IRT priklausomybės psichologinė intervencija

Priklausomybė nuo IRT tapo tikra problema. Ši situacija, kurią mes paprastai siejame su vaikais ir paaugliais, taip pat tampa problematiška daugeliui suaugusiųjų.

Pasak PSO, tai yra Pasaulio sveikatos organizacija, mes suprantame, kad priklausomybė nuo IRT yra psichoemocinė ir fizinė liga, galinti sukurti priklausomybę ar poreikį vykdyti su informacinėmis technologijomis ar komunikacija susijusią veiklą..

Šiandien, jei žiūrime į INE pateiktus duomenis, 99,2% Ispanijos namų ūkių turi bent vieną televizorių. Taip pat, 96,4 proc. Piliečių turi mobilųjį telefoną ir daugiau nei 75 proc. Be to, statistiniai duomenys rodo, kad 16–74 metų amžiaus gyventojai tinkle veikia daugiau kaip 80%..

Tai reiškia, kad IKT naudojimas yra paplitęs mūsų kasdien. Praktiškai mes visi žiūrime į mobilųjį telefoną tam tikru mūsų dienos momentu, mes žaidžiame vaizdo žaidimą arba prisijungiame prie interneto.

„Priklausomybė nėra nieko daugiau, kaip tik blogėjantis tikros džiaugsmo patirties pakaitalas“.

-Deepak Chopra-

Priklausomybės nuo IRT problema

Bet kas atsitiks, jei gestas taip paprasta, kaip žiūri į išmanųjį telefoną, kad patikrintume, ar gavome bet kokią žinią, tampa pastovus taip įprastai, kad net Jaučiame nerimą, jei neturime mobiliojo telefono netoliese?

Tai atsiranda tada, kai atsiranda priklausomybės problema. Kai asmuo, kuris negali prisijungti prie interneto, kenčia nuo nerimo, kuris nėra natūralus. Tada, pradeda piktnaudžiauti naujomis technologijomis tai yra psichologiškai priklausoma priklausomybių grupė.

Akivaizdu, kad tokio tipo priklausomybės pasekmės yra įvairios ir priklauso nuo konkretaus asmens. Todėl kiekvienas asmuo gali pasireikšti vienu ar kitu būdu, priklausomai nuo įvairių veiksnių.

Tarp dažniausiai pasitaikančių simptomų nervingumas, agresija, izoliacija nuo aplinkos ar miego sutrikimų. Tačiau tai nėra vieninteliai, nes ši priklausomybė žmogui daro poveikį visais lygmenimis, nuo socialinio aspekto iki asmeninio ir fiziologinio.

Psichologinis priklausomybės nuo IRT gydymas

Susidūrus su šia problema, Tarptautinės Valensijos universiteto psichologijos specialistai paskelbė nedidelį vadovą, pavadintą „Psichologijos ir naujų technologijų taikymo sritys“. veiksmingas psichologinis gydymas tokio tipo priklausomybei.

Šios specialistų grupės nuomone, priklausomybės, šiuo atveju informacinių ir ryšių technologijų, gydymas turėtų būti sutelktas į du pagrindinius tikslus. Viena vertus, priklausomybės atsisakymas ir, kita vertus, ateities atkryčio prevencija.

Priklausomybės gydymo metu dalyvaus keletas specialistų. Pagrindiniai profesionalūs veikėjai bus psichiatrai, psichologai ir socialiniai darbuotojai. Tačiau labai svarbus vaidmuo tenka ir nukentėjusio asmens šeimai ir aplinkai.

Šioje daugiadisciplininėje specialistų komandoje bus atliktas tyrimas, kuris padės analizuoti kiekvieną konkretų atvejį, kad pasekmes būtų galima vertinti atsižvelgiant į jo kilmę ir darbą, šeimą ir socialinę aplinką..

Priklausomybės nuo IRT gydymo etapai

Grupė, kuri specializuojasi priklausomybių intervencijose, paprastai apibrėžia gydymą, kuris turi būti atliekamas keturiais veiksmų etapais. Pažiūrėkime juos trumpai:

• I etapas. Motyvacija: tai etapas, kai pacientas turi atpažinti jo problemą ir suprasti, kad jis turi ją išspręsti. Taigi, jis sieks profesionalios pagalbos. Šiuo metu svarbiausia bus artimiausia aplinka.
• II etapas. Detoksikacija: dalyvauja ekspertų ir specialistų komanda, kuri turi informuoti pacientą apie savo priklausomybę nuo IRT, kad jis galėtų matyti pasekmes savo aplinkoje.
• III etapas. Detoksikacija: tai yra kritinis momentas, nes pacientas turi parodyti noro ir didelio kantrybės stiprumą. Jis turi daug paramos, kad atnaujintų savo įprastą gyvenimą, kontroliuodamas savo priklausomybę.
• IV etapas. Reabilitacijagaliausiai, mes surasime paskutinį etapą, kai pacientas susigrąžina savo sugebėjimus prieš priklausomybę. Grįš sugrįžti į sveiką ir natūralų ryšį su savo aplinka.

Priklausomybė nuo IRT turi galimą ankstesnį sprendimą: prevencija. Svarbu, kad mes, kaip tėvai ar globėjai, žinotume apie riziką, su kuria susiduria mūsų vaikai ir paaugliai. Mes esame jo modeliai, todėl jam turėtų būti lengva.

Ar naudojant technologiją arčiau mūsų? Technologijų pasaulis sukėlė revoliuciją, tačiau mes esame įstrigę virtualiuose santykiuose ir prarandame „veidą į veidą“. Štai keletas raktų, kaip išspręsti problemą, kad negalėsite gyventi be mobiliojo telefono. Skaityti daugiau "