Sekso fobija (erotofobija), simptomai ir gydymas

Seksas yra vienas didžiausių malonumų, kuriuos žmogus gali patirti, ir tai naudinga ne tik fiziniam, bet ir gerovės gerinimui. Tačiau kai kurie žmonės kenčia nuo lyties ir seksualumo, kas vadinama erotofobija ar sekso fobija.

Erotofobija yra neracionali baimė viskas, kas susijusi su seksu ir seksualumu, ir tai yra sudėtingas sutrikimas, kurio simptomai gali skirtis. Kai kurie jaučiasi labai baimę, kai jie liečiasi su seksualiniais objektais, kiti jaučia paniką dėl seksualinio intymumo ir kiti įsiskverbia. Žmonės, turintys šią fobiją, gali patirti didelių dozių bet kokios rūšies seksualinio elgesio baimė ar intymumo galimybė su kitu asmeniu.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Lytinės fobijos rūšys

Dėl neracionalios baimės, nerimo ir vengimo, kurį patiria erotofobijos turintys žmonės, fobiją sukeliantis objektas ar situacija gali skirtis kiekvienu atveju, taip pat jos sunkumas.

Erotofobija yra sudėtingas sutrikimas kuri apima kitas specifines seksualines fobijas. Jie yra šie.

1. Genofobija

Taip pat žinomas kaip coitophobia, tai reiškia neracionalią baimę ir streso viršūnę lytinių santykių akivaizdoje. Asmenys, turintys tokią būklę, gali inicijuoti romantiškus santykius, mėgautis tokiomis veiklomis kaip bučiavimas ar apkabinimas, bet jaučiasi didelė lytinių santykių ir skverbimosi baimė..

2. Gimnobobija

Jis taip pat vadinamas nudofobija, tai nuogumas. Tai sudėtingas sutrikimas, kuriame žmonės bijo būti plika ir žmonės aplink.

Ši baimė gali rodyti kūno įvaizdžio problemas arba netinkamumo jausmus, nors taip pat gali atsirasti dėl trauminės patirties.

3. Privatumo baimė

Ši baimė neturi nieko bendro su seksualiniu aktu, bet su faktu jaučiasi arti kito asmens tiek emocinėje, tiek fizinėje prasme.

4. Parafobija

Seksualinio iškraipymo baimė taip pat yra sudėtinga fobija. Kai kurie žmonės bijo iškreipti save, o kiti baiminasi kitų iškrypimų.

Kai kurie žmonės, turintys parafobiją, gali mėgautis tradiciniais seksualiniais santykiais, kurie puikiai tinka jų asmeniniam moraliniam kodeksui, o kiti bijo, kad bet kokia intymumo forma gali būti iškreipta.

5. Hafofobija

Šiai fobijai būdinga fizinio kontakto baimė, ty, paliesti, ir tai dažnai veikia visus santykius, o ne tik romantiškus. Kai kurie žmonės tai patiria mažiausiai, o kiti patiria daugiau kontaktų.

6. Pažeidžiamumo fobija

Kaip ir labai baimė nuo intymumo, baimė dėl pažeidžiamumo dažnai yra susijusi su baimėmis atsisakyti. Daug žmonių Jie bijo parodyti, kaip jie yra, Jie tiki, kad jiems nepatinka kiti. Pažeidžiamumo baimė gali paveikti daugelį seksualinės ir ne seksualinių santykių.

7. Filemafobija

Taip pat žinomas kaip filematofobija bučinių bučiavimas. Jis gali sukelti daugybę priežasčių ir dažnai susijęs su fiziniais rūpesčiais, pvz., Susirūpinimu dėl blogo kvapo ar net mikrobų fobijos..

Lytinės fobijos priežastys

Seksas ir seksualumas yra labai svarbūs žmogaus būklės aspektai, ir. \ T Erotofobija gali turėti pražūtingą poveikį tiems, kurie ją patiria. Kai kurie žmonės, kenčiantys nuo šios fobijos, pasirenka gyventi savo gyvenimą, ty be sekso, o kiti turi rimtų sunkumų palaikydami intymius santykius su kitais žmonėmis patenkinamai..

