Kaip naudotis savo protu iki galo

Žmonės nežino apie mūsų turimą potencialą ir leisime dienoms eiti, neatsižvelgdami į viską, ką galėtume suteikti, kad galėtume išnaudoti visas galimybes ir pasinaudoti visomis mūsų galimybėmis. Jūsų protas turi daug potencialo ir, jei žinote, kaip ją sustiprinti, galite pagerinti savo įgūdžius ir išmokti gyventi geriau, atsipalaiduoti, kai norite, ne pabrėžti, geriau nuotaika, galite sukurti savo intuiciją ir daug daugiau..

Tačiau jums reikės išmokti pabusti smegenis ir tinkamai veikti ¡tai užmigdo protą! Bet ¿kaip naudotis savo protu iki galo? ¡Mokykite savo smegenis! Jūsų smegenys yra lyg raumenys, kuriuos reikia treniruoti, ir tai bus vienintelis būdas pažadinti miegamojo vietoves, tas sritis, kuriose nesate pripratę, nes jei jūs pabusite į savo smegenis ir jūsų gyvenimas taps daug įdomesnis. ¿Jūs norite žinoti keletą būdų, kaip išnaudoti savo protą?

1. Naudokite kitą ranką
2. Padarykite protinius žaidimus
3. Prisiminkite sapnus
4. Sužinokite naujus dalykus
5. Pakeiskite savo kasdienybę

Naudokite kitą ranką

Naudodamiesi ne dominuojančia ranka, tai yra paprasta užduotis, kuri padės jums jūsų smegenys sukuria naujus ryšius ir gali permąstyti, kaip atlikti kasdienes užduotis, pavyzdžiui, laikrodžio laikykite rankoje, priešingai nei paprastai, atidarykite duris su dominuojančia ranka ir pan. Iš pradžių tai bus sudėtinga, bet vėliau ji taps lengviau ir lengviau.

Padarykite protinius žaidimus

Psichikos žaidimai padės jums naudotis savo smegenimis ir tai taip pat paprasta, kaip sudoku, žodžių paieškas ar kitus žaidimus, kurie padeda pagerinti jūsų smegenų galią ir atmintį. Bet jūs turėtumėte žinoti, kad jūsų smegenys yra daug praktiškesnės tai padaryti 15 ar 20 minučių per dieną, nei tai daryti ilgą laiką.

Prisiminkite sapnus

Nors atrodo kvaila prisiminti, svajonės yra vienas galingiausių pratimų, kuriuos galite atlikti naudokite savo mintis. Svajonės - tai abstraktiausias dalykas, kurį jūsų protas gali prisiminti, todėl tai bus gana sudėtinga, bet jei kiekvieną dieną praktikuosite, tai neįmanoma. Bet norėdami tai gauti, turėsite tai padaryti, kaip jūs pabudote ir einate iš paskutinio dalyko, kurį prisimenate ir grįžkite atgal, kur prisimenate. Jei turite sunkumų prisimindami, tai yra todėl, kad dirbate.

Sužinokite naujus dalykus

Naujų dalykų mokymasis visada padės jūsų smegenims dirbti dirbti kitose smegenų srityse mokymasis su naujomis asociacijomis.

Pakeiskite savo kasdienybę

Jei visada tai darote, jūsų smegenys priprasti prie darbo mažiau atlikti užduotis, taip keisti savo kasdienio darbo tvarką, įtraukti naujus įpročius, vaikščioti per skirtingas vietas ir tt.

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Kaip naudotis savo protu iki galo, Rekomenduojame įvesti mūsų kognityvinės psichologijos kategoriją.