Emocinis intelektas ir pozityvioji psichologija atranda sėkmės raktus

Emocijos galbūt yra viena iš tų asmenybės sferų, kurias retai vertiname ir kad Vakarų kultūroje mes ir toliau laikome kažką panašaus. neracionalus: tik mūsų animacijos protrūkiai, nukreipiantys mus nuo loginių vyrų kvazių mašinų idealo.

Nors ir taip pat tiesa, kad ši vizija nebėra tokia stipri, kaip Apšvietos laikais, Tiesa ta, kad ji ir toliau egzistuoja ir toliau perima dualistinę viziją, kuri atskiria priežastis „širdies“, ar greičiau, emocijos.

Dvi esminės sąvokos: teigiama psichologija ir emocinis intelektas

Ši žmogaus žmogaus samprata, kuri labiau priklauso filosofiniam tyrimui ir diskusijai, turėjo įtakos ne tik teoriniam. Iš tiesų, šiuo metu apšviesta vizija lėmė svarbius politinius ir socialinius pokyčius, patvirtintus bet kokioje istorijos knygoje, ir kartu su jais didžiulę mokslo ir pramonės pažangą, kuri per kelis dešimtmečius progresavo nepaprastai greitai ir kurių nauda ir pasekmės ir toliau gyvena šiandien..

Pakanka stebėti gyvenimą visada greitai ir judant bet kuriame dideliame mieste, ypač pramoninėse šalyse; efektyvumo ir efektyvumo poreikis, taip pat sėkmė tiek asmeniškai, tiek socialiai, socialinių santykių transformavimas iš naujų technologijų ir socialinių tinklų, kur giliai apgalvota ne daugiau kaip 140 simbolių arba trunka ilgiau nei kelias valandas kiek ar kur vizija, kad asmuo keičiasi pagal savo „Facebook“ statusą; būtinybę įveikti atskyrimas[i] įsitraukdami į meilės pasiūlos ir paklausos rinką, grindžiamą labiau sentimentalumu ir, deja, lyties apeliacija; termino „tradicinė lygybė“ supratimo būdo pasikeitimas, palaikantis krikščionišką pasaulio viziją į vieną lygybę jis nebėra toks pat pobūdis, bet yra esminių skirtumų, dėl kurių mes esame skirtingi ir ieškojome vienybė, bet kur lygybę jis tapo tapatybės sinonimu [ii]. Daugelis autorių studijavo ir rašė apie šiuolaikinės visuomenės pasekmes: tarp kitų - Frankl, Fromm, Goleman.

„Žinokite save“

Dabar, susidūrus su tokia realybe, su kuria susiduriame pasaulyje, kurioje mes gyvename, psichologija iš tikrųjų nusprendė grįžti prie labai pagrindinio principo: Žinokite save. Kaip senas Delphi orakulas iš kur legenda sako, kad ji kilo ir visada yra svarbi, nes žmogus visada yra tas pats, kuris nekeičia jo socialinių ir istorinių aplinkybių. Šis senas ir visuomet naujas žodis šiandien buvo išverstas į vadinamąjį emocinį intelektą, kuris gali būti apibūdintas kaip „gebėjimas ar gebėjimas suvokti, suprasti ir valdyti savo emocijas“ [iii].

Emocijos yra suvokiamos ne kaip išorinis žmogus, bet kaip neatskiriama visumos dalis, galinti patekti į proto sritį. taigi ir nukreipti asmens ir visuomenės labui. Tai reiškia, kad emocijos nėra priešai, kurie turi būti priespaudžiami ar kontroliuojami, o būdas vystytis, būti apmokyti ir sulaikyti, kad asmuo galėtų juos panaudoti iki galo, ne tik turėdamas daugiau gyvenimo. sveikas ir harmoningas, bet ir gebėjimas susidoroti su jais kylančiais sunkumais.

Kelias į emocinį intelektą

Geriausias iš žmogaus išnaudojimas yra galbūt vienas garbingiausių ir tauriausių dalykų, kuriuos šiandien daro psichologija. Kadangi psichologinis mokslas tokiu būdu pradėjo atitikti, ypatingas dėmesys visada buvo atkreiptas į tai, kas buvo negerai su žmogumi: Psichikos sutrikimai, sąmonė ir Freudų teorija. Matome, kad vis dar turime psichologijos viziją daugelyje vietų ir tam tikra prasme propaguojama žiniasklaida.

Emocinis intelektas yra tik viena iš šių naujų tendencijų kurioje dėmesio centre, nepamirštant silpnos žmogaus pusės, daugiau dėmesio skiriama tai, ką mes iš tikrųjų darome: teigiamas emocijų įvertinimas, laimės paieška ir pasiekimas, meilė, stiprybės ir dorybės, sugebėjimas pasiekti užsibrėžtus tikslus yra naujosios sritys, nes psichologija nori padėti žmogui.

Teigiama psichologija: tobulinamos būtybės pamatai

Šis naujas požiūris yra tai, ką mes vadiname Teigiama psichologija. Tai ne tik kaltina žmogų apie fatalistinį determinizmą (psichoanalizę ir klasikinį elgesį), bet ir apie tai, kad jį mato kaip ser perfectible, visada atvira tobulėti ir, svarbiausia, ne kaip sergantiems diagnozuoti.

Tai galbūt vienas iš būtiniausių dalykų šiame amžiuje, pilnas triukšmo, nuolat besikeičiančios informacijos, socialinių ir elektroninių tinklų, ir rinka, kurioje norėtų turėti profesionalų, tinkančių savo formoms, ir, kita vertus, vartotojų vartotojams. vis greitai gendančių daiktų.

Koks emocinis intelektas ir pozityvioji psichologija suteikia pasauliui gebėjimą būti asmeniu: Negalima prarasti savo savęs prieš viską, kas mane supa (reifikacija), ir, svarbiausia, suteikti įrankių, kad galėčiau visiškai gyventi.

Bibliografinės nuorodos:

• Coon, D. ir Mitterer, J. (2010) Įvadas į psichologiją: prieiga prie proto ir elgesio. Meksika D. F
• Fromm, E. (2000) Meilės menas. Meksika D. F.: Paidós
• Goleman, D. (1995) Žvalgybos suvokimasl. Meksika D. F.: Javier Vergara redaktorius
• Pretelín, F. (2012) Referendumas „Twitte“r. Meksika D. F.: Coyoacán
• Rojas, E. (1992) Šviesus žmogus, gyvenimas be vertybių. Meksika D. F.: Booke
• https://www.youtube.com/watch?v=GhKPpYCCXLs
• https: //www.youtube.com/watch? v = WcZrUtDYqb8 & index = ...
• [i] Fromm, E. (2000) Meilės menas. Meksika D. F.: Paidós, p. 19
• [ii] Žr. FROMM, E. Ob. Cit., P. 24-25