Pulsakių (blatofobijos) priežasčių, simptomų ir pasekmių baimė

Yra daug vabzdžių ar gyvūnų, kurie sukelia pasibjaurėjimą, o kai kuriais atvejais baimė. Vienas iš dažniausių gali būti vorai, gyvatės ir tarakonai. Pastarieji dažniausiai yra susiję su purvu, ir nors kai kuriose šalyse jie laikomi delikatesais, daugelis jų bijo..

Tiesa ta, kad yra nedaug vabzdžių, kurie atneša daugiau žmonių, nei tarakonai. Šie maži gyvūnai, egzistavę milijonus metų (jie gyveno su dinozaurais), daugelyje žmonių sukelia neracionalias reakcijas.

Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie blatofobiją, neracionalią tarakonų baimę.

• Susijęs straipsnis: "Fobijų tipai: baimės sutrikimų tyrimas"

Kas yra blatofobija?

Blatofobija yra fobinis sutrikimas ir todėl priklauso nerimo sutrikimų grupei. Fobijas galima suskirstyti į dvi grupes. Specifinė, kaip ir aerofobija (plaukimo baimė) arba coulrofobija (klounų baimė) ir blatofobija; arba sudėtingose ​​fobijose, įskaitant socialinę fobiją ir agorafobiją.

Antspaudai yra vienas iš labiausiai bijotų vabzdžių nuo pasibjaurėjimas ir baimė yra dvi visuotinės neigiamos emocijos. Daugeliui žmonių jie yra pasibjaurėtini gyvūnai, ir, nepaisant to, kad jie yra nekenksmingi, kai kurie žmonės negali turėti tarakonų netoliese..

Jeffrey Lockwood, Wyoming universiteto ekologijos profesorius ir knygos autorius Užkrėstas protas: kodėl žmonės baiminasi, jaučiasi pasibjaurėjimas ir meilės vabzdžiai, aiškina, kad „nepaisant to, kad uodai yra pavojingesni ir gali tapti mirtimi, jie neturi nieko bendro su kai kurių žmonių reakcija į tarakonus“..

Fobijos yra sutrikimai, sukeliantys didelį nerimą ir diskomfortą, Ir norint išvengti šio nemalonaus pojūčio, daugelis žmonių linkę išvengti baimės. Jei negalite to padaryti, įvesite panikos būseną, kai pamatysite savo baimės objektą. Toliau pateiktame audiovizualiniame turinyje galima pamatyti visiškai neracionalią merginos reakciją į nekenksmingą tarakoną

Neracionalaus baimės dėl tarakonų priežastys

Fobijos paprastai yra kilusios iš trauminės praeities patirties, ir jie mokomi per procesą, vadinamą klasikiniu kondicionavimu, kuris yra asociatyvaus mokymosi tipas. Šiame straipsnyje galite gilinti šio tipo mokymą: „Klasikinis kondicionavimas ir svarbiausi eksperimentai“

Nors vienas iš pirmųjų tyrinėtojų atrado tokį mokymąsi, buvo Ivanas Pavlovas, tai buvo Johnas B. Watsonas, kuris išreiškė terminą „populiarus“ Jungtinėse Amerikos Valstijose ir pirmasis patyrė jį su žmonėmis..

Savo eksperimentuose jis padarė mažą berniuką, pavadintą Albertu išmokti neracionalios baltosios žiurkės baimės jis iš pradžių garbino. Nepaisant įdomių išvadų ir yra vienas svarbiausių eksperimentų psichologijos istorijoje, šiandien jis negalėjo būti vykdomas, nes jis nebūtų laikomas etiniu..

