Klinikinė psichologija

Įspėjimų šališkumo modifikavimo ypatybės ir naudojimo būdai

Įspėjimų šališkumo modifikavimo ypatybės ir naudojimo būdai / Klinikinė psichologija

Nors yra daug teorijų, šiandien nėra aiškios ir visuotinės dėmesio sąvokos apibrėžties. Tačiau visiškai žinoma, kad šis pagrindinis pažinimo procesas yra ypač svarbus psichikos sutrikimų ir ypač nerimo sutrikimų kilmei ir palaikymui..

Tolesnėse eilutėse mes atskleisime pasekmė, kad dėmesio šališkumo modifikavimo technika turi, nauja dėmesio psichologinė technika, skirta socialinio nerimo ar socialinio fobijos gydymui.

  • Susijęs straipsnis: „4 skirtumai tarp drovumo ir socialinės fobijos“

Psichikos sutrikimų priežiūra ir gydymas

Kaip nurodė Shechner et al. (2012), dėmesys yra pagrindinis procesas, apimantis įvairias pažinimo funkcijas, kurios leidžia smegenims teikti pirmenybę tam tikros informacijos apdorojimui. Tai, kad dalyvauja tam tikri stimulai ar informacija, gali turėti įtakos asmens vystymuisi, nes Dėmesio yra atminties ir mokymosi pagrindas. Galite mokytis ir įsiminti tik tuos patyrimus, į kuriuos lankotės.

Pagal DSM-5 (Diagnostinis ir statistinis psichikos sutrikimų vadovas), socialinei fobijai būdinga „intensyvi baimė ar nerimas vienoje ar keliose socialinėse situacijose, kai individas susiduria su galimu kitų žmonių tyrimu“..

Asmuo jaučia baimę elgtis tam tikru būdu, kurį aplinkui gali vertinti neigiamai. Aš turiu galvoje, bijo, kad kiti būtų teisiami ir būtų atmesti dėl jos atlikimo situacijoje, kurioje dalyvauja keli žmonės. Šios situacijos gali svyruoti nuo pasikalbėjimo iki didelės auditorijos iki paprasto pokalbio su žinomu asmeniu..

Najmi, Kuckertz ir Amir (2011) parodė, kad žmonės, turintys nerimą, pasirinktinai rūpinasi aplinkos elementais, kurie, jų nuomone, kelia grėsmę, nesilaikydami likusios aplinkos, kurioje jie gali rasti neutralių ar teigiamų elementų. Šis dėmesio šališkumas dažnai lemia klaidingus vertinimus, dėl kurių padidėja nerimas ir ilgalaikis sutrikimas..

Pavyzdžiui, jei asmuo, turintis nerimo sutrikimą, pristatė žodinį pristatymą 20 žmonių auditorijai, nors 16 žmonių atkreipė dėmesį į pristatymą ir parodė susidomėjimą, jei vienas žmogus žavisi, kitas žaidė su mobiliuoju ir kitu du kalbėdami tarpusavyje, kalbėtojas pažvelgtų tik į šiuos paskutinius veiksmus, aiškindamas, kad jo vykdymas yra katastrofiškas ir nuobodu, padidėja nerimas todėl didėja klaidų tikimybės ir pabloginti jų vykdymą, kartu su didesne baimė ateityje viešai kalbėti.

Kita vertus, jei asmuo nepatiria socialinio nerimo, šių keturių asmenų elgesys galbūt būtų nepastebėtas, ir jis jį aiškintų kaip miego ir (arba) susidomėjimo, ypač tų asmenų, kurie nėra susiję su savo asmeniu, o ne jo pačių vykdymu..

  • Galbūt jus domina: "Nerimo sutrikimų tipai ir jų ypatybės"

Dėmesio šališkumo keitimas

Šiame kontekste Amir et al. (2009) sukurta virtuali technika, siekiant ištaisyti šį dėmesio šališkumą. Pacientui nurodoma stovėti priešais kompiuterį ir kuo greičiau nustatyti raidžių „e“ arba „f“ išvaizdą ir bandyti nepadaryti klaidų naudojant „e“ kairįjį mygtuką, „f“ dešinįjį mygtuką ) per kelis bandymus.

Svarbiausia yra tai, kad per visus bandymus, prieš laiško atsiradimą pateikiami du veidų vaizdai: veidas, turintis neutralią išraišką ir veidą su pasibjaurėjimo ar atmetimo išraiška. 80% bandymų, raidė „e“ arba „f“ visada pasirodo, kai prieš tai buvo neutralus veidas. Tokiu būdu, net jei nėra aiškios tvarkos dėl neatvykimo į atmetimo veidus, žmogus nesąmoningai mokosi neatsižvelgti į dirgiklius, kuriuos jis baiminasi..

