Kaip būti labiau organizuotas

Daugeliu atvejų sutrikimas yra išmoktas ar būdingas asmenybės elgesys, kurį galima išlaikyti visą gyvenimą. Net ir kai kuriems, tai teigiama.

„Tik aš suprantu save savo sutrikime“

Tai yra viena iš dažniausiai pasitaikančių frazių, arba "Jei nesilaikysiu mano užsakymo, tada aš negaliu rasti dalykų".

Tai pasakė anglų dramaturgas Tomas Middletonas vienas iš šio sutrikimo privalumų yra tai, kad nuolat ir naujai atrandami nauji atradimai. Tačiau šis požiūris gali būti laikomas kenksmingu, nepakankamu įsipareigojimu, sinonimu „nusižengimu“ ar ne apie tai, kas nieko nerūpi, ir tt Ar tai sutrikimas gali atidėti mūsų kasdienes užduotis ar tam tikrais atvejais užkirsti kelią mums.

Jei norite nustoti būti tokiu nepatogiu ir pradėti organizuoti savo kambarį, namus, darbo vietą ir net savo gyvenimą, galite pažvelgti į šias idėjas. Turėtumėte žinoti, kad jums reikės laiko, kad ją įgyvendintumėte, bet viskas yra pagrįsta įsipareigojimu, atkaklumu ir valia.

Rekomendacijos turi būti tvarkingesnės

1 - Nustatykite viską. Šios vietos gali būti pažymėtos arba paženklintos, kad vėliau jas būtų lengviau rasti ar prisiminti, kas ten buvo. Kas jums kainuos labiausiai, tai nebus įdėti į tą vietą, bet po to ją grąžinti. Naudokite langelius, stiklainius, aplankus ir grupės objektus.

2 - Mažai užsakykite. Nors būtų geriausia imtis visą savaitgalio dieną, kad „bendrai valytumėte“ namo ar ne visą darbo dieną, kad organizuotumėte biurą, jei jau esate nepatogus „gimęs“, tai bus labai varginantis uždavinys ir jūs niekada nevisiškai atliksite.

Geriausia tai padaryti pagal etapus. Jei būna namuose, pradėkite nuo virtuvės, pavyzdžiui, ir tada tęskite per kambarį, kitą savaitę kambarį ir po kelių dienų garažas.

3 - Nustatyti užsakymo tvarką: Jei jums sunku laikyti viską tvarkingai, užtrukite laiko savaitės darbotvarkėje. Tai sukurs įpročius ir bus mažiau ir mažiau sudėtinga tvarkyti ir išlaikyti tvarką.

4 - Nedelsdami valykite po valymo. Aiškiausias šios rekomendacijos pavyzdys yra tai, kas vyksta virtuvėje. Tai geriausias būdas veikti, kad vėliau mes ne per daug tingūs tai padaryti.

Kai ruošiatės ir naudojate daug elementų ir sudedamųjų dalių, viskas atrodo katastrofa, bet jei plaunate, kai baigsite naudoti tam tikrus indus (kurių jums nereikės dar kartą), atmosfera atrodo labiau tvarkinga. Tas pats biure, kai baigsite gerti kavą, eikite nusiplauti puodelį ir mesti slapukų popierius į šiukšliadėžę.

5 - Saugokite, ką nenaudojate: Mes beveik visada laikome viską „tik tuo atveju“. Jei esate vienas iš tų, kuriems sunku atsikratyti medžiagos, arba jei persikėlė į mažesnę erdvę ir turite daug dalykų, viršutinėse lentynose galite laikyti tai, ką naudosite kelis kartus per metus, pvz., Kalėdų eglutę ar vaikų vaikystės prisiminimai.

6 - Nedarykite „tarpinių vietų“: Jei turite labai didelį namą ar du aukštus, yra įprasta kaupti daiktus laiptų pagrinde arba „vidutiniame“ taške tarp ten, kur jūs iš tikrųjų vykstate.

Problema ta, kad tada mes to nepriimame ten, kur ji priklauso, ir mes galų gale kaupiame daiktus visur. Nukreipkite juos tiesiai į savo svetainę, net jei jums reikia ilgiau lipti laiptais ar pasivaikščioti į paskutinį namo kambarį.

7- Pasinaudokite rinkmenų spintomis: Tai tinka darbui, nes biuruose paprastai yra laisvi dokumentai. Namuose galite tai padaryti su atsiskaitymais ar sąskaitomis. Aplankas, kuriame galite išsaugoti viską, yra tikrai gera idėja, visada ženklinimas, kad žinotumėte, kas viduje.

8- Sukurti komandos veiksmų planą: Jei jūsų šeimoje yra keletas žmonių arba dirbate su bent vienu kitu asmeniu, jie gali būti organizuojami taip, kad galėtų užsakyti ir sutalpinti. Pabandykite, kad ši veikla nebūtų nuobodu, ypač jei namuose yra vaikų.