Galite pamatyti šio prieštaringo tyrimo vaizdo įrašą:

Kitos fobijų priežastys

Kiti ekspertai taip pat teigia, kad fobijos, tokios kaip blatofobija, gali būti dėl kitų priežasčių. Vienas iš jų yra mokymasis, tai yra, stebint. Pavyzdžiui, žiūrint baisų filmą, kuriame pasirodė tarakonai. Fobijos taip pat gali būti dėl mūsų biologinio polinkio, nes esame pasirengę pajusti tam tikrų dirgiklių baimę.

Baimė yra prisitaikanti emocija, kuri per visą istoriją leido išgyventi žmogaus rūšis, ir tai yra priežastis, kodėl fobijas sudaro primityvios ir ne kognityvinės asociacijos, kurios nėra lengvai keičiamos loginiais argumentais..

• Susijęs straipsnis: „Vicar mokymasis: kitų stebėjimas mus mokyti“

Gerklų fobijos simptomai

Nepriklausomai nuo to, ar jos yra specifinės ar sudėtingos fobijos, simptomai yra panašūs visuose fobiniuose sutrikimuoses. Jie yra vadinami nerimo sutrikimais, nes jiems būdingas stiprus nerimas ir diskomfortas, kurį sukelia baimė arba neracionalus baimė, kai prieš tai buvo fobinis stimulas, numatant susidūrimą su juo ir net įsivaizduojant. Daugiausia blatofobijos simptomus galima suskirstyti į tris grupes:

• Kognityviniai simptomai: didelė baimė ir neracionali baimė, sielvartas, katastrofiškos mintys ...
• Elgesio simptomai: išvengti baimę sukeliančių paskatų
• Fiziniai simptomai: užspringimo pojūtis, burnos džiūvimas, galvos svaigimas, pilvo skausmas ir pykinimas, galvos skausmas, hiperventiliacija, širdies plakimo pagreitis, drebulys, šaltkrėtis ...

Gydymas

Fobijos sukelia didelį diskomfortą, tačiau jos yra išgydomos (bent jau tiek, kad jų simptomai labai sumažėja). Iš tiesų, psichologinis gydymas yra labai veiksmingas tokio tipo sutrikimams.

Apskritai, psichoterapijos sesijos sutelkiamos į pažintinę elgesio terapiją, kuri yra terapijos rūšis, kuria siekiama pakeisti tuos vidinius įvykius (emocijas, mintis ir įsitikinimus) ir elgesį, kurie sukelia diskomfortą. Ši terapijos forma naudoja skirtingus elgesio terapijos ir pažintinės terapijos metodus, bet fobijų gydymui Atpalaidavimo metodai ir poveikio metodai yra tikrai naudingi. Pastaruoju atveju išsiskiria sisteminis desensibilizavimas, kuriame pacientas laipsniškai susiduria su baimės paskata ir tuo pačiu metu mokosi įvairių susidūrimo strategijų, kurios pagerina jo gerovę.

Be kognityvinės elgsenos terapijos, kuri priklauso vadinamosioms antrosios kartos terapijoms, šiandien naudojami ir kiti trečiosios kartos terapiniai modeliai: kognityvinė terapija, pagrįsta Mindfulness ir priėmimo bei įsipareigojimo terapija. Šis gydymo būdas nesirūpinkite vidinių įvykių ir elgesio modifikavimu, tačiau patirties priėmimas ir todėl simptomų mažinimas.

Kita vertus, kraštutiniais atvejais farmakologinį gydymą, bet visada kartu su psichologine terapija.

Naujos technologijos ir fobijų gydymas

Pastaraisiais metais, plečiant naujas technologijas, psichologai pradėjo naudoti naujas priemones padėti pacientui pakenkti fobiniams dirgikliams nereikalaujant jų dalyvauti. Virtualios realybės ir papildytos realybės yra keletas pavyzdžių.

Be to, naudojant išmaniuosius telefonus, pacientai taip pat gali turėti skirtingas programas, kurios padeda įveikti fobijas. Daugiau informacijos rasite straipsnyje „8 programos, skirtos išmaniojo telefono fobijoms ir baimėms gydyti“..