Sielvarto atsisakymas, širdies kalėjimas

Tai vadinama apleistumo, nerimo dėl palikimo ar atskyrimo nerimo. Tai apibrėžiama kaip ypatinga baimė, kuri atsiranda kai kuriems žmonėms, prieš galimybę atskirti nuo savo meilės. Jis pasireiškia 40% vaikų ir nenustatyto skaičiaus suaugusiųjų.

Šią sąlygą apibrėžė psichiatrai John Bowlby ir Mary Ainsworth, kurie sukūrė vadinamąją „arešto teoriją“, paremtą psichoanalitine perspektyva.

Jo tyrimai daugiausia buvo skirti vaikų ir jų motinų santykiams. Laikui bėgant tai tapo matoma Ši sąlyga taip pat pasitaiko suaugusiųjų gyvenime, nors visada remiasi vaikystėje gyvenančiais patyrimais.

„Vaikystė yra trumpalaikė. Tai, kad mūsų manija ištaiso, netrukdo mums tai mėgautis “

-Carlos González-

Nerimas dėl atsisakymo, baimė, kuri neleidžia mums gyventi

Atsisakymo baimė pasireiškia ir vaikams, ir suaugusiems. Dabar įprasta pasirodyti kartu su kitais nerimo simptomais. Mes galime susidurti su konkrečia ir suprantama baime arba, priešingai, galime susidurti su psichologiniu sutrikimu.

Dabar reikia pažymėti, kad aplaidumo nerimas yra nuolatinė mūsų vystymosi etapo dalis. Nuo 8 iki 14 mėnesių kūdikiai paprastai susiduria su tuo, kad jie yra atskirti nuo tėvų. Tai yra fazė, kaip sakome normaliai, ir ji išnyks, kai vaikas bręsta ir įgyja didesnę autonomiją.

Kita vertus, kaip parodė Dundio universitete Jungtinėje Karalystėje atliktas tyrimas, šis nuolatinis ir obsesinis baimė dėl baimės atsisakyti, paprastai pasireiškia suaugusiųjų amžiuje, kai pasireiškia pasienio asmenybės sutrikimas (pasienio asmenybės sutrikimas).

Todėl kalbame apie profilius, kuriuose ši baimė yra nuolatinė ir savo ruožtu pasireiškia netinkamu elgesiu, turinčiu įtakos žmogaus ir jo aplinkos kokybei.. Dėl to, kad patiria nerimą dėl atsisakymo, tai nekelia jokių problemų.

Atsisakymo nerimo formos

Atsisakymo sielvartas atsiranda dviem būdais: prisirišimas prie nerimo ir prisirišimas prie apleidimo. Pirmajame, kuris yra būdingiausias, yra stipri priklausomybė nuo mylimojo ir bet koks atskyrimo pėdsakas susiduria su stipriomis nerimo dozėmis.

Antra, atsitinka priešingai: žmogus tampa apsėstas būti nepriklausomu ir vengia bet kokios situacijos, dėl kurios gali atsirasti pernelyg gilių emocinių ryšių.

Situacija paprastai kilo tada, kai vaiko globėjai negali arba nenori reaguoti kaip apsauginis skaičius prieš baimes, kad mažoji patirtis. Atsižvelgiant į tai, vaikas gali augti dviem būdais:

• Jis visą gyvenimą tęsia ieškodamas meilės ir rūpestingumo, kurio jis neturėjo vaikystėje.
• Reaguoja į gynybą ir tampa tolimas ir nepasitikintis, kad niekada nejaustų tų spragų, kurie jam pakenkė, kai jis buvo mažas.

Suaugusiųjų gyvenime atsisakymo kančia Jis pasireiškia daugiausia poros lauke. Žmonės linkę kartoti santykius su savo tėvais, todėl vaikystėje būna baimės ir lūkesčiai.

„Kiekvienas žmogus turi istoriją. Yra priežastis, kodėl jie yra tai, ką jie yra. Tai ne tik todėl, kad jie nori. Kažkas praeityje taip padarė ir kartais neįmanoma jų pakeisti.

-Sigmund Freud-

Jie beveik visada pasirodo nesąmoningai, ty,, mes nesuprantame, kad daugelis mūsų elgesio laikosi tų vaikystės patirties, bet mes manome, kad jie yra dalis be jokių ryšių su tolima praeitimi.

Atsisakymo aidai

Iš 40 proc. Vaikų, kurie patiria aplaidumo, 4 proc. Taip yra mažųjų, kurie, susidūrę su tėvų atvykimo vėlavimu, paniką ir kurdami baisias fantazijas apie tą vėlavimą. Jie dažnai galvoja apie galimybę, kad jų motina ar globėjas kenčia nuo nelaimingo atsitikimo ar ligos ir miršta.

Daugelis taip pat pasirodo fizinės apraiškos. Jie jaučia skrandžio skausmą, vėmimą ir užspringimo jausmus. Taip pat dažnai pasitaiko košmarų, jie patiria naktines baimes, tamsos baimę ir nuolatinį nerimą.

Nerimauti suaugusiųjų nerimas

Suaugusieji, turintys nerimą, taip pat kelis kartus gyvena šiuos simptomus per visą savo gyvenimą. Paprastai, kai jie pradeda romantiškus santykius.

• Beveik visi nenori įsimylėti.
• Kai kurie iš jų žengia žingsnį ir tada stipriai priklauso nuo savo partnerio.
• Jie tampa kontrolieriais, kuriems visuomet reikia dėmesio ir labai jautriai reaguoja į savininko savarankiškumą. Jie laikosi to, ką jie „myli“, taip, kad paprastai užgniaužtų kitą.

Kitais atvejais pasirinkti, ar turite tik atsitiktinę lytį, ar netiesioginius santykius vienu metu su keliais žmonėmis. Nėra pasitikėjimo ir kiti yra niekinami, kad nebūtų plėtojami intymūs ryšiai.

Atsisakymo sielvartas yra situacija, kuriai reikalinga profesionali pagalba, kad šios elgsenos strategijos taptų sąmoningos, o tai iš tikrųjų nėra asmens „būdo“ dalis, bet neapdorotas vaikų konfliktas

Apibendrinant, reikia pažymėti, kad tik tuo atveju, jei susiduriama su tokia realybe, turėtume nedvejodami prašyti profesionalios pagalbos. Tokiais atvejais tokie metodai kaip kognityvinė elgesio terapija arba dialektinis elgesys yra labai veiksmingi.

Nė vienas vaikas neturėtų manyti, kad meilė turi sąlygų, nes nė vienas vaikas neturėtų tikėti, kad meilė priklauso nuo jo veiksmų, sėkmės ir pasiekimų; Jie turi žinoti, kad jie yra mylimi už tai, kas jie yra, o ne už ką nors kitą. Skaityti daugiau "