Trečiosios kartos terapija

Hayeso (2004a, b) žodžiais, trečios kartos elgesio terapija Jis apibrėžtas taip:

<>

Laikykitės šio psichologijos straipsnio, jei domitės Trečiosios kartos terapija.

Istorinė ir koncepcinė sistema

Šios trečiosios kartos elgesio terapijos pradžios atsirado 80-ųjų pabaigoje, o 90-aisiais buvo sukurtos kelios klinikinės instrukcijos. Iš ten jie buvo sukurti ir pritaikyti daugelio tipų klinikinėms problemoms ir išbandyti jų veiksmingumą tais atvejais, kai yra klinikinius ir grupinius tyrimus. (Valero, 2010).

Viena vertus, jos kyla dėl (1) tradicinių elgesio modifikavimo gydymo sunkumų, siekiant pakeisti elgesį asmens kasdieniniame gyvenime, tiesiogiai nekontroliuojant nenumatytų atvejų, ir sugebėti veikti pagal problemas. klinikinės sesijos metu suaugusiems asmenims. Ir taip pat (2) prieš sunkumų iš pradžių spręsti daugiau pažinimo problemų, mintys, obsesijos, prisiminimai, traumos ir kt. su elgesio modifikavimo metodais, kurie jų paaiškinime buvo pakeisti vadinamuoju kognityviniu elgesiu. Čia mes pradedame keisti mintis ir prisiminimus, kaip ir bet kokį kitą elgesį, iš kalbos, bet be paslapčių ar gilių teorijų apie individo protą. Kita vertus, (3) taip pat prieš apibendrinimo ir ilgalaikio palaikymo problemas daugelyje klinikinių chroniškų problemų, turinčių ilgą gydymo istoriją ir egzistencines ar gyvybines problemas, iki šiol jie kreipėsi tik į kitą psichologo tipą..

Antroji pagrindinė priežastis šioms naujoms psichoterapijoms yra eksperimentinis naujų elgesio principų tyrimas, kuris netrukus pradedamas taikyti klinikiniams santykiams ir terapijoms. Šiuo atveju (1) lygiavertiškumo santykių tyrimas, dėl kurio atsiranda Reliacinio pagrindo teorija, kuri yra priėmimo ir įsipareigojimo terapijos pagrindas, paaiškinant mintis ir žodinius atsakymus. (2) Taip pat tyrinėja elgesį, kuriam taikomos taisyklės, ty tuos, kurie kontroliuoja kitus verbalinius stimulus, kuriuos davė kiti žmonės arba asmuo, ir kurie netgi gali pakeisti tiesioginį jų elgesio nenumatymą. Tai yra labai svarbu norint pateikti suaugusiesiems nurodymus ir instrukcijas. (3) Suaugusiųjų tyrimas dėl funkcinės analizės tiesioginių nenumatytų atvejų kasdieniame gyvenime ir gydomuosiuose santykiuose, dėl kurių pačioje sesijoje atsiranda daugiau funkcinių taikomųjų programų, ir dėmesys funkcinei analizei, atsižvelgiant į asmens klinikines problemas; daugiau nei diagnostinė kategorija. (4) verbalinio elgesio ir privačių įvykių sąvokų, kaip dar vieno elgesio, peržiūrėjimas, taikant tuos pačius principus ir funkcijas, kaip ir bet kuris kitas motorinis elgesys; asmens mintis, prisiminimus ir emocijas kaip objektyvų elgesį, kuris turi būti pakeistas, o ne kaip pažintinius konstruktus.