Nepaisant technikos paprastumo, šie autoriai per 8 savaites per 20 minučių per 4 savaites sugebėjo, kad 50% pacientų, sergančių socialine fobija, sumažina simptomus ir negali būti diagnozuojami pagal DSM kriterijus. Kiti autoriai, tokie kaip Boettcher et al. (2013) ir Schmidt et al. (2009) jie gavo panašius rezultatus savo eksperimentuose.

Šis metodas nėra be abejonių

Amir, Elias, Klumpp ir Przeworski (2003) teigimu, tikrasis nerimo sutrikimų ir ypač socialinio nerimo nuokrypis nėra grėsmingas dirgiklių (atmetimo veidų) akivaizdoje, nes norint nustatyti tuos dalykus, kurie gali mums pakenkti, yra šališkumas, kad visi žmonės dalijasi ir tai padėjo mums išgyventi tūkstančius metų, bet tai nustačius šias grėsmes, asmuo negali jų ignoruoti.

Todėl šališkumas, dėl kurio atsiranda sutrikimas, yra tai, kad neįmanoma „atsijungti“ nuo grėsmės, o dėmesio šališkumo keitimas veiks šiam neįmanomumui pašalinti..

Tačiau naujausi duomenys rodo, kad perspektyvos yra daug sudėtingesnis, nei iš pradžių atrodo. Klump ir Amir (2010) nustatė, kad uždavinio, skirto grėsmingiems veidams spręsti, o ne neutralioms, kūrimas taip pat mažina nerimą. Yao, Yu, Qian ir Li (2015) atliko tą patį eksperimentą, tačiau naudodami geometrines figūras vietoj emocinių stimulų, taip pat pastebėtas subjektyvių dalyvių sielvarto sumažėjimas.

Cudeiro (2016), bandydamas stebėti akių judesių eksperimentinę paradigmą, stengėsi išmatuoti dėmesingo įsitraukimo šališkumą ir nesulaukė įtikinamų įrodymų, kad šališkumas iš tikrųjų egzistavo arba bent jau buvo empiriškai matuojamas..

Trumpai tariant, vis dar nėra aišku, kuris iš šių būdų arba kurie yra šio metodo veikimo mechanizmai. Būsimi moksliniai tyrimai turės būti nukreipti į veiksmingumo tyrimų atkūrimą ir šių galimų veiksmų mechanizmų nustatymą.

Bibliografinės nuorodos:

  • Amir, N., Elias, J., Klumpp, H. ir Przeworski, A. (2003). Įspėjamasis šališkumas grėsmei socialinėje fobijoje: pavojaus apdorojimo tvarkymo palengvinimas arba sunkumų pašalinimas iš grėsmės? Elgesio tyrimas ir terapija, 41 (11), 1325-1335.
  • Amir, N., Beard, C., Taylor, C.T., Klumpp, H., Elias, J., Burns, M. ir Chen, X. (2009). Dėmesio mokymas asmenims, turintiems apibendrintą socialinę fobiją: atsitiktinių imčių kontroliuojamas tyrimas. Konsultacijų ir klinikinės psichologijos žurnalas, 77 (5), 961-973.
  • Boettcher, J., Leek, L., Matson, L., Holmes, E.A., Browning, M., MacLeod, C., ... ir Carlbring, P. (2013). Su internetu susijęs dėmesys šališkas socialinio nerimo pakeitimas: atsitiktinės atrankos būdu kontroliuojamas mokymų palyginimas su neigiamais mokymais ir mokymasis link teigiamų ženklų. PLoS One, 8 (9), e71760. doi: 10.1371 / journal.pone.0071760.
  • Cudeiro González, J. A. (2016). Nerimo sutrikimų dėmesio pokyčių modifikavimas: požiūris į aiškinamuosius mechanizmus. Minerva, 1-40
  • Klumpp, H. ir Amir, N. (2010). Išankstinis dėmesys mokymui ir neutraliems veidams dėl nerimą keliančio reaktyvumo socialinio streso socialinio nerimo metu. Kognityvinė terapija ir moksliniai tyrimai, 34 (3), 263-271.
  • Schmidt, N. B., Richey, J. A., Buckner, J.D. ir Timpano, K.R. (2009). Atkreipiamas dėmesys į bendruosius socialinio nerimo sutrikimus. Nenormalaus psichologijos žurnalas, 118 (1), 5-14.
  • Shechner, T., Britton, J.C., Perez-Edgar, K., Bar-Haim, Y., Ernst, M., Fox, N.A., ... ir Pine, D.S. (2012). Dėmesys šališkumas, nerimas ir vystymasis: nuo ar nuo grėsmių ar atlygių? Depresija ir nerimas, 29 (4), 282-294.