Paprastai šios fobijos priežastis yra asociatyvus mokymasis arba klasikinis kondicionavimas, kuris atsiranda, kai asmuo patiria trauminį įvykį susiję su lytimi ir seksualumu, pavyzdžiui, praeityje patyrė blogą seksualinę patirtį arba buvo išgydytas dėl jų lyties organų dydžio (vyrų atveju)..

Tačiau neracionalūs įsitikinimai ir blogas seksualinis ugdymas taip pat gali paskatinti asmenį plėtoti šią fobiją. Kai kurie autoriai teigia, kad kai kurie žmonės yra labiau linkę kurti tokias patologijas dėl genetikos.

• Galbūt jus domina: "Vaginismus: priežastys, simptomai ir galimi sprendimai"

Erotofobijos simptomai

Dėl fobinių sutrikimų, susijusių su lytimi ir seksualumu, įvairovės, fobiją sukeliantis objektas ar situacija gali skirtis. Tačiau simptomai paprastai yra tokie patys:

• Intensyvi su seksu ir seksualumu susijusių objektų, situacijų ir minčių baimė.
• Ekstremalus nerimas esant objektui ar situacijai, kuri sukelia fobiją ar jos mintis ar vaizdus.
• Vengti elgesio.
• Dusulys ir hiperventiliacija.
• Hipersudoracija.
• Burnos džiūvimas.
• Dezorientacija ir koncentracijos stoka.
• Įtampa raumenyse.
• Nerimas.
• Spartesnis širdies plakimas ir padidėjęs širdies susitraukimų dažnis.
• Skrandžio sutrikimai ir galvos skausmas.

Gydymas

Fobijos yra dažni sutrikimai ir yra daug rūšių fobinių sutrikimų. Bet nepaisant to, kad šie fobijos sukėlę objektai ar situacijos yra skirtingos, procedūra dažniausiai yra panaši.

Kita vertus, kadangi lytis yra labai svarbi žmogaus gyvenimo dalis ir paprastai taip pat veikia santykius, gydymas paprastai apima sustiprinimą, kad pagerėtų savigarba ir ištaisyti tuos įsitikinimus, kurie trukdo paciento gerovei.

Pacientai, turintys tam tikros rūšies fobiją, gerai reaguoja į psichoterapiją, o moksliniai tyrimai rodo, kad pažinimo elgesio terapija yra tikrai naudinga gydant šį sutrikimą. Labiausiai naudojami atsipalaidavimo metodai ir poveikio būdai.

Poveikio technika, kuri pasirodė esanti tikrai veiksminga gydant fobijas yra sistemingas desensibilizavimas, kuris palaipsniui atskleidžia pacientą seksualinėms situacijoms, kurias jis baiminasi, ir suteikia jam adaptyvias priemones, kad susidorotų su fobiniu stimuliu. Be kognityvinės elgsenos terapijos, buvo įrodyta, kad hipnozė arba Mindfulness yra veiksmingi.

Ekstremaliais atvejais, t. Y. Tiems, kuriuose pacientas kenčia didelį nerimą, gali būti naudojami vaistai. Dabar, visada kartu su psichologine terapija ir niekada kaip vienintelė terapinė galimybė.

„Apps“ fobijų gydymui

Šiuo metu naujos technologijos yra visų mūsų gyvenimo sričių dalis. Mes galime nusipirkti internetu, mokyti nuotolinių universitetų ir net gauti gydymą internetu.

Taip pat, mobilusis telefonas taip pat tarnauja kaip pagalbinė arba terapinė priemonė fobijų atveju, nes yra skirtingų „programų“, padedančių pacientams, sergantiems fobiniu sutrikimu, per virtualią realybę ar papildomą tikrovę.

• Daugiau apie šias programas galite sužinoti šiame straipsnyje: „8 programos, skirtos išmaniojo telefono fobijoms ir baimėms tvarkyti“