Šiais pagrindais, į kuriuos autoriai prideda savo klinikinę patirtį, atsiranda Jacobsono „Pora sąveikos terapija“ (Jacobson, Christensen, Prince, Cordova ir Eldrige, 2000) ir „Linehan“ dialektinė-elgesio terapija. (Linehan, 1993). Netrukus po Kohlenbergo „Funkcinės analizės psichoterapijos“ (Kohlenberg ir Tsai (1987) ir „Priėmimo ir įsipareigojimo terapija“ (Hayes, Strosahl ir Wilson 1999, Wilson ir Luciano, 2002). elgsenos aktyvavimo “(Jacobson, 1989, Martell, Addis ir Jacobson, 1991, Lejez ir kt., 2005). Vėliau jie yra kilę iš kitų kognityvinės elgsenos linijų, nes net ACT, kai kuriuose straipsniuose pradedama vadinti„ pažinimo psichoterapija “. priėmimas “, dėl kurio atsirado dabar garsus„ Mindfullness “(Segal, Williams ir Teasdale, 2002) ir kiti kognityviniai-reliaciniai psichoterapijos ir net konstruktyvistai, kurie naudoja tokias sąvokas kaip: „priėmimas“ ir „patirtinis vengimas“ .

Bendros terapijos ypatybės

Turėdami tai apžvalga, kodėl šie gydymo būdai atsiranda ir kokie yra jos pagrindiniai principai, patartina nurodyti, ką jie sudaro iš esmės; nors norint juos suprasti, būtų naudinga atkreipti dėmesį į kiekvienos terapijos būdingiausius bruožus, kad juos būtų galima diferencijuoti, nors mes daugiau dėmesio skirsime dviem trečiosios kartos terapijoms, kurios yra plačiausiai platinamos: priėmimo ir įsipareigojimų terapija (ACT) ir La Funkcinė analitinė psichoterapija (FAP).

Remiantis radikaliu elgesiu, šie trečiosios kartos gydymo būdai turi šias bendras savybes:

• Analizuokite elgesį atsižvelgiant į kontekstą kur jis atsiranda, nes jie prasideda nuo pagrindo, kad dekonteksualizuota ir atskira elgesio analizė neatskleidžia jos funkcionalumo. Pavyzdžiui, „eikite į prekybos centrą pirkti maistą“ ir „vaikščioti iš namų į prekybos centrą“, nors jie yra du elgsenos būdai, turintys tokį patį motorinį elgesį, yra skirtingi atsižvelgiant į jų funkcionalumą ir kontekstą, kuriame jie pateikiami.
• Jie netikrina elgesio istoriniu būdu, bet kaip kontinuumas. Todėl individo istorija ir jo vystymosi aplinka yra laikomi esminiais minėto elgesio aiškinimo aspektais.
• Neišskiriami stebimi ir privatūs veiksmai, Asmeniniai įvykiai, pavyzdžiui, asmens emocijos, jausmai ir mintys, taip pat analizuojami atsižvelgiant į jų funkcionalumą, taip pat į elgesį, kuris yra psichologinės problemos, dėl kurių jie yra konsultuojami..
• Jie prasideda nuo to, kad „psichologinės problemos“ kilo socioverbaliniame kontekste kuriame konsultantas vystosi, diktuoja tai, kas yra „normalus“ arba „nenormalus“. Šis socialinis-žodinis kontekstas taip pat yra linkęs apsvarstyti mintis, emocijas ir kitus vidinius įvykius, todėl žmonės dažnai stengiasi kontroliuoti savo probleminį elgesį kontroliuodami šiuos vidinius įvykius (pvz., Bandydami kontroliuoti nerimą, kad nesijaustų jų baimė). kažkas). Kaip jau minėta, šie vidiniai įvykiai analizuojami taip pat, kaip stebimas elgesys, nes šios terapijos nėra tokios psichologinės problemos priežastis..
• Juose daugiausia dėmesio skiriama sąveikai, kuri vyksta tarp gydytojo ir vartotojo per konsultacijas, išplėsta kaip socialinė sąveika, taigi ir socialinis-verbalinis kontekstas. Per du žodžius verbaliniu ir neverbaliniu būdu terapeutas siekia pakeisti elgesio, kuris yra elgesio problemos, funkcionalumą

Šis straipsnis yra tik informatyvus, internetinėje psichologijoje mes neturime fakto, kad galėtume diagnozuoti ar rekomenduoti gydymą. Kviečiame jus kreiptis į psichologą, kad gydytumėte jūsų bylą.

Jei norite skaityti daugiau straipsnių, panašių į Trečiosios kartos terapija, Rekomenduojame įvesti mūsų kognityvinės psichologijos kategoriją.