Imposterio sindromas, kai mes neperžengiame sėkmės

Kas yra apsimetęs sindromas? Šį terminą 1978 m. Sukūrė psichologai Pauline Clance ir Suzanne Imes.

Nors tai nėra klinikinis sutrikimas per se (kadangi jis nėra klasikinis nekologiškai jokiame medicininiame gydyme ar klinikinėje diagnozėje), įtikinamojo sindromo apibrėžimas apibrėžiamas kaip psichinis ir emocinis diskomfortas, tiesiogiai susijęs su asmenine emocija, kad nėra vertas vietos (ir (arba) atpažinimo), kurią pacientas užima ar naudojasi (dėl savo asmeninių gebėjimų) darbo, akademiniame ir socialiniame lygmenyje.

Imposterio sindromas: dar nepripažintas sutrikimas

Taigi, jei ši būklė nėra klasifikuojama skirtinguose klinikinės diagnostikos vadovuose, kaip galima apie tai kalbėti? Būtent todėl, kad pagal šį terminą buvo sugrupuoti klinikiniai simptomai, sukeliantys emocinį diskomfortą, kuris dėl savo savybių skiriasi nuo žinomų ir įslaptintų sutrikimų, tačiau pacientui sukelia sielvartą.

Epidemiologija yra neatskiriama tarp specialistų ir ne specialistų, taip pat ji nesiskiria tarp vyrų ir moterų ir maždaug, septyni iš dešimties žmonių patyrė tam tikrą gyvenimą.

Šis sindromas dažniausiai pasireiškia studentams, turintiems puikių klasių ir, daugiau, sėkmingų specialistų; žinoma, kad jos išvaizda yra labai susijusi su maža savigarba ir prasta savęs samprata.

Patologinis kuklumas

Kitas svarbus jo atsiradimo veiksnys yra tai, kad žmonės, kurie dalijasi aplinka, kurioje yra apgaulė, pavydi savo pasiekimus, yra nuoširdus ar kritiškas požiūris..

Asmuo, kenčiantis nuo šios ligos, mano, kad jis niekada nesilaiko visko, ką jis turi dėl savo sėkmės pajėgumus. Asmuo turi nuolatinį jausmą, kad jis nepakankamai geras, o ne kaip nenaudingas ar negalintis; Be to, jis kaltina save, kad yra apgaulingas, visiškas sukčiavimas viskas, ką jis daro..

Šiuo sindromu pacientas įsitikinęs, kad jo sėkmė yra sėkmės ir atsitiktinumo reikalas ir niekada dėl savo intelekto ir sugebėjimų.

Simptomai

Kai kurie dažniausiai pasireiškiantys simptomai yra šie:

• Nuolatinis įsitikinimas, kad laimėjimai ir laimėjimai nėra nusipelnę; asmuo mano, kad šios sėkmės priežastys yra sėkmė, atsitiktinai arba kitiems žmonėms toje aplinkoje, kurioje jie veikia, ir kad jie mano, kad jie yra galingesni, nei padėjo jiems pasiekti, taip nuvertinant jų individualius sugebėjimus.
• Pasikartojantis pasitikėjimo stoka kompetenciją.
• Nuolatinė baimė, kad kiti žmonės, kurie gali būti „apgauti“ atskleidžia „sukčiavimą“.
• Nuolatinis nesaugumas ir pasitikėjimo stoka akademinių, darbo ir socialinių sričių.
• Nuolatiniai nesėkmės lūkesčiai prieš panašias situacijas, kurias sėkmingai įveikė asmuo ankstesniais įvykiais.
• Mažas savigarba.
• Jokios akivaizdžios priežasties pasirodo tokios simptominės neigiamos nuotraukos: nerimas, liūdesys, neviltis ir pan..

Kaip jį įveikti?

Įdomu tai, kad šis jausmas nėra pakankamai paruoštas dingsta, kai praeina laikas, ir žmogus gauna daugiau patirties šioje srityje, kurioje jis vystosi.

Norint įveikti šią sąlygą, svarbu, kad asmuo nepriimtų ar nepaisytų pagarbos ar sveikinimų, turi juos priimti, jie yra jų pastangų rezultatas!

Svarbu, kad žmogus padėtų kitiems, taigi, gaunant rezultatą kartu, jie suformuos savo mintis, kai supranta, kad kitas asmuo pasiekė savo tikslą įsikišdamas nuo sindromo kenčiančio asmens., klaidinga mintis, kad sėkmė atsiranda dėl atsitiktinumo, palaipsniui bus pašalinta.