Ką daryti prieš draugus, kurie jus ignoruoja, 5 etapais

Draugystė, daug kartų, turi difuzines ribas. Kai kurie draugai turi matyti vieni kitus beveik kiekvieną dieną, kad jaustųsi gerai, o kiti gali eiti matydami save kartą per metus.

Būtent dėl ​​šios priežasties kartais kyla dviprasmiškumas arba susidaro nedidelis konfliktas ir tai reiškia atsisakymą kalbėti ją išspręsti.. Tai atsitinka, kai vienas draugas ignoruoja kitą, arba kai abu ignoruoja vienas kitą. Atsižvelgiant į šios rūšies patirtį, sunku žinoti, ką daryti ir kaip nukreipti situaciją, ar net žinoti, ar verta investuoti pastangas nukreipti.

• Susijęs straipsnis: „Kaip išreikšti jausmus ir susisiekti su žmogumi, 6 etapais“

Ką daryti, kai draugas mane ignoruoja?

Kai atsiranda incommunicado situacija tokio tipo, mes neturėtume likti su mūsų ginklais; kuo daugiau laiko praeina, tuo daugiau problemų gali pablogėti, ir, nors tiesa, kad ją galima išspręsti mums nepriklausančiais veiksniais, tai geriau ne pagundyti likimas.

Taigi, vadovaukitės šiais patarimais ir pritaikykite juos prie savo bylos, kad padidintumėte galimybes išsiaiškinti problemą ir padaryti suderinimą.

1. Objektyviai analizuokite situaciją

Visų pirma, nustokite galvoti jei tikrai turite priežasčių nerimauti. Kartais vienatvės ar atmetimo baimė gali paskatinti matyti iliuzijas, klaidingas „pavojaus“ situacijas ir izoliaciją. Pvz., Bandykite apskaičiuoti kas savaitę ar minutes per dieną, kaip dažnai bendraujate su šiuo asmeniu, ir jei jis yra daug mažesnis nei anksčiau, kaip anksčiau.

2. Būkite suinteresuoti galimomis priežastimis

Neapibrėžtumas ir diskomfortas, atsirandantis, kai draugas ignoruoja mus, gali mums pasijusti pakankamai blogai. Viena vertus, kyla abejonių jei šis staigus sustojimas komunikaciniame sraute tarp dviejų žmonių yra skolingas kažkam, kas atsitiko (pavyzdžiui, kitas jaučiasi įžeidė kažką) arba kažkas, kas nustojo vykti (pvz., pamokų užbaigimas, o universitetas yra vienintelė bendroji erdvė). Tai, žinoma, gali būti ir pirmiau minėtų dalykų derinys.

Taigi, norint išspręsti šią problemą, pirmas dalykas yra ištirti galimas priežastis, kurios ją sukėlė, net jei pradžioje turime mažai informacijos. Dėl to privalome atlikti nedidelį pradinį tyrimą, kuris bus atmesti ar patvirtinti bet kokius įtarimus apie tai, kas vyksta, ir tada tiesiogiai paklausti kito asmens, kas atsitinka su juo, pasirenkant tinkamą laiką ir vietą ir tai leidžia kalbėti atvirai ir privačiai.

3. Analizuokite, kas vyksta

Šiame etape turime apsvarstyti, kas žinoma apie bylą, ir pažiūrėkime, ar jame buvo atsakinga. Ar mes padarėme kažką, kas pagrindžia nutraukti sandorį? Ar kitas asmuo jaučiasi blogai, ką padarėme? Nepamirškite, kad tuo atveju, jei tai yra dėl blogų mūsų veiksmų, šie atsitraukimai yra tai, kas padeda mums apmąstyti, ką mes darome, jo poveikį kitiems žmonėms.

Tačiau jūs turite būti budrūs be kaltės. Galų gale, ne visada tai, kad kiti jaučiasi blogai apie tai, ką darome, yra mūsų atsakomybė.

• Galbūt jus domina: "Kaip galvoti logiškai kasdien: 8 patarimai"

4. Nuspręskite, ar draugystė yra prasminga

Kai draugas nustoja kalbėti su mumis, tai suteikia mums informacijos apie tai, ko jie tikisi iš šios nuorodos ir kodėl jis susijęs su mumis. Taigi, jūs turite sustoti, kad pamatytumėte perspektyvą, jei tikrai turite priežasčių nustoti kalbėti ar ne, atsižvelgiant į tai, kad tai daro riziką prarasti tą draugystę.

Jei manote, kad tai yra labai kraštutinė priemonė ir kad nėra pagrįstų priežasčių tai padaryti, tai visiškai teisėta persvarstyti, ar verta ir toliau nerimauti dėl šio asmens atrodo, kad esate gana mažai.

Jei padarysite išvadą, kad „ne“, ar netgi tai yra tiesiog strategija, leidžianti jums jaustis kaltu ir kad jūs atsiliekate, sukuriant priklausomybės ryšį, jums gali tekti eiti per liūdesio ir gedėjimo etapą, tačiau norint sąskaitos, kurias jūs tikrai gausite.

5. Sustabdyti kalbėti

Jei iki šiol jūsų vaidmuo tenka asmeniui, kuris renka informaciją, dabar yra laikas sukurti, pasiūlyti. Pasilikite su savo draugu ar draugu ir leiskite jiems išreikšti save. Tada išreikšk save. Derybos dėl sprendimo yra svarbios, kad abu jaustųsi patogūs santykiuose.

Jei kitas asmuo nenori to daryti, apsvarstykite, kiek norite toliau reikalauti pataisyti dalykus ir, kai tik tai bus padaryta, informuokite kitą asmenį apie tai, kada nustosite bandyti kalbėti ir manyti, kad draugystė tikrai baigėsi. Nors tai sunku, būtina aiškiai suprasti, kada buvo išpjauta obligacija, kad netapčiau apie tai apsėstas, o tai tikisi, kad tik sukels mums nusivylimą..