KAIP VEIKTI 3 VEIKSMŲ MOTIVACIJĄ

Kaip mes manome, yra glaudžiai susijęs su mąstymo, kalbėjimo ir veikimo būdas. Jei sugebėsite įvaldyti šiuos tris žingsnius, visi laimėjote aktyvuoti motyvaciją. Labai svarbu nustatyti, kas neveikia ką jūs manote, kalbate ir elgiatės. Taigi, kai sužinosite, kas neteisinga, galite ją ištaisyti. ¿Kaip aktyvuoti motyvaciją trimis paprastais žingsniais?

1. ¿KAS Aš galvoju?

Analizuokite, ką galvojate apie savo situaciją. Galite rašyti, jei norite geriau išspręsti save, kokias mintis jūs panardinate. Jei viskas, kas, jūsų manymu, yra neigiama, beviltiška ir pesimistinė, jūs vis labiau stagnuosite ir jūsų gyvenimui bus sunkiau tobulėti.

Jei viskas nepasiekia labai gerai ir gausite negailestingumą, vis daugiau ir daugiau nuskrisite. Susitikau su žmonėmis, kurie sako “¿bet kaip jūs norėtumėte, kad aš manau, kad tai būtų teigiamas, jei mano realybė yra tokia?”.

Mes sutinkame, kad gyvenimas nėra lengvas, o kartais turime didelių problemų, bet tik kai viskas vyksta negerai, kai mums reikia daugiau nei bet kada padėti sau.

¿Kaip galime padėti? Gydykite save, kaip mes norėtume su mylimu žmogumi, tapti geriausiu draugu. Nors yra problemų, visada galite duoti viltį ieškoti dalykų ir ieškoti sprendimų, žiūrinčių į ateitį iš kitos perspektyvos.

Visada yra kažkas, kas turi būti laikoma, visada yra šviesa, kuri gali padėti mums geriau spręsti problemas. Gyvenimas trunka daug kartų ir viskas gali staiga pasikeisti, todėl geriausia priimti dabartinę akimirką ir kovoti už tai, ką norite pakeisti.

Niekas negali jaustis gerai, jei netiki, kad ateinančios dienos bus geros Svajoti ir aktyvuoti viltį. Kai viskas vyksta negerai, kai turite įrodyti sau, kad turite įrankių, kad išeitumėte iš jo ir pakeistumėte savo gyvenimą.

2. ¿KAS ATSAKYTI?

Mes ne tik turime rūpintis savo mintimis, bet ir tai, ką sakome, yra svarbi mūsų gerovės dalis. Gyvenimas yra tarsi veidrodis, kuris atiduoda tai, ką duodate. Gerai pasirūpinkite, kokia kalba vartojate su aplinkiniais.

Jei esate bloga nuotaika ir ją atsisiunčiate su kitais blogais žodžiais, jūs nieko nepadėsite, nes jūs ne tik perduosite blogas energijas kitiems, bet ir sau.

Analizuokite, kaip kalbate su savo aplinka, ir prisiminkite, kad jei naudojate malonius žodžius kitiems, taip pat padedate sau.

Paradoksalu, tuo blogiau, ką manote, tuo labiau turėtumėte būti malonus kitiems. Jūsų duodamas gėris jums bus grąžintas kaip gerovė.

3. ¿KAS Aš darau?

Jūsų veiksmai lemia jūsų gerovę. Jei rūpinsitės tuo, ką galvojate ir ką sakote, bet neveikia, jūsų motyvacija neveiks. Jei turite problemų, jūs linkę daryti mažiau ir mažiau dalykų.

Nenustokite užsiimti savo pomėgiais, klausykitės savo mėgstamos muzikos, susitarkite su žmonėmis, su kuriais jaučiatės patogiai, eikite ten, kur norite, užsiregistruokite kursuose, užsiėmimuose, ekskursijose ir tt ...

Jei pateksite į patenkinamos veiklos ratą, viskas taps lengviau ir labiau nei jūsų motyvacija. Visada yra naujų dalykų, kuriuos reikia išmokti ir vykdyti projektus. Gyvenimas visada suteikia naujų galimybių, tačiau turime būti atidūs jiems ir atverti naujus kelius. Jei norite ką nors pakeisti, turite tai padaryti.

Daugelis sako, kad gyvenime eina tik vienas traukinys, bet tai visiškai neteisinga, kas atsitinka, jei kas nors pasineria į nusivylimą, jie sustos ir negalės pamatyti naujų durų, kurias galima atidaryti. Visada yra naujų galimybių, bet taip pat tiesa, kad jūs turite ieškoti jų ir judėti, nes paprastai jie nėra vieni.

Jei galite rasti Teigiama pusiausvyra tarp to, ką manote, ką sakote ir ką darote, būkite tikri, kad jūsų motyvacija pakils kaip putos. Šie trys veiksniai turi vykti kartu, o kai tik jie bus aktyvuoti, kiti palaipsniui pagerės.

Norint aktyvuoti motyvaciją, viskas prasideda nuo teigiamos minties, ir tai paskatins jus naudoti gerus žodžius su kitais ir tada norėsite imtis veiksmų ir siekti savo tikslų ir svajonių. Internacionalizuokite pozityvumą, tuomet ją perduokite išorei ir eikite į save bei aktyvuokite save.

Vaizdai mandagiai su vlad ir hadock