Sleepwalking miego sutrikimų karalius

Sleepwalking: tarp miego ir budrumo

Šiandien mes kalbame mieguistumas. Kas negirdėjo apie žmones, kurie vaikščioja, kalbėjo ar sėdi vieni, kai jie miega? Dažnai pasakojimai ir anekdotai pasakojami apie vieną ar kelis šeimos rato narius, kurie atvyko namo vaikščioti vieni, norėdami atidaryti duris ar langus, arba kurie, miegodami kalbėdami arba „vadindami“ pažįstamus.

Be to, po šių epizodų, kai kitą rytą pasakojama, kas atsitiko įvykio veikėjui, retai tai atsimena. Tiesa ta, kad mieguistumas, taip pat žinomas kaip nocambambulizmas, Tai taip keista, kad ji buvo suvyniota į miglotą gandas ir mitai (kaip įsitikinimą, kad patartina nekelti mieguistės). Šiuo trumpu straipsniu siekiama išsiaiškinti abejones dėl šio reiškinio.

Sleepwalking: apibrėžimas ir simptomai

„Navarro“ ir „Tortajada“ (1994) „mieguistumas yra paprastai gerybinis miego sutrikimas, kuriam būdingi trumpi klajojimo epizodai, atsirandantys lėtos bangos miego metu (ketvirtasis etapas), beveik pirmojoje trečiojoje naktį.“ Šie epizodai, kurie paprastai trunka nuo 40 sekundžių iki 40 minučių, gali apimti beveik bet kokį elgesį arba išreikšti nesuderinamus ar labai aiškius žodžius ar frazes.

Dėl simptomų, Navarro ir Tortajada Jie suteikia mums tokias charakteristikas apie miegančiojo elgesį:

• Jie gali pakelti lapus, juos sutalpinti ir grįžti į lovą ir miegoti
• Kelkis ir vaikščioti aplink kambarį ar už jo ribų
• Atidarykite akis miego metu
• Neįtikėtina motorinė veikla
• Žaisti muzikos instrumentus
• Gerkite skysčius ir tt.

Sonambulsmo išvaizda

Todėl mieguistumas yra miego sutrikimas, nes jis susijęs su normalios elgsenos keitimu per šį dienos etapą ir gali pakenkti asmens gerovei. Tačiau, be pagrindinio poveikio, sonamulizmas gali pradėti pasireikšti įvairiais būdais.

Yra žinoma, kad šis miego sutrikimas dažniausiai pasireiškia vaikystėje, kai paplitimas yra 20%, o dažniausiai pasireiškia nuo 4 iki 8 metų amžiaus. Nors daugelis mokslininkų teigia, kad suaugusiųjų amžiuje tai reti randama, yra duomenų, patvirtinančių, kad tai yra suaugusiesiems, galbūt ne dideliu procentiniu dydžiu, bet reikšmingai nuo 1 iki 3%. Žmonėms, gyvenantiems suaugusiųjų amžiuje, reikia pažymėti, kad ir jos simptomologija, ir etiologija skiriasi nuo vaiko vaikystės..

Tyrime, kurį atliko Bolonijos universiteto dr. Guiezzepi Plazzi ir paskelbtas žurnale Neurologijos mokslai teigiama, kad vaikai nuo 4 iki 6 metų paprastai yra dažniau. Taip pat daroma išvada, kad kai kurie žmonės turi impulsą turėti lytinius santykius per mieguistumo įvykį (tai vadinama somnambulistiniu seksualiniu elgesiu, arba sexomnia).

Mieguistumo priežastys

Iki šiol nėra vieningos teorijos, pagrįstos tvirtais įrodymais, paaiškinančiais mieguistumo priežastis. Panašu, kad patvirtinta, kad ji yra paveldima: buvo padaryta išvada, kad 70–80% mieguistininkų turi šeimos narių, kurie visą gyvenimą turėjo miego sutrikimų.

Kai kurie psichikos sveikatos specialistai nurodo, kad vaiko mieguistumas susijęs su nuovargiu ir nerimu. Suaugusiųjų stadijoje tai gali būti siejama su tam tikros rūšies narkotikų vartojimu.

Nocturnalizmo gydymas

Šiandien šio miego sutrikimo gydymas nėra specifinis. Egzistuoja prevencinės priemonės, skirtos vaikams, kurie kenčia, ir jų tėvai, kurie turi būti budrūs, kad įvykus epizodui subjektas nekeltų pavojaus jų gyvenimui.

Jei šie epizodai įvyko ir paauglystėje, ir suaugusiesiems, specialistai rekomenduoja atsipalaidavimo metodus ir alternatyvius metodus, tokius kaip hipnozė, joga ir pan. psichologinė intervencija). Farmakologinis gydymas yra patartinas, jei nukentėjusysis yra suaugusysis ir jei taip nurodo psichiatras ir jų nurodymai.

Šiandien mokslas vis dar stengiasi surasti mieguistumo kilmę. Tuo tarpu mes išliks intriguojantis asmens elgesys, kuris, miega, gali veikti kaip pažadintas asmuo.

Bibliografinės nuorodos:

• Navarro, F. ir Tortajada, R. (1994). Elgesio psichologija, 2 tomas, Malagos ir Valensijos Psichologijos fakultetas.
• Dee Unglaub Silverthorn, (2009). Žmogaus fiziologija, integruotas požiūris. Madridas: „Panamericana Médica“.
• Horse, V. (2008). Modifikavimo ir elgesio vadovas. Ekvadoras: Gvajakilio universiteto Psichologijos mokslų mokykla.