Kartais manome, kad gyvenimas sako „ne“, o sako „laukti“

Kartais mes tikime, kad gyvenimas neigia mus, ko mes norime, kai tai tikrai mums pasakoja „Palauk, viskas ateina“. Mums sunku toleruoti, kad kiekviena situacija ir kiekvienas įvykis turi savo laiką ir neįprasta, kad pasaulis neatsilieka nuo mūsų..

Mes išaugome normalizuodami ir internalizuodami „Aš to noriu ir dabar noriu, aš nenoriu ilgiau laukti“. Tada, kai suvokiame, kad tai, ko mes tikrai norime, neatvyksta, kai to norime, suvokiame, kad kiekvienas noras turi savo laiką ir kad skubėjime vienintelis dalykas, kurį pasiekiame, yra ištrinti iliuzijas.

Turime stengtis gyventi čia ir dabar, skatinti mūsų gebėjimą laukti ir kantrybės dovaną, nes tai padės mums mėgautis savo procesu ir prasme.

Tai yra investavimas į pastangas rinkti sėkmės derlių, pasiekti mūsų tikslus, tikslus ir norus. Tik nepavykus, krentantis ir atsikėlęs galime paragauti, ką šiandien trokšta, ir atrodo, kad ji niekada nepasiekia.

Tas pats pasakytina ir apie meilę, kuri neatvyksta, kai mes ieškome to, bet kai atrodo. Tai yra dalykas, kurio mes negalime suprasti ir nusivylė nenuspėjamomis ribomis. Tiesą sakant, kai norime meilės ir neatrodo, mes tikime, kad esame mažiau galingi ir nusipelno, nei žmonės, kurie jį turi..

Palaukite: viskas vyksta, viskas atvyksta ir viskas transformuojasi

Tiesa ta, kad jūs mums ką nors panašaus "Palauk, viskas atvyksta", Tai reikalauja, kad mes atliktume didelę savikontrolę. Tai reiškia, kad, kaip matysime kitame vaizdo įraše, jei kas nors mus nukels prieš šokoladą, kurį mylime, ir prašo, kad mes nevalgytume iki tam tikro laiko, mes stengsimės ne sutelkti dėmesį į šokoladą, kad galėtume susidoroti su laukimo situacija.

Tai reiškia, kad mes naudosime savikontrolės strategijas, kurios leis mums sugriauti pagundą valgyti šokoladą ar kitą saldžią (vaizdo įraše, marshmallows). Tai liečia, kai matome vaiką tokioje situacijoje. Tie, kurie išgyvena laukimo laiką, naudojasi tokiomis strategijomis kaip šokis, dainavimas, akių uždengimas, žaisti ...

Šį eksperimentą iš pradžių 1960-aisiais atliko psichologas Walter Mischel iš Kolumbijos universiteto. Vėlesnėse tolesnėse priemonėse dalyvavusiems vaikams buvo nustatyta, kad gebėjimas kontroliuoti impulsus vaikystėje yra glaudžiai susijęs su suaugusiųjų gyvenimo charakteristikomis.

„Gebėjimas laukti ir savikontrolė“ prasideda nuo gimimo, pasireiškia po 4-5 metų.

Dabar išeisime iš šios metaforos ir suprasime, kad atlyginimo atidėjimas yra kažkas, ką darome kiekvieną dieną (pavyzdžiui, ketinate dirbti, kad gautumėte pinigus mėnesio pabaigoje). Kova tarp mūsų troškimų ir savikontrolės (tarp patenkinimo ir vėlavimo) išsprendžiamas didelis emocinis mokymasis, nes esame maži.

Laikas kartais padeda toleruoti nusivylimą

Kartais džiaugsmingi įvykiai vėluoja, o mūsų nekantrumas gali sulaužyti aplinkybių temą arba, jei pageidaujame, nugriauti sienas, kurias mes jau pastatėme mūsų piliai.

Iš tikrųjų verta tai padaryti reikalauja daug pastangų ir didžiulio gebėjimo laukti ir aukos, kurios kartais nugalėjo mus emociškai ir fiziškai. Mes negalime suprasti, kodėl mūsų nedidelis šlovės momentas nepasiekė, ir mes žlugo netikrumo akivaizdoje.

Tačiau tai reiškia didelį emocinį mokymąsi, kad dauguma mūsų nepraleidžia:

• Mes tikrai vertiname tai, ką įdėjome į širdį ir sielą; tai yra, kas mums kainuoja pastangas ir tvirtumą.
• Niekas nepagerės, jei nenorime judėti.
• Atsakomybė ir suderinamumas su mūsų tikslais yra vieninteliai būdai pasiekti tai, ką mes ilgame.
• Gyvenime kiekvienas iš jų turi būti jūsų burlaivio kapitonas, nes, jei nesusiję su savimi, niekada nepasiekite geros uosto, kuris leis jums plaukti prarastą jūroje per didelę savo egzistavimo dalį.
• Labai svarbu visada stengtis tobulinti, atsižvelgiant į tai, ką žinome, mes manome, kad tinkami ir kiti žmonės, turintys daugiau patirties, praneša mums.
• Nereikia visko daryti gerai, nieko nėra tobulumo.
• Per laukimo laiką gali įvykti dideli dalykai.
• Viskas atvyksta, bet laikas niekada grįžta.

Jei pagaliau tai, ko norime, neveikia, turime žinoti, kad nieko, kas atsitinka su mumis, yra klaida. Kiekvienas sprendimas tuo metu, kai mes jį priimame, ir kiekvienas jausmas tuo metu, kai jis yra su mumis, atrodo teisingas.

Štai kodėl svarbu, kad nesuteiktume nieko, kas mums atsitinka, nes, kaip sakė Viktoras Frankl, „Gyvenimas yra potencialiai svarbus iki paskutinio momento, iki paskutinio kvėpavimo, nes jūs galite išgauti reikšmes net iš kančių“..

Pagrindinis krikščionių Schloe įvaizdis

Negalima atsisakyti, net jei šaltas nudegimas, nors baimės įkąsta. Negalima atsisakyti, jūs vis dar turite laiko vėl pradėti, priimti savo šešėlius, palaidoti savo baimes, paleisti balastą, vėl skristi ... Tai atsparumas. Skaityti daugiau "