių ar romantiškų santykių su kitais žmonėmis ir trukdyti jų socialinei sąveikai. Šis fobinis sutrikimas gali būti erotofobijos ar sekso fobijos dalis.

• Susijęs straipsnis: "Sekso fobija (erotofobija): priežastys, simptomai ir gydymas"

Kitos susijusios fobijos

Dabar filemafobija taip pat gali būti susijusi su kitomis fobijomis, kurios sukeltų šį sutrikimą atsisakyti pabučiuoti kitus, kad išvengtumėte kai kurių fobinių stimulų kaip blogas kvapas ar fizinis kontaktas.

1. Misofobija

Kartais filemafobija gali būti susijusi su bakterijų baime, todėl žmogus mano, kad bučiavimas gali būti užsikrėtęs tam tikra liga. Logiškai tai reiškia „bučinius burnoje“, nes žmogus mano, kad seilės gali turėti bakterijų ar bakterijų, kurios kenkia jūsų kūnui..

2. Halitofobija

Bučiavosi baimė taip pat gali būti susijusi su halitofobija, ty kvapu, kurį žmogus išleidžia iš savo burnos. Ne tik kitų asmenų kvapas ir blogas kvapas, bet ir jų pačių kvapas. Ši sąlyga gali būti susiję su bromidrosifobija, tai yra kūno kvapų baimė.

3. Hafofobija

Hefefobija yra baimė liesti ar baimės liesti ir neigiamai paveikti asmenį, kuris kenčia. Šie asmenys gali pajusti didelį nerimą dėl bet kokio bučinio, net ir ant skruosto. Tai labai trukdo tarpasmeniniams santykiams.

4. Baimė dėl privatumo ir pažeidžiamumo

Bučinys yra intymus veiksmas, kuriame meilė parodoma žmogui. Tačiau kai kurie asmenys gali jaustis labai baimę šiose situacijose. Intymumo baimė gali būti siejama su mažu savigarba ir neigiamas savęs vaizdas.

Kita vertus, daug kartų reikia imtis baimės dėl pažeidžiamumo, baimės atsisakyti arba baimės netikti kitų.

Filemafobijos priežastys

Būdama specifine fobija jos plėtra paprastai yra asociatyvaus mokymosi priežastis, yra daug tyrimų, kurie įrodė, jog didžioji dauguma fobijų yra mokoma klasikiniu kondicionavimu.

Taip yra todėl, kad praeities trauminė patirtis sukelia stipri emocinė reakcija ir kad iš pradžių nėra susijęs su fobiniu stimuliu, ty bučiniai (ar intymumas, fizinis kontaktas ir tt) sukelia ryšį tarp abiejų.

Jei iš pradžių stimulas buvo neutralus, po stiprios emocinės reakcijos, tai tampa baimės sąlyga, ir sukelia didelį nerimą ir stiprų norą išvengti vengimo, kai žmogus galvoja ar gyvena šioje fobinėje situacijoje.

Tačiau, be šio mokymosi kaip priežasties, kiti autoriai teigia, kad yra ir biologinė kilmė, ir kad dėl genetikos ir rūšies evoliucijos būtinybės žmonės yra linkę patirti šį kondicionavimą prieš tam tikrus dirgiklius, nes baimė padeda mums būti budriems ir išgyventi (arba bent jau tai padėjo mums praeityje). ).

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Fobijos bučiavimo simptomai

Bučinių bučinys yra toks pat simptomas kaip ir kitoms fobijoms, vienintelis dalykas, kuris keičiasi, yra paskata, kuri sukelia reakciją. Tai, kas sukelia diskomfortą ir nerimą, yra bučiniai.

Todėl nerimas yra būdingas simptomas, todėl jis priklauso nerimo sutrikimų grupei. Tačiau simptomai taip pat apima:

• Fiziniai simptomai: prakaitavimas, hiperventiliacija ir dusulys, širdies plakimas, drebulys, šaltkrėtis, krūtinės sandarumas, burnos džiūvimas, pykinimas, galvos svaigimas, galvos skausmas ...
• Psichologiniai simptomai: mintys, kad asmuo gali skleisti mirtinas ligas, ty, iškreiptos mintys.
• Elgesio simptomai: vengimas baimės situacijos ar stimulo, ty bučiavimas.

Kaip įveikti bučiavosi baimę

Filemafobija neigiamai veikia kenčiančio asmens gyvenimą, ypač jų tarpusavio santykius. Laimei, dėl psichologinės terapijos galima įveikti šį sutrikimą.

Kaip ir bet kokia fobija, psichoterapijos forma, kuri pasirodė esanti veiksmingiausia šiai patologijai, yra kognityvinė elgesio terapija, kurios tikslas - intervencija, orientuota į psichinių procesų (minčių, įsitikinimų, emocijų ...) ir elgesio bei elgesio pokyčius kad asmuo atlieka ir kad jie gali būti netinkami ir disfunkciniai.

Kognityvinė elgsenos terapija apima kognityvinės terapijos ir elgesio terapijos metodus, kurie gali būti įtraukti ir tarp daugelio kitų, pažinimo restruktūrizavimo, socialinių įgūdžių metodai, mokymas problemų sprendimo, atsipalaidavimo metodų ir poveikio metodų srityje. Šie du paskutiniai yra naudojami labai dažnai fobijoms gydyti.

Kalbant apie poveikio būdus, Sisteminis desensibilizavimas pasirodė esąs labai veiksmingas ir apima palaipsniui paciento fobinį stimulą. Šis metodas taip pat skatina paciento susidomėjimo įgūdžius, kai jis susiduria su nerimu ar diskomfortu.

Tačiau kognityvinė elgesio terapija nėra vienintelė gydymo forma, tačiau „Mindfulness“ pagrįsta kognityvinė terapija (MBCT) taip pat atrodo labai gerai veikianti tokio tipo sutrikimams ir kitiems nerimo sutrikimams..

Ekstremaliais atvejais, anksiolitinių vaistų vartojimą tai taip pat yra terapinė galimybė; tačiau jis visada turi būti derinamas su psichoterapija.

• Susijęs straipsnis: „Anksiolitinių medžiagų rūšys: vaistai, kurie kovoja su nerimu“