Pykių (fallofobijos), simptomų ir gydymo baimė

Fobijos yra viena iš dažniausių priežasčių, kodėl pacientai lanko psichologą.

Yra įvairių tipų fobijų, o specifiniuose fobiniuose sutrikimuose galima rasti hidrofobiją (vandens baimę), aerofobiją (plaukimo baimę) arba arachnofobiją (vorų baimę).. Vienas iš specifinių fobijų, kurios nėra taip įprastos, bet labai įdomios, yra phallophobia, neracionali varpos varpos.

Šiame straipsnyje aptarsime šią fobiją ir įsiskverbsime į jos simptomus, priežastis ir gydymą.

Kas yra phallophobia?

Falofobija dažniausiai apima įvairias seksualines fobijas ar erotofobijas, tarp kurių taip pat akcentuojamos Coophobia (lytinių santykių baimė), gimnazija (nuogumo baimė) arba hafephobija (kontakto baimė arba prisilietimas). Paprastai tai laikoma seksualine fobija, nes daugelis žmonių, kurie kenčia nuo jo, ypač moterų atveju, vengia lytinio kontakto, kad išvengtų fobinio stimulo. Dabar tiek vyrai, tiek moterys gali patirti tokio tipo fobiją.

Neracionali baimė yra lygiai taip pat įnešama, kaip pastatyti varpos (medortofobija). Penis, nesvarbu, ar jis yra, ar ne, yra kažkas natūralus, ir dauguma žmonių tai supranta. Tačiau yra vyrų ir moterų, kurie bijo matyti, galvoti ar turėti erekciją. Daugeliui fobinių asmenybių irTai gali sukelti daug nerimo ir diskomforto, dėl ko jie vengia šių nepatogių situacijų.

Priežastys: trauminės situacijos

Paprastai pripažįstama, kad fobijos atsiranda dėl išorinių įvykių (ty trauminių įvykių) ir vidinių polinkių (ty paveldėjimo ar genetikos) derinio, nors pirmasis variantas turi daug daugiau svorio. Tai reiškia, kad daugelis fobijų yra kilę iš įvykio, kuris sukelia praeitį, paprastai trauminę patirtį, kuri atsiranda ankstyvame amžiuje. Pavyzdžiui, fotofobija gali kilti dėl blogų praeities santykių, kurie sukėlė didelį skausmą jam kenčiančiam asmeniui..

Mokymosi fobijos vyksta per klasikinį kondicionavimą, asociatyvaus mokymosi tipą.

• Jei norite daugiau sužinoti apie klasikinį kondicionavimą, galite perskaityti mūsų straipsnį: „Klasikinis kondicionavimas ir svarbiausi eksperimentai“

Fobijų biologinė kilmė

Nors tai dažniausiai daroma beveik visais konkrečių fobijų atvejais, socialinės fobijos ir agorafobija gali turėti sudėtingesnių priežasčių.

Kalbant apie biologines priežastis, Atrodo, kad kūnas yra sukurtas taip, kad bijo tam tikrų dirgiklių, kaip išlikimo būdo. Kažkas, kuris galėjo būti labai naudingas praeityje, bet ne tiek daug mūsų dienų. Todėl fobijos atsirastų pagal primityvias ir ne kognityvines asociacijas, o loginiai argumentai būtų neveiksmingi keičiant šias asociacijas.

Simptomai

Fobijų simptomai yra dažni visose fobijos rūšyse, nes šios patologijos priklauso nerimo sutrikimų grupei. Štai kodėl pagrindinis simptomas yra nerimas ir diskomfortas, o fobija sergančių pacientų pagrindinė ypatybė yra baimės stimulo vengimas..

Fobinis stimulas sukelia didelę baimę ir nerimą, todėl žmogus bando likti nuošalyje nuo bet kokios situacijos, kurioje jis galėtų jaustis tokiu būdu. Jei lytinis aktas apima galimybę pamatyti fobinį stimulą, pacientai, turintys phallophobia, vengia lytinių santykių ir todėl kelia rimtų sunkumų jų meilės gyvenime.

Apibendrinant, phallophobia turi šiuos simptomus:

• Fiziniai simptomai: hiperventiliacija ir dusulys, hipersudacija, tachikardija, drebulys, šaltkrėtis, krūtinės sandarumas, burnos džiūvimas, skrandžio skausmas, galvos svaigimas, galvos skausmas ...
• Psichologiniai simptomai: Iškraipytos ir katastrofiškos mintys ir didelis nerimas, diskomfortas ir baimė.
• Elgesio simptomai: vengiantis elgesys esant fobiniam stimului: varpos.

Gydymas

Kaip ir bet kokia fobija, psichologinis gydymas gali būti labai veiksmingas. Todėl psichoterapija yra geriausias variantas, nors kraštutiniais atvejais gali būti naudojami ir vaistai.

Psichologai paprastai naudoja skirtingus šios ligos gydymo būdus, o kognityvinė elgesio terapija paprastai veikia labai gerai, kuria siekiama ištaisyti tuos įsitikinimus ar elgesį, kurie trukdo paciento gerovei. Dažniausiai naudojami metodai yra atsipalaidavimo metodai ir poveikio būdai. Kalbant apie pastarąjį, atkreipia dėmesį į sistemingą desensibilizaciją, kuri reiškia, kad pacientas palaipsniui patenka į baimės situacijas mokantis prisitaikančių priemonių. Be to, terapeutas gali padėti pacientui suprasti natūralią žmogaus kūno funkciją ir kodėl erekcija vyksta, ką jie reiškia ir ką jie nereiškia.

Pastaruoju metu tokios kontekstinės terapijos, kaip Mindfulness arba Acceptance and Commitment Therapy, pasirodo esančios labai veiksmingos bet kokio tipo nerimo sutrikimų gydymui, nes jos padeda pacientui priimti nerimą keliančią patirtį ir tokiu būdu sumažėja simptomų intensyvumas. Kai kuriems pacientams hipnoterapija taip pat gali labai gerai veikti.

Sunkiais atvejais taip pat gali būti skiriami psichiatro paskirti vaistai, tačiau šią terapinę galimybę visada turėtų lydėti psichoterapija, nes tyrimai rodo, kad jis nėra veiksmingas ilgainiui, jei jis yra vienintelis gydymo būdas..

Naujos technologijos ir fobijų gydymas

Pastaraisiais dešimtmečiais naujos technologijos į mūsų gyvenimą įsiliejo skirtingai. Dabar galima įsigyti baldų internetu, skaityti dienraštį iš kompiuterio, studijuoti kapitoną be poreikio eiti į universitetą arba atlikti psichologinę terapiją internete.

Taip pat, yra galimybė gydyti fobijas nuo paties mobiliojo ryšio, kadangi pastaraisiais metais atsirado paraiškų, kuriose naudojama virtualioji realybė ir padidinta realybė, kad pacientas taptų fobiniais stimulais.

• Jūs galite sužinoti geriausius rinkos taikymus mūsų straipsnyje: „8 programos, skirtos gydyti fobijas ir baimes iš jūsų išmaniojo telefono“